12 Consigli di motivazione allenamento mattutino per rendere la palestra accadere
Siamo stati tutti lì. Sei andato a letto con le migliori intenzioni – hai anche saltato quella replica a tarda notte di damigelle d’onore per ottenere extra shut-eye. Ma sono le 6 del mattino e la tua sveglia suona outside e fuori è buio outside …