Come fai a sapere se ami veramente qualcuno?

Quali sono i segni di essere innamorati?

Come facciamo a sapere se è reale?

Dr. Carla Marie Virile

Psicologo Clinico

il Vero amore mette l’altra persona prima

Come si fa a sapere se si ama veramente qualcuno? Può essere difficile distinguere tra lussuria, come, e vero (o maturo) amore. Ecco alcuni suggerimenti chiave:

1. Con amore maturo, senti di rispettare qualcuno per quello che sono come persona.
2. L’amore maturo porta anche con sé un senso di profonda amicizia – una forte connessione che va ben oltre la lussuria o “Mi piaci.”
3. Il vero amore mette anche l’altra persona al primo posto—o almeno alla pari—con te. Tuttavia, questo non significa che si sacrifica la propria morale o valori. In sostanza, significa che ti preoccupi dell’altra persona abbastanza da mettere i loro interessi sullo stesso livello dei tuoi.
4. L’amore maturo ascolta anche un’altra persona—il vero interesse e l’ascolto profondo sono segni di amore profondo.

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Michelle Fraley, MA, WPCC

Life Coach Certificato | Rapporto di Esperti | Professionisti Matchmaker |
Fondatore e Proprietario, Scintilla di Matchmaking & la Relazione di Coaching, LLC

sei sul rapporto di team

Un segno sicuro che siete in amore è quando ti interessa di più il rapporto di vincita che si vince. In tempi di conflitto, si fa a lavorare per il bene superiore del rapporto, piuttosto che semplicemente la propria agenda? La volontà di scendere a compromessi, scusarsi e ammettere quando ti sbagli sono buoni indicatori che sei veramente innamorato.

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La loro presenza è tutto

Apprezzi il tempo trascorso con il tuo partner su quasi qualsiasi altra cosa? Ti accorgi di goderti le esperienze, ma pensando che ti piacerebbero ancora di più se il tuo partner fosse presente?

Senti che il tuo partner aggiunge un elemento speciale alla tua vita e le cose non sono le stesse quando non ci sono? Se hai risposto sì a queste domande, è probabile che tu sia veramente innamorato.

Tollerate le cose

Tollerate passare del tempo con gli amici o la famiglia del vostro partner anche se non sono la vostra tazza di tè? Partecipi ad attività che il tuo partner trova molto divertenti, ma non lo fai. Tollerare persone o esperienze per trascorrere più tempo con il tuo partner o semplicemente per vederle felici e contenti è un segno di vero amore.

Sono sempre sulla vostra mente

Fai quello che puoi per rendere la vita del vostro partner più facile senza essere chiesto? Sono sulla vostra mente così spesso che si fattore automaticamente la loro felicità nelle vostre decisioni e le attività quotidiane?

Una persona che è veramente innamorato andrà fuori del loro modo di sostenere il loro partner in entrambi i grandi e piccoli modi che possono rendere la vita solo un po ‘ più facile. Piccoli gesti di premura e cura (anche inconsciamente) sono una buona indicazione del vero amore!

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Hayden M. Lindsey, M. S., LPC-I

Coppie Terapeuta, Austin Intimità Soluzioni

se Si vuole essere felici

Nella mia linea di lavoro, Mi capita spesso di sentire persone che mi dicono di amare qualcuno quando in realtà si “piace” di loro. Se ti piace davvero qualcuno, ti consigliamo di essere intorno a loro tutto il tempo perché ti fanno sentire bene. Davvero simpatia qualcuno è spesso confuso con l ” amore, perché è abbastanza inebriante.

Non c’è niente di sbagliato nel “davvero piacere a qualcuno”, o anche “davvero, davvero piacere a qualcuno.”Fino a quando il benessere del nostro partner è in contrasto con il nostro piacere.

I partner che si piacciono molto ma non progrediscono nell’amore maturo passeranno molto tempo a cercare di “ottenere” le cose l’uno dall’altro a spese dell’altro. Questi partner chiedono ” cosa hai fatto per me ultimamente?”e concentrarsi meno sulla condivisione di esperienze o sulla costruzione di una vita insieme.

Ma amare veramente qualcuno significa che vorrai che siano felici, anche se questo significa scegliere di non stare con te.

Quando ci impegniamo a qualcuno che amiamo, stiamo essenzialmente dicendo loro “Voglio che tu stia con la persona che ti rende più felice, e credo che quella persona sia me.”Che dichiarazione da fare! Questa visione dell’amore mantiene ogni partner focalizzato sul proprio sviluppo personale.

Il vero amore riguarda il bisogno, ma non la necessità

La necessità si basa sulla nostra incompletezza, sul desiderio di “ottenere” qualcosa dai nostri partner che non abbiamo avuto da bambini. E ” ansia-driven e ci tiene impigliati in vecchi drammi.

Il bisogno, d’altra parte, si basa sulla comprensione del legame unico che condividiamo con i nostri partner e su quanto grande sarà la nostra perdita quando usciranno dalle nostre vite. I partner sani dicono “Ho bisogno di te perché ti amo”, mentre i partner malsani dicono ” Ti amo perché ho bisogno di te.”

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Al suo interno, ciò che chiamiamo “amore” è un legame emotivo unico tra due persone che si approfondisce nel tempo. I partner che veramente si amano deliberatamente alimentano questo legame attraverso la reattività emotiva.

Essere emotivamente reattivo è per lo più sintonizzarsi quando il tuo partner non si sente più sicuro di condividere se stessi con te e prendere provvedimenti per ristabilire la sicurezza emotiva. Quando un partner chiama e noi rispondiamo, il legame si rafforza. I partner che si amano veramente rispondono a questa chiamata più e più volte.

Non possiamo amare veramente qualcuno senza essere fedeli a noi stessi. Se ami veramente il tuo partner, ti sentirai a casa con loro. Ci si può rilassare e giocare con loro. Ciò non significa che non ci sia mai tensione, solo che in generale sei libero di essere te stesso senza giudizio o ridicolo.

Ti senti come se avessi un futuro avvincente con loro

Infine, se ami veramente il tuo partner, ti sentirai come se avessi un futuro avvincente con loro. Se non sei sicuro, prenditi qualche minuto per chiudere gli occhi e sentire cosa succede nel tuo corpo quando immagini questa persona accanto a te nei tuoi ultimi momenti. (Siamo reali qui, questo è ciò che stiamo cercando!)

Senti il tuo petto stringere? Potrebbe essere il tuo corpo che ti dice qualcosa. O senti calore ed espansione? Quella sensazione espansiva è un buon segno che sei sulla strada giusta. Spesso cercheremo di elaborare la domanda “è questa la persona giusta” attraverso la mente, ma il corpo è una fonte di informazioni molto più affidabile.

Spero che ti aiuti nel tuo percorso per scoprire il vero amore! Ma devo aggiungere che il vero amore è ” necessario ma non sufficiente” per far funzionare una relazione. Abbiamo bisogno di un certo set di abilità.

Se stai lottando in questo settore, non esitate a trovare un professionista nella vostra zona. Le nostre famiglie sono costruite e spezzate sull’amore e non c’è vergogna a ottenere sostegno in questo settore di vitale importanza.

Celia Schweyer

Incontri di Esperti, Incontri Scout

Si sceglie di amare loro, anche durante il più duro dei tempi

è così facile parlare di amore quando tutto sta andando alla grande. Tuttavia, sai che ami veramente qualcuno se scegli di amarli anche se non vuoi. Cerca di amare anche quando sei incazzato, arrabbiato o provi emozioni negative—non è così facile, vero? Non sta per essere cieli perfetti e cinguettio degli uccelli per tutto il tempo.

Le coppie combattono ma se scegli di raggiungere un accordo invece di “vincere”, è allora che lo sai. È essere nella squadra dell’altro. Sta ascoltando, compromettendo, scusandosi e perdonando nonostante siano le cose più difficili da fare. Ma se siete con la persona giusta, ci si trova che tutto il duro lavoro è valsa la pena.

Quando hai visto il peggio in loro e hai ancora scelto di rimanere

Se non pensi che il tuo partner abbia dei difetti, probabilmente sei solo innamorato dell’idea di loro. Solo dopo che conoscevi veramente le imperfezioni di quella persona e hai ancora scelto di stare con loro puoi veramente valutare quanto affetto hai per loro.

Può essere qualsiasi cosa: il loro comportamento, tratti fisici o emotivi che troverete poco attraente. Nonostante questo, si è disposti a stare con loro per sostenere e crescere insieme come persone.

Ti fidi di loro

Sai che ami veramente qualcuno quando hai imparato a fidarti completamente di loro. Ciò significa che si può sempre prendere per la loro parola e che non c’è bisogno di continuare a chiedere segni per dimostrare il loro amore per te.

Vedi la persona come un’estensione di te stesso

Vuoi che quella persona abbia successo in tutti i suoi sforzi. Non sei competitivo perché vedi quella persona come un’estensione di te stesso.

Vuoi solo che le cose buone accadano loro perché, per te, è l’unica cosa che meritano. Si vuole essere sempre lì per quella persona in modo da poter piangere, ridere, e male con loro.

Vedi il tuo futuro insieme

Quando immagini la tua vita nel futuro, vedrai un’immagine di loro che ne fanno parte. Ti senti come quella persona farà una migliore aggiunta al vostro futuro. Questo non significa che il tuo futuro sarà solo “completo” con loro in esso.

Questo dice semplicemente quanto sia speciale quella persona e quanto sei desideroso di crescere insieme come individui. Amore, dopo tutto, sta lavorando insieme per migliorare il vostro rapporto di essere individui migliori.

Chris Vitale

Senior Manager, Persone Looker

il Vero amore è disinteressato

mette gli altri prima e non cercare egoista temi. Il tuo focus è sulla felicità di un altro e cerchi di dare e considerare i bisogni degli altri prima dei tuoi. Se trovi di avere una lunga lista di cose di cui hai bisogno, piuttosto che cose che puoi dare, probabilmente non è la cosa reale.

Riconoscere le imperfezioni

Sapere che non è tutto chiaro di luna e rose è un segno di vero amore. Riconoscere difetti e imperfezioni e amare comunque è la cosa reale. Quando riconosci le carenze e scegli di rimanere nonostante loro, è vero amore.

L’amore dovrebbe essere realistico, non idealista

Tutto sembra grande in una storia d’amore, ma la vita non è così. Innamorarsi si sente come farfalle e arcobaleni, ma l’amore dovrebbe essere realistico, non idealista. Non esiste una cosa come il rapporto perfetto. Anche quelli più sani hanno problemi!

Una certa quantità di impegno

L’amore dovrebbe venire con una certa quantità di impegno. Ci sono giorni in cui il vero amore sarà una scelta. Se è vero amore, la scelta sarà istintiva e non qualcosa su cui faticare.

Cerca il meglio per gli altri

Il vero amore cerca il meglio per gli altri, anche se a volte questo significa non stare insieme, o aspettare l’altro nel tempo e nello spazio. Quando sei felice e contento di vedere qualcun altro felice, è amore!

L’amore è uno dei bei doni della vita. C’è così tanto caos nel mondo, ma l’amore dovrebbe essere il tuo rifugio sicuro. Essere innamorati è una delle cose più belle che accadono nella vita, quindi se hai quanto sopra, abbraccialo e sii grato!

Kathe Kline, ChFC, CRPS

Fondatore, MedicareQuick

sai quando si ama veramente qualcuno

Come si fa a sapere se si ama veramente qualcuno? Saprai quando ami veramente qualcuno. La prima volta che incontri qualcuno che sei attratto dall’essere esterno.

Si può costantemente desiderare di essere con loro. Si potrebbe desiderare di sapere tutto sul passato. Le ore sembreranno minuti quando stai parlando. Ogni oncia di voi sta bruciando quando si è separati. Pensi che qualcuno sia divertente o figo. Ti ritroverai a sorridere. Sentirai delle farfalle.

Nelle prime fasi di una relazione, può essere difficile capire se si tratta di amore o lussuria. È che il desiderio di stare insieme vero amore, o solo un desiderio fisico?

True love vs lust

Farfalle e sorrisi alla fine andranno via quando la vita ti raggiungerà. Respirerai di nuovo, ti rilasserai. Quindi, come fai a sapere se ami veramente qualcuno i sorrisi si trasformano in aggrottamenti e le farfalle volano via? Come fai a sapere se sei ancora innamorato?

Veramente amare qualcuno va oltre il fisico

Sarete in grado di vedere oltre i difetti. Vorrai veramente ciò che è meglio per quella persona, anche se non è meglio per te. Sarai realistico. Vedrai i loro difetti, i loro difetti e le loro debolezze, ma sceglierai di rimanere. Abbraccerai i difetti invece di cercare di far cambiare il tuo amante.

I difetti ci saranno, ma non ti soffermerai su di loro perché li accetterai e ti concentrerai su ciò che ti ha attirato al tuo amore in primo luogo.

Amare qualcuno incondizionatamente significa accettare sia il bene che il male, compresi i vizi che possono avere. Quando sei innamorato di qualcuno, si potrebbe ancora tenere fuori la speranza che il vostro partner cambierà alla fine. E mentre le relazioni possono aiutare entrambi a crescere, aspettarsi che qualcuno cambi completamente potrebbe non essere realistico.

È quando pensi automaticamente ai loro bisogni prima dei tuoi

Penserai ai bisogni di qualcun altro prima dei tuoi. Inizierai a pensare a modi per restituire l’amore.

Se non hai mai provato questo tipo di amore prima può sembrare strano, non solo a te ma alla persona che ami.

Festeggerai quando il tuo amore trionferà, anche se non trionferai tu stesso. Sentirai la loro gioia, anche quando hai dolore nel tuo cuore. Sarai veramente felice con il tuo amante. Non sarà finta felicità.

Cambierai e ti interesserai a ciò a cui è interessato il tuo amore. Se ami le escursioni e sei un teledipendente, ti ritroverai a scendere dal divano di tanto in tanto in modo da poter condividere quell’interesse.

Se il tuo amore guarda il calcio, a volte guarderai anche il calcio in modo da poter avere quell’esperienza condivisa. Non significa che ti perderai e smetterai di fare ciò che ami, significa che espanderai i tuoi orizzonti.

È quando diventi una versione migliore e diversa di te stesso

Assumerai i tratti e le caratteristiche del tuo amore, e se hai scelto bene, saranno i tratti che ti renderanno una persona migliore. Potresti diventare più avventuristico di prima. Potresti fare qualcosa che non hai mai sognato di fare prima che voi due vi incontraste.

I tuoi amici noteranno anche che stai meglio quando sei con il tuo vero amore. E a proposito di amici, ti importa quello che pensano. Vorrai che anche i tuoi amici e il tuo amante si amino. Se è una buona partita, probabilmente lo faranno.

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Avrai ancora disaccordi e argomenti, ma non serberai rancore

Non ti incolperai l’un l’altro e ascolterai ciò che l’altro dice. Alla fine, imparerai a perdonarti a vicenda perché la tua relazione è la cosa più importante, non come la carta igienica è posizionata sul supporto.

Ti impegnerai

Ci saranno dei momenti difficili, ci sono sempre. Ma se ami veramente qualcuno, prenderai le tue decisioni in base al tuo impegno, non in base a ciò che sta accadendo in questo momento. Proprio come il mercato azionario, ci saranno picchi e bassi. E proprio come il mercato azionario, se cavalchi i minimi, gli alti torneranno, e col tempo il tuo amore diventerà più forte.

Se non stai insieme, amerai ancora il tuo vero amore

Avrai una predilezione disinteressata per la persona, anche se non stai insieme. Non proverai vendetta per una rottura. Vorrai veramente che siano felici, anche se la loro felicità non ti include.

know e saprai quando qualcuno ti ama perché farà lo stesso. Crescerete meglio insieme.

L’amore costruisce insieme

Poche settimane fa, sono fuggita al municipio di Manchester, NH con l’amore della mia vita. E ‘ costato us us 200 (più parcheggio); ci sono voluti 40 minuti dall’ingresso nel parcheggio all’uscita dal parcheggio, e la nostra foto ufficiale del matrimonio (scattata sul mio telefono) è di noi due che ridiamo.

Anni prima di questa risatina nuziale, ho quasi sposato un uomo che pensavo di amare veramente. Credo che pensasse di amarmi davvero.

Ci sbagliavamo entrambi. Guardando indietro su di esso, è strano not non tanto doloroso, ma mi concedo solo pochi momenti di pensare come la mia vita avrebbe potuto andare lungo una strada molto diversa, dove non avrei mai sperimentato la soddisfazione e l’amore nel modo in cui lo sto vivendo.

Per sperimentare l’amore – veramente – è necessario iniziare da un luogo di rispetto di sé. Perché prima impariamo l’amore dalle nostre famiglie, per alcune persone, imparare l’amore significa disimparare modelli tossici. Questo è un processo che potremmo non renderci conto che dobbiamo passare attraverso.

Come qualcuno che ha iniziato la terapia più tardi nella vita, lascia che te lo dica, è una strada accidentata. Guardare dentro e esplorare cose che dovrebbero essere ignorate è anche la cosa più preziosa che ho fatto.

Non fraintendermi, porta assolutamente alla diarrea verbale, poiché trovi un’euforia e conforto nel sapere che alcune cose non sono colpa tua. (Spoiler: Non è colpa tua se li hai appresi; è colpa tua se – anche inconsapevolmente – hai impiegato quelle cattive tattiche.)

Perché è così difficile (e francamente: non sempre rilevante) tradurre i sentimenti, ecco cosa è l’amore per me: l’amore è costante; l’amore include l’onestà brutale, il sonno sul divano e la lotta; l’amore è costruito sul rispetto di sé e sul rispetto dell’altra persona.

L’amore include il disaccordo su cose importanti ma trovare un modo per costruire una soluzione alternativa-anche se quel disaccordo è un gioco a somma zero, e la tua soluzione è avere la stessa discussione più e più volte-ma arrivare alla radice del perché sei ciascuno su un lato dell’argomento e rispettare l’altra persona per la loro posizione.

L’amore non è intensità; non cerca di controllare. L’amore chiede; l’amore ascolta; l’amore accetta e l’amore costruisce insieme.