より良い睡眠のための寝室の風水:初心者のガイド

あなたはより良い睡眠習慣の溝に入ってきたが、まだ離れて居眠りに問題がある場合は、あなたの装飾のスキルが責任になるかもしれません。少なくとも、それは風水の古代中国の芸術の専門家が言うかもしれないものです。

少なくとも、それは風水の古代中国の芸術の専門家が言うかもし 3,000年以上前に開発された風水は、それに生息する人々の健康と幸運を保証するために空間のエネルギーのバランスをとることを目指しています。

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または寝室の風水の場合、具体的には、安らかで修復的な夜の睡眠。

“”Feng”は”風”を意味し、”shui”は”水”を意味します。”中国の文化では、風と水は健康に関連しているため、良い風水は幸運を意味し、悪い風水は不運や不幸を意味します”と風水の専門家Rodika Tchiは書いています。ベッドで不幸？

かなり悲惨に聞こえる。 ここでは、7つの寝室の風水のヒントは、あなたのエネルギーが肯定的な方向に流れるように設定し、幸運より良い睡眠を体験します。

右のベッドを選びます。風水の原則によると、木製または布張りのヘッドボードは金属製のものよりも優れたエネルギーを持ち、刑務所のような雰囲気を放つことができます。

当然のことながら、あなたも、超快適なマットレスをしたいです。 （私達は最もよい記憶泡のマットレスを提案するかもしれませんか。)

家具の配置を把握します。あなたのベッドは風水のいわゆる指揮位置にあるべきです。

あなたのベッドは風水のいわゆる指揮位置にあるべきです。

あなたのベッド それは威圧的に聞こえるかもしれませんが、実際にはかなり簡単です。

まず、ベッドの両側の壁を避けながら、頑丈な壁に裏打ちされたヘッドボードを確認してください。 （その代り、あなたのベッドの側面の基づいていると考えられるnightstandsを保って下さい。)

また、直接あなたのベッドに直面していないスポットにミラーを配置します。 あなたが眠っている間にあなたに直面している鏡を持つことは、あなたが眠っている間にあなたのエネルギーを枯渇させ、それを復元しようとします。

最も重要なのは、ベッドをドアに直接合わせることは避けてください。 伝統的な風水では、その位置は最初に足を奪われた棺に似ています。 （病的ですが、真実です。 ごめん!p>

色のために、穏やかだと思います。風水では、あなたの個人的なエネルギーは、木、火、土、金属、水の5つの要素の1つに由来します。

あなたの要素に応じて、特定の色はあなたのユニークな個人的なエネルギーをサポートし、他の色はそれらを弱めるでしょう。

あなたの要素に 例えば、エネルギーが木製の要素から来る誰かは寝室のピンクか赤を避けるべきである。

ここでは、あなたの寝室の風水で最高の動作する色を決定するのに役立ちますあなたの個人的な要素を考え出すための素晴らしいリソースです。

一つのことは、すべての要素のために真のままですか？ 少なくともいくつかの地球やクリーム色の項目を組み込むようにしてください。 彼らは暖かく、栄養のあるエネルギーを作り出します—おやすみの抱擁のようなものです。 いいだろ?

クラッタをクリアします。確かに、その目に見えないベッドの下のエリアは、あなたがより良い場所を見つけることができないように見えるすべてのものを保管するための超 しかし、すべてのそのジャンクはあなたのエネルギーの流れを詰まらせているので、それのために別の家を見つけてください、stat。アイテムをどうすればいいのかわからない場合、または使用しなくなった場合、または必要がなくなった場合は、寄付するか投げます。

アイテムを同じことがあなたの寝室の他の場所で混乱のために行きます。

置き忘れたものや乱雑なスタックや杭は、平和とリラクゼーションを促進するために多くをしません—あなたがうなずくのを助けたい正確な感情。

空気を流す。寝室の風水は、すべての良いエネルギーの流れを最大化についてである場合、それは専門家は、新鮮な、きれいな空気の豊富さを持っていることが重要古い取得から物事を維持するには、定期的にあなたの家のエアフィルターを交換し、空気が乾燥しすぎたときに加湿器を使用してください。

そして、外の空気が完璧な睡眠温度（65-72度）である夜には、それらの窓を開けてください。新鮮な空気に加えて、自然光も重要です。

毎日少しの間、あなたの寝室に日光を聞かせてみてください。

電子工学の明確な操縦しなさい。風水の実践者と現代の睡眠の専門家が同意することが1つあれば、寝室の電子機器があなたの睡眠を奪うことができるという事実です。

寝室の風水によると、これらのガジェットはあなたの部屋に火のエネルギーを加え、驚くことではないが、寝るのが難しくなる可能性があります。

タブレットで映画を見ているか、携帯電話でテキストメッセージを送っているか、ラップトップを使って電子メールに追いつくかどうかは、寝室以外の そして電源を入れることにする前に少なくとも30分電源を切ることを試みなさい。

自然のタッチを追加します。自然は静けさに等しい、それはまさにあなたが夢の国にドリフトしようとしているときにあなたが望む感じのようなものです。

いくつかの専門家は、あなたのナイトスタンドの小さな容器に滑らかな石を置くことをお勧めします。 緑の鉢植えの植物、またはなだめるような自然の風景の写真さえも、同様の効果を持つことができます。あなたはあなたの寝室に風水の要素を取り入れてみましたか？

あなたの寝室に風水の要素を取り入れてみましたか？

それはどのように動作しましたか？P.s.この記事が好きなら、あなたはまた、あなたがより安らかな睡眠を楽しむのに役立つ10のスーパーフードを楽しむか、睡眠と痛みの関係について知る必