4月 11, 2021

キウイフルーツの食べ方：5つの天才の方法

何世紀にもわたって中国全土で野生の成長にもかかわらず、キウイフルーツの栽培は19世紀末近年では”メロネット”や”ストレンジフルーツ”から”毛むくじゃらのブッシュフルーツ”に至るまで、奇妙な名前の品揃えを集めているが、キウイは1959年にニュージーランドで孵化した巧みに設計されたマーケティングキャンペーンの結果として現在の名前を得た。

ピリッとした果実は1963年にシムラーでインドに導入され、後に農家はヒマーチャル-プラデーシュ州、シッキム、ジャンムー、カシミール、アルナーチャル-プラデーシュ州、メガラヤ、ニルギリの丘などの涼しい地域でいくつかの品種を実験した。短いシーズンは10月から12月まで続きます。購入中は、完全に熟したキウイフルーツが穏やかな圧力になるので、未熟なものの丈夫さを確認してください。果実が硬い場合、それは未熟でタルトであり、それが熟すことを可能にするために室温で外に保管されるべきである。それはあまりにも柔らかい場合、それはpealedと素敵なキウイスムージーのために使用することができます。キウイを保存するための理想的な方法は、茶色の紙に包んで冷蔵することですit.At 一見すると、ファジーな茶色の肌は、そのジャガイモ風の外観であなたをオフにするかもしれませんが、肉は、特にインドの緑や黄金の品種の堅牢な色マーサ*スチュワートは、果物がその全体で消費することができるという見解です。果実の皮にはフラボノイド、抗酸化物質、繊維が含まれていますが、果実を栽培している間に使用される農薬の大部分を運ぶこともあります。何人かの人々は皮を剥がずにキウイフルーツを食べる傾向があります。彼らはそれがフルーツの好みをだめにしないし、代りにそれに加えられた質を与えることを信じる。したがって、果実が有機的に栽培されない限り、皮膚の消費は避けるべきである。ほとんどの人は、皮膚を取り除いた状態で食べることを好みます。そうする簡単な方法は端を離れてトリムし、皮と肉の間にティースプーンを挿入することである。その後、肉を緩めるために円周に沿ってスプーンを実行します。一枚でそれをスライドさせます。その側に皮をむいた果物で、ラウンドにそれをスライスし、お楽しみください。キウイフルーツはビタミンCが高いので、調理がビタミン含有量だけでなく、果物の美しい緑の色を殺すように、それは最高の生の食べられています。それはそれにレモンのような肉のための大きいtenderizerをちょうどするある特定の酵素を含んでいる。ちょうど半分に果物をカットし、肉の上にそれをこする、またはフォークで皮とマッシュアップし、肉の表面に広がっています。それを10-15分間放置すると、柔らかく風味豊かな肉が得られます。しかし、果物は牛乳を凝固させる可能性があり、あらゆる皿のゼラチンが設定されるのを防ぎます。したがって、アイスクリームやゼリーに使用しないでください。いくつかの研究は、キウイフルーツについてあまり知られていない事実を指摘している-それは偉大な下剤として機能します。
私たちの定期的な食事と一緒にキウイの消費は、それが便利な家庭薬作り、より良い腸機能を可能にします。キウイのマグネシウムの高い内容が原因でそれは私達がエネルギーに食べる食糧を変えることを私達の体が可能にする。それは私達の体を補充し、私達のルーチンがへの頻繁な訪問を含んでいれば私達は特により少なく疲れている感じgym.In あなたの食事にこの素晴らしい果物を追加する方法を疑問に思っている場合は、これらのシェフはそれがあなたのためにカバーしています！1. キウイPavlova
シェフNikhil ChibNikhilとNatashaによるレシピは、ピスタチオアーモンドメレンゲとキウイとニュージーランドの国民のデザートの彼らのバージョンをホイップ。