高校生が直面する5つの大きな課題と何をすべきか
論理的には、高校よりも人生に多くがあることを知っているかもしれませんが、あなたの十代の脳はそうではありません。あなたの脳はまだ完全に開発されていないので、あなたが高校で直面する課題のほとんどは生死の状況のように感じます。 親や教師があなたの首を呼吸し、宿題や奨学金の申請があなたを強調して、毎日の仲間からの圧力はもちろんのこと、睡眠不足と相まって、ほとんどの人がこれらの4年間の人生を記憶から阻止しようとした理由を簡単に見ることができます。 ここでは、学生が高校で直面する五つの主要な課題と、あなたがそれらについて何ができるかのリストです。 あなたが中学校や高校にいる場合は、チャンスは、あなたが毎日これらの課題の少なくとも二、三を経験している、です。
- 睡眠不足–10代の若者は、他のどの年齢よりも多くの睡眠を必要としますが、他のほとんどの人よりも少ない睡眠を求められています。
- 学校、課外、家庭生活、社会生活に追いつくためにしようとすると、それ自体で疲れることができます。 あなたが必要とする残りを得なければ、それは加えられた圧力、不健康な食習慣、高められた心配および不況、および多くの原因であることができる。 十代の若者たちの大多数が直面するこの課題に対処するための最良の方法は、ルーチンを設定し、それに固執することです。 毎晩8-10時間の睡眠を目標に、毎日同じ時間に眠りにつき、目を覚ますことを確認してください。
- 混乱/圧倒–高校での組織は重要です。 物事が原因であるかに依存するスケジュールを持っているときに知らないことは、彼らが夢中になっているように誰もが感じさせることができます。 あなた自身に書くか、またはあなたの両親と電話カレンダーを共有するプランナーを取得します。 割り当てと責任が出てくるように、カレンダーに必ず入力してください。 あなたがより組織的であればあるほど、圧倒されず、あなたが感じることを強調しました。 圧倒されることのあなたの感じを下げるより多くの方法を見つけるために圧力管理のこれらの先端を読みなさい。
- 不健康な関係–高校時代は、ほとんどの人が独立したいという欲求を持ち始める時期です。 それはあなたが大人になる準備ができていることを意味するので、あなたの両親から自分自身を分離したいと思うのは自然で良いことです。 問題は、家族のルールに反抗し、間違ったタイプの友人と付き合い、秘密主義であるなど、不健康な方法で自分自身を分離することに由来します。 完全に独立したいと思うかもしれ、これを練習するべきであるけれどもティーネージャーは彼らの専有物のあらゆる決定をして準備ができていない。 健全な関係を形成するための最良の方法は、オープンな通信回線を維持し、楽しみを持っていることに焦点を当て、パートタイムの仕事のようなものを通
- いじめ–他の子供たちをいじめている十代の若者たちは、通常、自分たちの生活のいくつかの他の側面では、彼らは無力に感じる、ので、自分自 残念なことに、いじめはどこの高校でも非常に一般的であり、停止する必要があります。 あなたがいじめを受けている場合は、いじめを報告し、あなたの両親が両親に話をさせる時です。 それが助けにならない場合は、反応する方法を学びます。 するべき最もよい事は否定的な状態から歩くことである。 これは常に可能ではないので、空手のような自己防衛の形を学びます。 あなたは自分自身を保護し、あなたが状況をより詳細に制御しているように感じるために使用できるものが必要です。
- 不安とうつ病–これら二つの精神疾患は、今日の”十代の人口の間でますます一般的になってきています。 Child Mind Instituteによると、青年は人生の他の段階の人々よりも不安やうつ病になりやすいです。 ソーシャルメディアと比較の疫病は私たちの周りにあり、あなたが経験しているかもしれない不安やうつ病に加わる可能性があります。 あなたの電話を置くことができないようであれば、それに費やされる時間を制限することが答えになる可能性があります。 Gabb Wirelessは、あなたが話をしたり、テキストをすることができますが、中毒性の行動を鼓舞時間のかかるアプリを許可していない新しい携帯電話です。 あなたが上記のヒントのすべてを試してみましたし、任意の進捗状況を見ていない場合は、セラピストに行くと薬を得ることを検討してくださ 時には現代医学はあなたの人生を支配する鍵です。/li>
オンライン高校
克服するための問題や課題の四年間は、誰にも難しいです。 多くの人々は、高校を出て、より大きく、より良いものに出るのを待つことができません。 幸いなことに、早期に卒業したり、高校の卒業証書をオンラインで取得したりするなど、他のオプションがあります。 アメリカの高校のようなオンライン学校は、認定コースを提供し、大学や仕事に適用するときに伝統的な学校からの卒業証書に均等に比較します。 あなたはいじめや仲間からの圧力を避けたいですか？ あなたは十分な睡眠を取得し、自分のペースで勉強したいですか？ オンライン高校は、あなたがいつ、どこであなたがしたいだけでなく、一日のスケジュールにあなたの一日を完全に制御し、したがって、あなたの人生を
あなたが授業料を買う余裕ができるかどうかわからない？
オンライン高校のコストを節約する方法と、先に群衆の取得するために何ができるかを学びます。 あなたがオンラインで勉強し、あなた自身のスケジュールを制御することがありますので、あなたもパートタイムの仕事を取得し、学校のために自分で支 オンライン高校で”合う”かどうか知らないか。 幸いなことに、それはあなたが必要とするすべてがあなたの高校の卒業証書を取得するためのインターネット接続であるときに心配する必要があ あなたの高校の卒業証書をオンラインで取得するより多くの理由は明らかになるために開始し、より多くのあなたはそれについ あなた自身のスケジュールを制御し、あなた自身のペースで学び、ほとんどの高校生が毎日直面する主要な課題を避けてください。 あなた自身の手に高校を取り、あなたの人生の素晴らしい残りのための準備をしなさい。