23 Tankevekkende Vegetarisk Statistikk

Hvor Mange Amerikanere er vegetarianere ? 1 av 20. Sjekk ut disse 23 tankevekkende fakta og helsestatistikk på vegetarisme.

© Micolo J (CC BY 2.0) Via Flickr

selv om kjøtt er en stor del Av de Fleste Amerikaneres dietter, foretrekker noen få utvalgte en diett som er tung på grønnsakene. Hvis du er i stand til å gi slipp på dine ønsker for saftige steker og pepperoni pizza, kan du bli vegetarianer gi noen interessante fordeler (både helsemessig og økonomisk) når du ikke bruker store penger på kjøtt i matbutikken hver uke. Det er fire spesifikke typer vegetariske dietter du kan følge, og noen er strengere enn andre når det gjelder hva du kan og ikke kan spise. Veganisme, en avlegger av vegetarisme, innebærer å unngå å spise animalske produkter av noe slag, inkludert egg og meieri. Hvis du alltid lytter til mors mors råd og spiser alle grønnsakene dine, vet du sikkert hva fordelene med å kutte ned på cheeseburgers er. Hvis ikke, her er en titt på noen inspirerende statistikk om vegetarisme som kanskje bare oppfordrer deg til å rengjøre tallerkenen din.

MÅLING AV INTERESSE FOR VEGETARISME

Vegetarisme er et livsstilsvalg som ikke nødvendigvis passer for alle. For å få vår studie startet, nullet vi på antall personer som hevder å være vegetarianer. Vi så også på hvor utbredt interesse er å velge et kjøttfritt kosthold.

1. Hvor Mange Nordmenn er vegetarianere?Rundt 5% av DEN totale AMERIKANSKE befolkningen hevder å følge en vegetarisk rutine, som kommer ut til rundt 16 millioner mennesker landsomfattende.

2. Hvor Mange Amerikanere spiser en vegetabilsk-tilbøyelig diett? Anslagsvis 33% Av Amerikanerne, eller om lag 109 millioner mennesker, sier at de følger en diett som lener seg tungt mot ferske grønnsaker med kjøtt kastet inn av og til.

3. Hvor mange mennesker har prøvd vegetarisme? selv om antallet mennesker som for tiden praktiserer vegetarisme er ganske lavt, har anslagsvis 30 millioner Amerikanere prøvd det på et eller annet tidspunkt.

4. Hvor mange sier de er interessert i å prøve det?mens de ikke har trukket utløseren ennå, sier nær 12 millioner Amerikanere at De ville være interessert i å gi vegetarisme en tur.

5. Hvor Mange Nordmenn er veganere? selv om noen kanskje føler at det er for restriktivt, fortsetter veganismen å spre seg, og rundt 7,5 millioner mennesker i USA bruker ikke noen animalske produkter i DET hele tatt.

6. Hvor mange mennesker er langsiktige vegetarianere? de fleste vegetarianere, omtrent 57%, har fulgt sin nåværende diettrutine i 10 år eller mer. Atten prosent har vært vegetarianer i 5 til 10 år.

7. Er menn eller kvinner mer sannsynlig å identifisere som vegetarianer?Kvinner har en liten kant når det gjelder vegetarisme, med 59% velger en vegetabilsk diett sammenlignet med 41% av mennene.

8. Er flere vegetarianere gift eller singel?
oddsen for å være vegetarianer øke hvis du ikke har giftet seg. Handle om 8% av singler sier de går veggie-only, sammenlignet med 3% av gifte menn og kvinner.

VEGETARIANERE etter ALDER

beslutningen om å bli vegetarianer kan gjøres i alle aldre, men basert på tallene vi fant, synes trenden å være mer populær blant enkelte voksne enn andre.

9. Hvor gammel er gjennomsnittlig vegetarianer?
blant dagens vegetarianere er gjennomsnittsalderen en robust 42 . Gjennomsnittsalderen for tidligere vegetarianere er litt høyere på 48.

10. Hvor mange barn er veggie-elskere?Å Få barn til å spise grønnsaker kan være en utfordring. Det er imidlertid ca 2 millioner barn i alderen 8 til 18 som kaller seg vegetarianer. Rundt 15 millioner barn sier at de spiser et vegetarisk måltid minst en gang i uken.

11. Hvor mange barn går veganveien? Veganisme er mindre vanlig blant alle aldersgrupper, men det er fortsatt rundt 500 000 barn som sier nei til animalske produkter av noe slag.

12. Hvor mange unge voksne er vegetarianere?Vegetarisme Er noe som folk har en tendens til å plukke opp når de er unge, og det er spesielt populært blant millennials. Rundt 42% av de som holder seg til et vegetarisk kosthold er mellom 18 og 34 år.

13. Hvor mange er middelaldrende?for Ikke å være dårligere, representerer de i aldersgruppen 35 til 54 år ca 41% av alle vegetarianere.

14. Hvor mange er eldre? Eldre Amerikanere kommer også inn på handlingen, med 17% av de over 55 år laster opp platene sine med grønnsaker.

VEGETARISME og HELSE

en diett som er tung i rødt kjøtt har vært knyttet til økt risiko for hjerteproblemer og andre sykdommer. Forskning viser at bytte noen av dine ukentlige porsjoner for grønnsaker i stedet kan vise seg å være gunstig for ditt fysiske velvære.

15. Hva er den beste grunnen til at folk velger vegetarisme?Å forbedre helsen er grunnen til at 58% av folk velger å bli vegetarianere i utgangspunktet. Bekymring om dyrevelferd er den motiverende faktoren for en livsstilsendring blant 27% av veggie-philes.

16. Reduserer vegetarisme kreftrisiko? Mange studier har forsøkt å knytte en all-vegetabilsk diett til en redusert risiko for kreft, og minst en tyder på at vegetarianere er 10 til 12% mindre sannsynlighet for å utvikle sykdommen.

17. Har vegetarianere bedre dødelighet? Bortsett fra å redusere kreftrisikoen, kan det å spise grønnsaker bare hjelpe deg med å leve litt lenger. I en studie så voksne vegetarianere deres dødelighet redusert med 12% .

18. Hvordan sammenligner deres hjertehelse?Å Spise rødt kjøtt kan øke kolesterolnivået, noe som potensielt kan bidra til hjertesykdom. Forskning viser at et vegetarisk kosthold kan redusere risikoen med mer enn 30%.

19. Hvor mange vegetarianere går tilbake til å spise kjøtt?Å holde seg til et vegetarisk kosthold kan være tøft, spesielt hvis du er en stor fan av cheeseburgers og biff. Kanskje overraskende, 84% av vegetarianere og veganer gjenopptar til slutt sine kjøttetende måter.

VEGETARISME og MILJØ

Å være bevisst på hvor maten vi spiser kommer fra, kan være en ekte øyeåpner, spesielt når du konfronteres med skaden som landbruket kan gjøre miljøet. Den siste faktoren vi vurderte var hvordan miljøvennlig vegetarisme er sammenlignet med et kjøtt-sentrisk diett.

20. Hvor mye vann sparer et vegetarisk diett? Å Heve husdyr for mat krever en betydelig mengde vann; det tar ca 2400 liter å produsere ett pund kjøtt. Til sammenligning tar det bare 25 liter å produsere et pund hvete.

21. Reduserer vegetarisme drivhusgasser? Klimagasser antas å være en stor bidragsyter til global oppvarming. Forskning viser at produksjon av kjøttprodukter til konsum gir dobbelt så mye utslipp enn voksende grønnsaker produserer.

22. Hvor mange dyr sparer vegetarisme?Å gå vegetarianer er ikke bare bra for miljøet; det hjelper også verdens dyrepopulasjon. Det er anslått at å spise et vegetarisk kosthold sparer ca 400 dyr per år fra slakting.

23. Kan vegetarisme kutte ned på avskoging? Jordbruksland er en verdifull handelsvare for husdyrprodusenter, og så mye som 6 millioner hektar skog omdannes til kvegbeitemark hvert år. Det er omtrent 30% av verdens land som ofres for dyr landbruk.

KONKLUSJON

Å gå vegetarianer kan være vanskelig å bli brukt i utgangspunktet. For de som er i stand til å feste med det, selv om, det er noen konkrete belønninger å være hadde. Hvis du ikke kan mage ideen om å banne av kjøtt for alltid, kan du fortsatt se en stor utbetaling bare ved å kutte ned på mengden du spiser ved måltider.