Blåbær Avokado Protein Smoothie (Ingen Banan)

denne sunne blåbær avokado protein smoothie er tykk og kremet med ingen banan involvert! Fylt med fiber, fett, protein og antioksidanter, er det den perfekte måten å starte morgenen på. Vegansk, melkefri & glutenfri.

dette innlegget er sponset Av Bob ‘ S Red Mill.

det er varmt, det er fuktig, det er perrrrfect tid til å snakke om denne iskalde blåbær avokado protein smoothie.

Tykk og kremet … herlig glatt … helt tilfredsstillende. Det er ingen banan i sikte.

Som er en utmerket ting for de av dere som er som meg og får magesmerter fra rå bananer (eller, um, bare ikke liker dem).

Så! La oss komme seg til virksomheten og snakke om HVA som ER i denne deilige smoothien.

• Vi har noen nydelige frosne blåbær.
• Rikelig med fersk baby spinat å komme i våre greener.
• det er noen drømmende avokado, som gjør smoothie så utrolig kremet (men ikke bekymre deg, du kan faktisk ikke smake det).
• og selvfølgelig litt mandelmelk (eller melk av valg) for å få alt i blenderen.
• vi kaster inn litt mandelsmør for smak, noen valgfrie pitted datoer for søthet og til slutt litt proteinpulver for å virkelig bringe alt hjem og gi deg en tilfredsstillende drink.

det er fiber, fett, protein, antioksidanter. Alle slags godhet i en ganske lilla smoothie.

Mine Tanker Om Proteinpulver

Nå, la oss ta en pause i et sekund og snakke litt om proteinpulver. Mannen og jeg lever en aktiv livsstil, så jeg tenker alltid på å sørge for at vi har nok protein i våre dietter, spesielt siden vi ikke får alt fra dyrkilder.jeg har funnet ut at å legge proteinpulver til våre morgen smoothies er en utmerket måte å gjøre nettopp det (for ikke å nevne at det gir våre smoothies en pokker for mye mer utholdenhet).

jeg har prøvd mange proteinpulver gjennom årene, og de fleste jeg bare ikke kan komme bak – enten de er fylt med altfor mange rare ingredienser eller tilsatt sukker og søthet.Men min favoritt, og den jeg holder lager i min pantry til enhver tid (ingen vits, jeg bestiller den i bulk fordi jeg er kult sånn) Er Bobs Red Mill Pea Protein Powder. Den har en ingrediens, ingen tilsatt sukker og en jevn og nøytral smak, noe som gjør den perfekt for å blande inn i smoothies.

Får meg til å føle meg bra om hva jeg legger inn i kroppen min og støtter vår livsstil. {Side note-jeg har også brukt deres hamp og whey protein pulver. Min personlige favoritt skjer bare for å være erten, men jeg fant kvaliteten på de andre å være fantastisk også.}

Tips& Triks For Denne Blåbær Avokado Protein Smoothie

1. som med alle smoothies, selvfølgelig gjerne justere noen av ingrediensene til din smak.
2. Hvis du er som meg og ikke liker smoothiene dine veldig søte, vil jeg anbefale å utelate datoene helt og sørge for at du bruker rå mandelsmør.
3. Nå, hvis du bruker datoene, hjelper Det å ha en høyhastighets blender, som kan pulverisere datoene og blande dem helt inn i smoothie. Hvis du har en vanlig blender, har du ett av to alternativer. Enten utelate datoene og legge i en annen søtningsmiddel etter smak. ELLER bruk datoene, vel vitende om at det kan være små biter i den endelige smoothien(som jeg ikke skal lyve, jeg graver litt). Helt opp til deg.

Ekstra Ingen Banan Smoothie Oppskrifter Du Kan Nyte

• Peanøttsmør Og Jelly Smoothie
• Vannmelon Berry Smoothie
• Detox Grønn Smoothie
• Blåbær Peanøttsmør Smoothie
• Vanilje Mango Spinat Smoothie
• Jordbær Havregryn Chia Smoothie

har du laget denne oppskriften? Vurder og vurder det nedenfor! Jeg vil gjerne høre fra deg.

dette innlegget er sponset Av Bob ‘ S Red Mill. Jeg mottok kompensasjon + produkt for å skrive dette innlegget, men alle meninger og innhold er helt mine egne. Som alltid, takk for at du leser og lar meg dele merker som jeg virkelig elsker!