Bryte Opp Over Tekst På Riktig Måte

Bryte opp over tekst kan ikke virke som den ideelle måten å avslutte et forhold, men det er gyldige grunner til å velge å ta dette løpet av handlingen. Enten du bryte opp med noen over tekst, eller har blitt brutt opp med via en tekst, er det noen nyttige tips å huske på.

Bryte Opp Over Tekst

Samlivsbrudd kan være utrolig smertefullt og vanskelig å gå gjennom, selv om du er den som initierer slutten av forholdet. Vær oppmerksom på dine følelser gjennom hele denne prosessen, og sørg for å søke støtte når det trengs, slik at du kan behandle din erfaring på sunne måter.

Hvordan Slå Opp Med Noen Over Tekst

når bryte opp med noen over tekst, husk:

• Tenk gjennom hvorfor du har valgt å bryte opp via tekst og avgjøre om dette er det riktige valget for forholdet ditt.
• Skriv ut et grovt utkast av teksten din uten sjanse for å sende den til partneren din ved et uhell før du er klar til å gjøre det.
• La en betrodd venn lese teksten og høre deres mening.
• Tenk deg hvordan du ville føle å motta teksten du skrev.
• Gjør endringer i teksten etter behov.
• når du har bestemt deg for å sende teksten, bør du vurdere om du vil svare på din ex-partner, eller hvis du trenger å blokkere dem av sikkerhetshensyn.
• Hvis din ex har en voldelig fortid, kan du vurdere å bo hos en betrodd venn i stedet for din nåværende bolig av sikkerhetshensyn. Hvis din ex reagerer på en truende måte (sier at de vil skade deg eller seg selv), la dem vite at du varsler politiet og deretter lage en politirapport – husk at du ikke er ansvarlig for din ex-partners oppførsel eller valg, selv om de prøver å klandre deg.

Hvordan Bryter Du Høflig Opp Over Tekst?

Husk at det du anser for å være høflig når det gjelder samlivsbrudd, partneren din kan finne støtende eller sårende. Generelt:

• Hold teksten kort og rett på sak.
• Prøv å ikke si noe forvirrende eller uklart.
• Vær ærlig, men konsis.
• hvis partneren din ikke er fornærmende eller manipulerende, og du vil opprettholde et vennskap, kan du nevne det i teksten.
• hvis din ex-partner stiller deg spørsmål, svare ærlig og konsist.

Forstå At selv om du skriver den mest høflige teksten, kan din ex-partner ikke være mottakelig og kan piske ut. Samlivsbrudd føler veldig avvise, og de kan ikke være klar til å snakke. Huske, du har tenkt på bruddet i noen tid, og det kan føles som et fullstendig sjokk for dem.

Hvordan Dumper Du Noen Pent?

Tenk på hvordan du vil bli brutt opp med og hva som ville føles best gitt omstendighetene. Prøv å modellere tekstmeldingen ut av noe som du ville være greit med å høre fra partneren din hvis rollene ble reversert. Mens samlivsbrudd kan ikke føles fint, du kan fortsatt lage en tekst som er så gjennomtenkt som mulig.

• ikke ta opp tidligere argumenter.
• ikke klandre partneren din for noe.
• Fokus på å avslutte forholdet og være så objektiv som mulig.
• Svare på sine tekster i en konsis og ærlig måte.
• Vær forberedt på tilbakeslag som de kan prøve å skade deg som en måte å fortrenge vondt de føler.

Når Er Det Greit Å Nebb Opp Over Tekst?

det er mange gyldige grunner til at du kan finne bryte opp over tekst for å være en tryggere og mer gjennomtenkt måte å avslutte forholdet. Noen eksempler på når det er greit å bryte opp med partneren din via tekst:

• Hvis du er redd eller redd for hvordan partneren din vil reagere når du bryter opp med dem
• Hvis din mentale eller fysiske sikkerhet har blitt truet på noe punkt i forholdet
• Hvis partneren din er flyktig, uforutsigbar Og / eller fornærmende (verbalt, følelsesmessig, fysisk, etc.)
• hvis tanken på et personlig brudd opp utløser psykiske lidelser symptomer og du ikke klarer å få profesjonell støtte før bryte opp med partneren Din
• Hvis du tror partneren din vil manipulere deg til å bo hos dem eller true deg eller deres egen sikkerhet hvis du bryte opp med dem

Hva Betyr Det Når noen Bryter Opp Med deg over En Tekst?

det er mange grunner til at noen kan velge å bryte opp via tekst. Husk at hvis du er på mottakersiden av en breakup tekst, at det har en tendens til å si mer om avsenderen enn deg. Grunner til at noen kan sende en breakup tekst:

• kan føle seg lettere enn et ansikt-til-ansikt breakup, spesielt hvis de er ukomfortable med emosjonelt ladede situasjoner
• Kan velge å breakup via tekst hvis forholdet var tilfeldig
• kan bryte opp med deg via tekst hvis du har en historie med flyktig eller eksplosiv atferd

Hva Du Skal Si når du Blir Dumpet Over Tekst

Hvis du får brutt opp med via tekst, det er mange måter du kan svare. Du kan velge å ikke svare i det hele tatt, svare på en kortfattet og ærlig måte, eller vente til du har behandlet denne informasjonen og svare noen timer eller dager senere. Eksempler på hva du kan si:

• Takk For at du forteller meg hvordan du føler.
• jeg forstår din beslutning.
• jeg respekterer det du sier og vil gjerne være venner hvis du er komfortabel med å gjøre det.

Vet at hvis du har spesifikke spørsmål om hva de sier, har du absolutt rett til å spørre dem – bare prøv å gjøre det så nøytralt som mulig. Selv om dette kan være vanskelig, breaker-øvre er mer sannsynlig å svare på spørsmål som blir spurt på en mer objektiv måte.

Bryte Opp Over Tekst Råd

før bryte opp med noen over tekst, være veldig oppmerksom på din resonnement på hvorfor du har valgt denne ruten. Samlivsbrudd er aldri lett, uansett hvordan du velger å gjøre det, så sørg for å ta vare på deg selv etterpå.