Emner

nå er det på tide å ta listen over ting som er galt med deg og gjøre dem til positive affirmasjoner. Eller du kan liste opp alle endringene du vil gjøre og ha og gjøre. Velg deretter tre fra denne listen og gjør dem til positive bekreftelser.

bare anta at din negative liste var noe slikt:

Mitt liv er et rot.

jeg burde gå ned i vekt.

Ingen elsker meg.

jeg vil flytte.

jeg hater jobben min.

jeg burde bli organisert.

jeg gjør ikke nok.

jeg er ikke god nok.

Du kan da slå dem rundt til noe slikt:

jeg er villig til å frigjøre mønsteret i meg som skapte disse forholdene.

jeg er i ferd med positive endringer.

jeg har en glad, slank kropp.

jeg opplever kjærlighet uansett hvor jeg går.

jeg har det perfekte boarealet.

jeg lager nå en fantastisk ny jobb.

jeg er nå veldig godt organisert.

jeg setter pris på alt jeg gjør.

jeg elsker og godkjenner meg selv.

jeg stoler på livets prosess for å gi meg mitt høyeste gode.

jeg fortjener det beste, og jeg aksepterer det nå.

Ut av denne gruppen av affirmasjoner vil komme alle de tingene du ønsker å endre på listen. Å elske og godkjenne deg selv, skape et rom for sikkerhet, og stole på og fortjener og akseptere, vil gjøre det mulig for kroppsvekten å normalisere seg.De vil skape organisasjon i tankene dine, skape kjærlige relasjoner i livet ditt, og tiltrekke seg en ny jobb og et nytt sted å bo. Det er mirakuløst hvordan en tomatplante vokser. Det er mirakuløst måten vi kan demonstrere våre ønsker på.