forskjellen mellom å være anemisk og å være jernmangel
når du er gravid, hører du mye om jernmangel, men hva betyr det egentlig? OBGYN Dr. Gleaton forklarer anemi og jernmangel, med vekt på hvordan disse forholdene påvirker gravide kvinner.
Av Dr. Kenosha Gleaton
Økende samfunnsmessige krav som involverer arbeid og familie kan ofte føre til overbelastning, overdreven tretthet og utilstrekkelig energinivå. Men når utmattelse er også forbundet med is cravings( f. eks pica), hodepine, eller svimmelhet, er det på tide å sjekke inn med legen din. Disse representerer alle vanlige tegn på anemi, noe som påvirker mer enn tolv prosent AV amerikanske kvinner og 25% av kvinner over hele verden.Anemi Er en tilstand der blodet ikke har nok friske røde blodlegemer. Selv om jernmangelanemi er den vanligste typen anemi, er det bare en av mange. Det oppstår når kroppen ikke har nok jern til å lage røde blodlegemer. For enkelhets skyld, la oss bruke en fotballanalogi der våre røde blodlegemer inneholder hemoglobin, som fungerer som en sikker hånd som løper tilbake og bærer oksygen (fotball) til ønsket vev.imidlertid forstyrrer tre anemi-forårsaker scenarier oksygentilførsel til vev og vil føre til en svært uønsket fumle.
- Redusert blodcelleproduksjon: vanligvis på grunn av ernæringsmessige underskudd, inkludert jernmangelanemi, eller de som er relatert til mangler i vitamin B12 eller vitamin B9 (folat).
- blodcelletap fra blødning: vanligvis relatert til tunge eller langvarige menstruasjonssykluser.
- Ødeleggelse Av Blodceller: ofte sett med Seglcelleanemi eller infeksjon.
det er mulig å ha jernmangel før du utvikler en diagnose av jernmangelanemi.
over tid vil imidlertid jernmangel alltid føre til anemi hvis tilskudd ikke påbegynnes. Dette skjer som kroppen eksos sin jern butikker, ofte kalt ferritin. Og akkurat som individer kan ha jernmangel før anemi utvikler seg, oppstår mange anemier uavhengig av jernmangel.
Anemi og jernmangel hos kvinner i reproduktiv alder
Anemi er mest vanlig hos ikke-gravide kvinner i reproduktiv alder med en prevalens på en av tre over hele verden og en av åtte I Usa. Under graviditeten vil opptil 40% av kvinnene bli anemiske og 25% av dem vil være relatert til jernmangel.
under graviditeten vil opptil 40% av kvinnene bli anemiske og 25% av dem vil være relatert til jernmangel.
💊 Jerntilskudd ⟶
når skal testes for anemi
American College Of OBGYNs (ACOG) anbefaler universell anemi screening for alle gravide kvinner. For de som ikke er gravid, kan legen din teste for anemi hvis du har tegn og symptomer. I tillegg, hvis kostholdet ditt er konsekvent lavt i jernrike matvarer, du ammer, eller har tunge eller hyppige menstruasjonssykluser, bør du vurdere å teste.
Diagnostisering av anemi
Hvis du har lagt merke til symptomer som tyder på anemi, er det gode nyheter. Det er lett diagnostisert gjennom en enkel blodprøve, og behandling gjør en stor forskjell! Selv om anemi ofte mistenkes på grunn av symptomer og fysiske undersøkelsesfunn (blek hud eller øyelokk), skjer bekreftelse av diagnosen via en enkel fingerpinne på kontoret eller offisiell testing av blodstrømmen. Flere smarttelefonapper lar nå enkeltpersoner vurdere for anemi ved å ta et bilde av det indre øyelokket eller neglene. Disse appene har blitt studert og funnet å ha en nøyaktighet på 97% sammenlignet med standard hemoglobinnivåer i ET CBC laboratorieresultat.
behandling av anemi
Når diagnosen er bekreftet, bør et passende behandlingsregime innebære korreksjon av den underliggende årsaken. Av og til er henvisning til en hematolog nødvendig hvis anemi er genetisk knyttet, alvorlig eller uforklarlig. For jernmangelanemi er det viktig å ta et jerntilskudd som lett fordøyes og absorberes godt. Natalists Jerntilskudd er en slow-release, ren formel som er lett på fordøyelsen og nesten 100% biotilgjengelig, i motsetning til de fleste andre jerntilskudd. Gravide kvinner med jernmangelanemi krever jerntilskudd i tillegg til prenatal vitamintilskudd.
når alvorlig jernmangelanemi er tilstede, kan intravenøs jerninfusjon eller transfusjon av røde blodlegemer være nødvendig. Tidlig, konsekvent oral jerntilskudd kan ofte forhindre disse mer invasive, kostbare behandlingene.
Jern som et forebyggende supplement
for forebygging, USA Food And Drug Administration (FDA), CDC, Og Verdens Helseorganisasjon anbefaler at, fra begynnelsen av svangerskapet til tre måneder postpartum, alle gravide kvinner får muntlig jerntilskudd. Rask diagnose og behandling av anemi er avgjørende for riktig kroppsfunksjon og forebygging av graviditetsrelaterte komplikasjoner, inkludert prematur fødsel og spedbarn med lav fødselsvekt. tilsetning av et jerntilskudd til diett kan potensielt øke fruktbarhetssuksessen og redusere graviditetsrisikoen. Ved å gjøre det, vil du sikre oksygen-bærer kjører ryggen er alltid på vinnerlaget-TOUCHDOWN!
Kjøp vårt slow-release jerntilskudd her.