Forskjellen Mellom Thaimassasje Og Dypvevsmassasje og Fordelene-Calm Home Spa

Massasjeterapier er tilgjengelige i forskjellige metoder, mønstre, former og størrelser, med hver og en av dem som tilbyr sitt eget sett med fordeler. En bestemt type kan fungere for å forbedre sirkulasjonen i kroppen, mens en annen er ideell for stressavlastning, og en annen er best for muskeltonen. På slutten av dagen er det som betyr mest, ditt spesielle problem, da det vil avgjøre hvilken spesifikk terapi som kan fungere best for deg. Dyp vev massasje Og Thai massasje er to former for massasje terapi som er populære i disse dager på grunn av deres unektelig effektivitet.

Thai Massasje og Dens Fordeler

Thai massasje Er en utmerket gammel kunst av terapi som sporer sine røtter tilbake Til Buddhas tid. Det innebærer strekking og dyp massasje for å justere en persons energi til et bestemt uttak. Det er også referert Til Som Thai yoga massasje siden de fleste strekninger som er involvert ligner de av yoga strekker der knær, hender, føtter og ben brukes til å forbedre muskelbevegelsen, øke sirkulasjonen og mobilisere leddene.En annen teknikk som brukes i mange spa som tilbyr Thaimassasje er akupressur. Det er en teknikk som er ekstremt avslappende og energigivende på samme tid. Den bruker ulike metoder for å oppnå fleksibilitet, oksygenere blodet, roe sinnet og massere de indre organene for å tilby de fleste fordelene med yoga kombinert med fordelene med klassisk massasjeterapi.

Thai massasje tilbyr en rekke fordeler for en person. Det gjør bruk av milde press på energi linjer og strekker ligner på yoga for å slappe av hele kroppen på et mye dypere nivå. Slike dypere avslapning nivå gjennom Thaimassasje I Docklands kan forbedre personlige syn på personen, så vel som hans eller hennes emosjonelle status. Det har blitt avslørt at dyp avslapning kan fremme en dypere og mer restorativ søvn hver natt også. Med denne dypere søvnen får kroppen til å helbrede seg fysisk, slik at du kan føle deg oppdatert neste morgen når du våkner.Thai massasje kan også bidra til å redusere stressnivået til en person og øke sirkulasjonen som helhet. Det oppnås gjennom gradvis bevegelse av individet gjennom ulike yoga-lignende stillinger. Det forbedrer personens fleksibilitet for bedre utvalg av bevegelse. Fleksibiliteten og forbedret bevegelsesområde kan redusere muskelbelastning og stress, og bidra til å forhindre fall og turulykker.

Langsomme bevegelser I Thaimassasje også la ånden og sinnet til å bremse ned og nyte en reell følelse av velvære. Det fokuserer på personen og holder stressorene fra å påvirke personen overdrevet. Det bidrar også til å balansere blodtrykket. Senere i livet kan disse stressorene føre til hjerteproblemer. Når du sentrerer deg selv og senker reaksjonen på forskjellige stressorer, kan du også redusere risikoen for hjerteproblemer.

Dyp Vevsmassasje og Dens Fordeler

Dyp vevsmassasje er en annen type massasje som eksplisitt fokuserer på dypere bindevev i fascia og muskel. I stedet for å slå sammen mange effektive terapier i en enkelt behandling som I Thaimassasje, gjør en dyp vevsmassasje en enkelt jobb, og det gjør det eksepsjonelt bra. Dette er grunnen til at dette anses som en svært fokusert og spesifikk behandling. Dette gjør bruk av ulike teknikker fra svensk massasje ennå generelt, og dette er intens så langt som trykket brukes er bekymret. I stedet for bare å være en primær avslappende terapi, er en dyp vevsmassasje ment å fungere på en mer målrettet måte mot adhesjonene eller knutene i muskelspenningen.Hvis en person opplever en konstant spenning, vedvarende skade eller stivhet i leddbånd, sener og muskler, kan disse danne bandet av stive og stive vev kjent som adhesjoner, eller folkemunne referert til som knuter. Mens et flertall av disse adhesjonene hovedsakelig er små, kan de ekstreme tilfellene begrense fleksibilitet og bevegelse, blokkere sirkulasjon, og kan også være svært smertefullt. Vanligvis er den eneste måten å løse disse adhesjonene ved hjelp av dype vevsmassasjebehandlinger.Stivhet, spenning og adhesjoner kan alle være forbundet med flere kroniske tilstander, med pasienter som finner den lindringen de trenger fra dyp vevsmassasje i Richmond. Denne formen for terapi kan gjøre underverker for helbredelse og behandle senititt, kronisk muskelsmerter og smerte forårsaket av leddgikt, samt for rehabilitering fra skade. Problemene som deep tissue massasje fokuserer på å håndtere inkluderer følgende:•Spenning eller spasmer i muskelen•Mangel på mobilitet og begrenset bevegelse i muskler og ledd•Skadeutvinning fra fall, sportsskader og andre•Kronisk smerte ved de minste bevegelsene•Skader forårsaket av repeterende belastning som karpaltunnelsyndrom•Smerte på grunn av slitasjegikt•Problemer med holdning•Fibromyalgi Thai massasje og dyp vevsmassasje har begge spesifikke applikasjoner, og hver av dem har sitt eget utvalg.av fordeler. Det beste du kan gjøre er å besøke en pålitelig kvalitet spa for den mest effektive dyp vev massasje Og Thaimassasje å vite hvilke av disse to passer dine behov best for deg å komme opp med en klok beslutning.