Hva gjør leddene pop og sprekk og er det et tegn på sykdom?

av Rebecca Shepherd og Adam Taylor, Samtalen

Leddene Avgir En Rekke Lyder , inkludert popping, snapping, fangst, klikke, sliping, rist og clunking. Den tekniske termen for disse lydene er «crepitus», fra Latin»til rattle». Folk i alle aldre kan oppleve crepitus, selv om det blir mer vanlig med alderdom. Så hva forårsaker crepitus?

luftbobler som dannes i fellesrommene er den vanligste årsaken til poppinglyder. Denne støyen oppstår på leddene der det er et lag av væske som skiller de to bein. Leddene kan bli tvunget fra hverandre gjennom naturlige hverdagsbevegelser, eller bevisst, for eksempel i hendene på en osteopat. Når dette skjer, forårsaker lavt trykk i fellesrommet gasser i synovialvæsken (et naturlig smøremiddel i leddet) for å danne et gasshulrom, som består av oksygen, nitrogen og karbondioksid. lydene dette gjør kan være alarmerende, spesielt hvis leddene sjelden gjør dem, men de er sjelden et tegn på at noe er galt.

Vitenskapelig debatt

Historisk har Det vært mye debatt om hvordan denne luftboblen forårsaker poppingstøyen. En studie gjennomført i 1947 var første gang anatomister forsøkte å forstå det. De konkluderte med at boblene ble dannet etter at en sprekkstøy ble produsert. Men en senere studie hevdet at støyen faktisk skyldtes boblesprengning. den vitenskapelige konflikten skapte mye debatt og ble ikke løst før en 2015-sanntids medisinsk bildediagnostikkstudie av fellesrom viste at det er dannelsen av boblen som skaper støyen. Det tar da en stund for gassene å samle seg igjen – derfor kan du ikke umiddelbart knekke knærne eller knoklene igjen.

De med felles hypermobilitet, evnen til å forlenge leddene utenfor det normale bevegelsesområdet, opplever ofte crepitus. Dette skyldes at leddene deres lett kan strekke seg lenger fra hverandre, slik at et lufthulrom kan danne seg. Felles hypermobilitet (som er forskjellig fra felles hypermobilitet syndrom) er svært vanlig og påvirker 10-20% av mennesker. Hypermobilitet er arvelig, og derfor kan klikkleddene løpe i familier.

du vil sikkert ha hørt i barndommen at hvis du knekker leddene dine, vil du gi deg selv leddgikt. Flere studier har vist at dette ikke er sant. En forsker var så dedikert til å se om felles popping forårsaket leddgikt at han sprakk knoklene på den ene siden i 60 år. Etterfølgende bildebehandling viste at ingen av hendene viste tegn på felles sykdom.

Noen ganger er det en anatomisk årsak til støyen. Dette skjer når sener (vevstrukturer som forbinder muskler til bein) flyttes over benete fremspring, og deretter raskt snap tilbake på plass. Denne støyen er ofte hørt i kneet når du flytter fra en sittende til en stående stilling, eller når klatring trappene som sener som krysser kneet flytte over felles. Dette skjer i økende grad med aldring, da musklene våre mister elastisitet og reduseres i størrelse og styrke. Samtidig skjer endringer i senene, noe som gjør dem stivere. Disse endringene bidrar til lydene som genereres når disse vevene kommer i kontakt med bein. Disse snapping lydene er for det meste smertefri og ikke en grunn til bekymring.

når det er grunn til bekymring

ved fellesrom, er overflatene av bein som gni sammen dekket av et lag brusk. Brusk virker for å myke samspillet mellom de to beinene. Men i felles sykdommer, som slitasjegikt, er brusk slitt bort. Dette gjør at beinene kan kontakte hverandre direkte, noe som resulterer i en ubehagelig, smertefull, slipende følelse og støy. Over hele verden påvirker slitasjegikt 50% av personer over 65 år. Smerten fra slitasjegikt kan håndteres med ulike behandlinger og må undersøkes.

Støyende ledd er et vanlig fenomen. Mesteparten av tiden er det en fysiologisk, snarere enn en patologisk, årsak til hørbare ledd. Hvis dette er tilfelle, er lydene ingenting å bekymre seg for. Faktisk har antiloper vist seg å bevisst bruke kneklikking for å demonstrere deres kampevne. Men støy som kommer fra leddet over en lengre periode, eller forårsaker smerte, bør undersøkes av en lege.