Hvordan Finger Noen

Fingering Er en av de beste måtene å glede en kvinnelig bodied person. Det lar deg gi dem virkelig målrettet, fokusert stimulering, og kan være en av de beste måtene å hjelpe henne med å få orgasme. Sammenlignet med oralsex eller samleie, er det også relativt ikke-beskattende for giveren. Her er hva du trenger å vite for å finger noen med en vulva.

Sørg for at de er om bord

som enhver annen seksuell aktivitet, er trinn en å sørge for at partneren din entusiastisk samtykker.

Holdning er alt når det gjelder fingering. Spesielt sliter mange kvinner med å få glede, og bekymre seg for at partneren ikke nyter tiden og innsatsen som fingering tar. Hvis du er en mann, husk at mange kvinner føler seg presset til å la vaginalt samleie være hovedarrangementet, og feilaktig tror at de skal få mest mulig glede av samleie selv. Din partner kan tenke på fingering som en» mindre enn » aktivitet. Du kan bidra til å sette dem rolig ved å la dem vite at du ønsker å gjøre det, og at du har hele tiden i verden. Fokuser på å holde deg avslappet og virkelig nyte deg selv. De vil merke det, jeg lover.

vær forberedt

Vask hendene før du berører deres nakne hud. Du vil ikke risikere å spre bakterier til partnerens kropp. Det er også viktig å ha korte, arkiverte negler. Skarpe negler eller hakkede hangnails kan virkelig ødelegge stemningen.

Det er også godt å ha en ide om hva du skal berøre. Begrepet for den ytre delen av kvinnelige kjønnsorganer er vulva. Vulva har to sett med labia-den ytre labia og indre labia. De ytre har hår på dem (med mindre de har fjernet det), og de indre gjør det ikke. Klitoris bør være plassert rundt der—det er en liten nub av hud som kan variere i størrelse. Noen klitter er store og utstikkende, mens andre er små og skjult under en liten klaff av hud kalt hetten. Lenger ned finner du inngangen til skjeden.

Kom i posisjon

jeg anbefaler å sitte opp med ryggen mot veggen eller hodegjerden, med beina utstrakt eller litt bøyd. Ha partneren din ligge mellom bena, på ryggen, med føttene nær veggen eller hodegjerde. Denne posisjonen er fantastisk fordi vulva bør være rett foran deg, innen armlengdes avstand. Du kan se hva du gjør, og gi partneren din fokusert stimulering. Du kan enkelt bytte mellom hender, hvis en arm begynner å bli litt trøtt. Du kan også være i denne stillingen i lang tid.

Gjøre noen warmups

Før du selv våge nær vulva, bruke god tid erte partneren din og få dem glade for mer kontakt. Så mange mennesker (menn spesielt) undervurderer ledelsen, men mange sier at erting er deres favoritt del av å bli fingret. Tilbring tonnevis av tid på å kysse og leke med resten av kroppen. Slip kroppen din mot skrittet. Ta buksene av, men la undertøyet være på. Kjør håndflaten opp og ned på labia. Når du tar av seg undertøyet, fortsett å bruke hele hånden til å stryke mot labia, uten å skille dem. Til slutt, del labia med en fingertupp og fortsett den frem og tilbake bevegelsen.

Bruk glidemiddel

jeg kan ikke anbefale glidemiddel høyt nok. Vevet i vulva er ganske delikat, og fingering kan ofte være ubehagelig hvis det ikke er nok smøring. Lube forhindrer ubehagelig å trekke eller rive av huden, og forsterker også følelsen. Jeg tror silikonbasert smøremiddel føles best mot huden, spesielt for fingering. Jeg anbefaler å investere i en fin flaske å holde i nattbordet.

Utforsk klitoris

når partneren din virkelig nyter din innsats, kan du begynne å fokusere på klitoris. De fleste som har en kjærlighet klitoris stimulering, og trenger det for å nå orgasme. De pleier å være delt inn i to svært brede leirer—de som liker direkte klitorisstimulering, og de som ikke gjør det. klitoris er utsøkt følsom, så noen føler seg mer glede når den berøres direkte, og andre føler seg mer glede når den stimuleres indirekte. Det er heller ikke» bedre «eller» verre»; de er bare personlige preferanser. Det er best å starte med indirekte stimulering. Begynn med å sakte sirkle klitoris uten å berøre den direkte. Gjør sirklene strammere og strammere, til du begynner å beite mot klitoris. Hvis de trekker seg bort eller forteller deg å være mykere, hold deg til den indirekte stimuleringen. Hvis de liker mer direkte stimulering, kan du fortsette den sirkulære bevegelsen direkte over klitoris. Eller prøv å strekke en finger diagonalt over den.

og andre områder også

selv om klitorisstimulering vanligvis er det som føles best, vil du fortsatt få andre deler av kroppen involvert. Lek med brystene, lårene og hoftene. Du kan også ta teasing pauser vekk fra klitoris. Prøv å dyppe en eller to fingre inn i skjeden. Hvis du er dextrous, kan du til og med prøve å fingre skjeden med en hånd og klitoris med den andre.

Ta deg tid

Mål å finger partneren din i ca 20 minutter, spesielt hvis du har vært sammen før, eller de har aldri hatt en orgasme med deg. Dette gir deg både tid til å slappe av i opplevelsen.

det er flott å ønske å gi partneren din en orgasme, men ikke press dem til å ha en. De kan fortsatt nyte opplevelsen og føle massevis av glede uten å ha en orgasme. Du kan få dette poenget ved å fortelle dem, » jeg skal bare fortsette. Du forteller meg når du vil at jeg skal stoppe.»De fleste kvinnelige kroppslige mennesker trenger konsistens for å nå orgasme, så når du finner noe som ser ut til å fungere, hold deg til det.

Prioriter tilbakemelding

jeg håper denne artikkelen er en nyttig introduksjon til fingering, men husk at å få tilbakemelding fra mennesket foran deg er langt viktigere enn å huske instruksjonene mine.

det er to måter å få tilbakemelding på-verbal og ikke-verbal. Jeg tror verbal er best, men jeg vet også at det kan være utfordrende for mange mennesker. Hvis du vil få verbal tilbakemelding, prøv å unngå brede spørsmål som » hva vil du ha?»Du vil at partneren din skal kunne fokusere mesteparten av oppmerksomheten på å føle seg bra i det øyeblikket, ikke på å prøve å svare på åpne spørsmål. Prøv i stedet to forskjellige teknikker. For eksempel, hvis du sirkler rundt klitoris og strekker diagonalt over det, spør, » liker du det bedre når jeg gjør dette eller dette?»Hvis du er i en slags pågående forhold, kan du også be om tilbakemelding på et annet tidspunkt.

hvis du går for ikke-verbal tilbakemelding, ta hensyn til deres kroppsspråk. Hvis de presser tilbake mot hånden din, betyr det sannsynligvis at de vil ha mer press, mer fart eller mer direkte kontakt på klitoris. Hvis de squirming mot hånden din, eller ser ut til å justere sin posisjon, er det sannsynligvis fordi du er enten for direkte eller for indirekte. Hvis du ikke rørte klitoris på den tiden, prøv å berøre den mer direkte. Hvis du berørte det på den tiden, bytt til indirekte. Hold et øye for noe som utdyper deres puste eller utløser en stønn.
denne artikkelen ble opprinnelig publisert i desember 2017 og oppdatert På Desember. 18, 2020 å innlemme kjønnsnøytralt språk og pronomen og å oppdatere innholdet for gjeldende Lifehacker-stil.Vanessa Marin Er en sexterapeut som hjelper folk med å ha mye mer moro på soverommet. Gå over til www.VMTherapy.com for å sjekke ut online programmer som Finishing School: Lær Hvordan Du Orgasme.