Hvordan Slutte Å Hate Å Være Single-Shani Sølv
Velkommen til min hjemmeside! Ny her? Det kan være lurt å starte Med Enkelt Jente Pensum.
det er på tide å skrive dette ned. Jeg snakker sannsynligvis mer enn internett vil ha meg til om singellivet hele tiden, men det virker fornuftig å forene alle mine oppfatninger om det på ett sted hvis for ingen annen grunn enn å holde meg organisert og for alle dere å ha et passende sted å sende nysgjerrige slektninger. Forresten bildet ovenfor er mitt første forsøk på en tørstfelle. Ingen årsak.
dette er mine meninger. De trenger ikke å jobbe for alle. Alt jeg kan fortelle deg er at jeg var singel og elendig for en faktisk tiår, da jeg begynte å endre måten jeg tenker på å være singel — og nå er jeg glad-det er det. Endringen var så viktig at jeg ønsket å dele den i en podcast, i arbeidet mitt, og på så mange måter som mulig. Jeg tror denne dritten har ben.
hvis du er noen som er utenfor lei av singelliv, helt utmattet og/eller frustrert med all innsats for å samarbeide, og bare generelt slags over det, fortsett å lese. Fordi det jeg tror mer enn noe annet er at single kvinner ikke er alene, og vi fortjener også å føle seg bedre. Etter min mening, det er en måte å føle seg bedre om enkelt liv som ikke involvert slutter vår enkelt status ved å finne en partner. Slik gjør du det.
1. Å Være Singel Er Ikke Dårlig. Dette er en enkel setning, men den har en massiv jobb å gjøre. Det prøver å bryte ned en levetid på misforståelser om hva vi er. Vær tålmodig med deg selv, og gi det tid til å synke inn. Jeg vet at dette ikke skjer over natten. (Det tok meg år, du gjør allerede fantastisk kjære.)
jeg nekter å tro at det å være singel er det verste en kvinne kan være. Jeg nekter å se skam i singel. Å være alene er ikke denne triste, patetiske, mindre eksistensen vi har blitt avlet for å frykte. Hva vi bør frykte i stedet er å tilbringe disse fantastiske, frihet fylte år ignorerer gaven foran oss mens vi stadig jage ned en slutt på vår enkelt status. Når du aksepterer virkeligheten at det ikke er noe iboende galt med å være unpartnered, nyter å være unpartnered følger raskt. Det er en sannhet jeg bare kan fortelle deg, du er den som må føle det selv. Det er som en scene fra The Matrix. Ta den røde pillen, det er velsmakende.
2. Frigjør Sinnet Ditt. Er dette en litt cheesy og woo-woo tilnærming? Ja. Er Dette En Vogue-sang fra 1992? Også ja. Mye av det som holder oss ulykkelige i en enkelt stat skjer bare inne i hodene våre. Våre tanker holder oss ulykkelige. Jeg tror single kvinner bruker for mye tid på å tenke på ikke å være singel lenger. Jeg tror vi lever i en verden som validerer par og ugyldiggjør singler og så naturlig vil vi gi mye headspace for å avslutte vår enkelt stat. Men hvis Du åpner tankene dine for muligheten for å være lykkelig, akkurat som du er, kan Du begynne å kaste behovet for ekstern validering Som Instagram forteller deg at Du trenger. Det er mulig å forandre livet ditt og bli lykkeligere — og du trenger ikke å samarbeide for å gjøre det. Øv åpne tankene dine opp utover hva du nå mener om å være singel,og se hva som skjer videre.
3. Det Er Mer Til Singellivet Enn Dating. Alt skapt for oss, markedsført til oss, og bygget for oss synes å anta at det eneste vi bryr oss om er å finne en partner. Eneste. Det er en hel del av samfunnet som tar sikte på å fortelle oss så ofte som mulig at hvis vi er denne tingen, bør vi endre denne tingen så snart som mulig. Singel? Bedre fikse det, her er noen dating innhold. Her er noen dating råd. Her er hundrevis av dating apps. Her er villedende triste små produkter vi har overbevist om at du faktisk er morsom og søt som vinglass som sier «det drikker ikke alene hvis katten er hjemme.»Hvis verden møter en eneste kvinne, antar det at hun er ulykkelig—vi har uendelig bevis. Hva tror du det er som å være en enkelt kvinne stadig absorbere disse negative, mangel-fokusert meldinger? Jeg tror at single kvinner bryr seg om mer enn dating. Jeg tror vi har et stort utvalg av interesser, ønsker, og hobbyer. Og jeg tror ikke vi må «fikse» å være singel før vi kan nyte dem. Enkelt liv trenger ikke å være om dating hele tiden. Nok.
4. Unhappy Single Kvinner Er Satt Opp Til Å Mislykkes. Hvis du noen gang har følt drevet helt gal av å være singel, jeg ville ikke bli overrasket. Det prøver å gjøre det mot deg, og det prøver hardt. På den ene siden, du har et samfunn som gjør at du føler deg som dritt med hver bestått livet milepæl du ikke får til å ha, og vi er alle en, » Så, er du seeeeeing anybodyyyyy?»vekk fra en fullstendig mental sammenbrudd. Og på den andre siden, vi har en straffe dating plass der vi stadig gjort å føle disponibel, respektert, uviktig, og uønsket. Hvordan i helvete skal vi trives midt i det? Mitt arbeid er sentrert rundt å fjerne oss fra denne shit sandwich. Forlater denne plassen gjennom en endring i tankesett, gjennom erkjennelsen av at singellivet er fantastisk, snarere enn en pest å kurere — det er veien ut, ikke ekteskap. (Selv om du blir gift, mazel tov, er jeg så glad for deg .) Husk: DATING APPS ER IKKE PÅ LAGET ditt. Det siste en dating app vil at du skal gjøre er å slutte å bruke det.
5. Glade Single Kvinner Ikke Bosette. I mine mørkeste enkelt dager, jeg kan huske å tenke at kanskje mine standarder var for høy. Kanskje jeg burde senke det jeg vil ha, og senke det jeg er villig til å leve med, for ikke lenger å leve alene. Hvorfor skulle jeg samarbeide med noen mindre enn akkurat hvem jeg vil? Hva er begrunnelsen bak det? Jeg ser folk partner hele tiden, de trengte ikke å bosette seg. Ikke jeg heller. Jeg elsker mitt singelliv. Virkelig. Den eneste måten jeg noensinne vil være villig til å gi det opp er for et forhold som er helt fantastisk. Og at akkurat det er en massiv gave en lykkelig enkelt liv gir deg-du vil ikke gi det opp for feil forhold. Du vil også slutte å stresse over hver jævla dato og hver jævla tekst. Når du slipper tømmene og slutter å prøve å tvinge deg inn i et forhold, vil livet ditt flyte bedre, du vil kunne rulle med det som kommer til deg med større letthet. Livet skal ikke være utmattende og umulig. Se #4.
6. Slett Dating Apps. Hvis du ikke gjør noe annet, gå av disse jævla apps. De tjener deg ikke. De er ikke vennen din. Alt som gjør at du føler deg som søppel som du trenger å ta en «pause» fra det nå og da, er ikke noe du bør delta i. Bare fordi du har en kollega som møtte sin mann på en app betyr ikke at du må lide gjennom endeløse bullshit for å finne din egen. Lytt: hvis du nyter dating apps, fortsette å bruke dem. Men hvis du ikke er, bare stopp. Du trenger ikke å være på dating apps. De er ikke den eneste måten å møte noen. Vet du hvordan jeg vet det? Hvor lenge har du vært på dating apps? Har du møtt noen? Ok, da. Har du i stedet brukt timer av livet ditt sveipe og aldri koble med noen? Har du vært på endeløse skuffende datoer? Vil du fortsette å gjøre det? Jeg slettet datingappene mine i januar 2019, og jeg har ikke sett tilbake eller lastet ned en gang. De dating apps har ingen egeninteresse i deg å møte din mann. De har en egeninteresse i akkurat det motsatte. De fungerer ikke for å få deg til å slutte å bruke tjenestene sine. De vil at du skal fortsette å bruke sine tjenester, for alltid. Tenk på det, så rydde opp litt telefonminne, damer. Dating apps bruker vår egen håp mot oss, og jeg tror det er jævla kriminell. Slett appene. Liv deg liv.
7. Vokt Dere For Desperat Energi. Det er ikke lett å høre, men enkelt kan lukte desperasjon. Den gode nyheten er at desperat energi er veldig lett å vaske av. Det andre du begynner å endre måten du tenker på å være singel, desperat energi går bort. I stedet kommer muligheten energi, kreativ energi, takknemlighet energi, alle slags mer oppløftende måter å gå om livet i motsetning til å leve hver eneste time av hver eneste dag lengsel etter å være i et forhold. Behandle hver kamp, hver tekst, hver dato, og hver fyr som de er alle de siste som noen gang vil komme sammen? Det er desperat energi, og det holder kvinner involvert i bullshit at de burde si nei til. Jeg har vært der. Jeg lever i desperat energi. Det er greit, du har ikke gjort noe galt. Men du kan gjøre en endring som føles mye mer riktig.
8. Gå Av Håp Roller Coaster. Jeg har sett kvinner spør seg selv, og meg, og hverandre «hvorfor ikke han vil ha meg» etter et møte med en fyr. Ikke spør deg selv «hvorfor vil han ikke ha meg.»I stedet spør deg selv hvorfor du vil at han skal ønske deg. Hvorfor er vi forfølge partnerskap så hardt, og på hver jævla mulighet? Ikke alle trenger å ønske deg. Du trenger ikke å ønske alle. Men du trenger ikke å ønske deg selv, og personlig, jeg ville ikke ha meg selv da jeg var stadig på håp berg og dalbane av matchende med noen, texting med noen, møte noen, blir skuffet på dato, eller å ha en fantastisk tid og aldri høre fra dem igjen, deretter starter sveipe all over again. Det er en straffesyklus, og vi må bryte den. Samtidig, vi trenger ikke å stoppe dating. Så vi må endre måten vi tenker på dating, og endre tankene vi tildele til våre interaksjoner i dating rom. Slutte å behandle hvert møte som om det er den siste som noen gang vil komme sammen-fordi det ikke er, og den mentaliteten vil få deg til å føle deg veldig desperat, og veldig liten. Slutte å gi dating så mye makt til å bestemme hvordan du føler. Du bestemmer hvordan du føler, ingenting eksternt har det riktig.
9. Slutte Å Behandle Alt Som En Mulighet Til Å Møte Noen. Damer, vi er utmattende oss selv. Vennligst slutte å se hvert øyeblikk, begivenhet, aktivitet, og ærend som en potensiell tid og sted for å møte din partner. Sannheten er at de allerede er disse tingene, uansett om du bekymrer deg for det eller ikke. Og hvis du bekymrer deg for det, nærmer du alt du gjør i livet, og setter det opp for å skuffe deg når den turen til matbutikken ikke leverer en ektemann. Jeg ønsker ikke å leve livet mitt skuffet, gjør du? Dessuten gjør menn ikke ting! De tar ikke matlagingskurs (med mindre deres partnere tvinger dem til), de går ikke til hendelser alene, de er ikke «gjørere», kvinner er. Ta din keramikk klasse, bli med i en bueskyting liga, lære fransk. Men gjør det fordi du vil, ikke fordi du ser disse aktivitetene som potensielle steder å møte din mann. Tilordne den sekundære energien til aktiviteter betyr at du ikke fullt ut lever sitt tiltenkte formål. Slapp av, slapp av og nyt livet litt mer. Du fortjener i det minste det.
10. Stopp Sosiale Medier Selvskading. Når vi går på sosiale medier, og ser utallige drømmeaktige bilder av alt «alle andre» har, forårsaker vi skade på oss selv. Det trenger vi ikke. Aldri, noen gang sette andres potensielle såre følelser om du dempe eller slutte å følge dem over dine egne følelser. Vi trenger å se mindre av andres velstelte lykke. Der sa jeg det. Sosiale medier er en form for selvskade, når hver gang du logger på det, gjør det vondt. Gjør en massiv batch-unfollow, og deretter daglig unfollows hver gang du ser noe forårsaker følelser du ikke liker. Tømme feeds av ting som mudre opp sammenligning tenkning, sjalusi, eller bare tristhet. Fri deg fra giften du fortsetter å mate deg selv. Når du har gjort det, og de uønskede følelsene avtar, kan du prøve å justere tankemønstrene rundt det du ser på sosiale medier. For eksempel pleide jeg å bli veldig sjalu hver gang jeg så noen få en bokavtale På Instagram. Nå, hver gang jeg ser dette (og jeg ser DET HELE TIDEN), lagrer jeg bildet i mitt» Mål » bord. Jeg har endret min tankeprosess fra, «de har det, jeg gjør ikke, jeg er sjalu, og jeg er ikke god nok,» til «hun gjorde det, så jeg kan gjøre det, det er mulig.»
11. Ingenting Utenfor Deg Kan Gjøre Deg Lykkelig. Hvis du er ulykkelig, vil et forhold ikke gjøre deg lykkelig. Jeg sier det igjen: hvis du er ulykkelig, vil et forhold ikke gjøre deg glad. Forhold løser ikke noe. De er deres egen enhet, og de er fantastiske. Men de kommer ikke til å endre hvor glad du er. Men hvor glad du er, kan ha innvirkning på forholdet ditt. Vil du vite mer? Snakk med gifte mennesker. Det er ikke noe «perfekt» livsscenario. Gift livet er ikke perfekt. Enkelt liv er ikke perfekt. Men alles liv fortjener å være lykkelig, trygg og sikker. Og det er alle ting som kommer fra oss, de kan ikke bli gitt til oss av andre mennesker. Bare litt mat til ettertanke.
12. Det er Mulig å Elske Å Være Singel & Vil Ha Et Forhold samtidig. Nei, du er ikke angering forholdet gudene ved å elske din enkelt liv. Å være lykkelig singel avviser ikke din fremtidige partner bort fra deg. Etter min mening gjør det nettopp det motsatte. Glade mennesker trekker inn mer av det samme. Vi blir magneter for godt, for fellesskap, for glede og for kjærlighet av alle slag når vi bestemmer oss for å føle oss bedre. Dating er veldig vanskelig. Men å endre måten du føler om å være singel og dating er lett. Det er et enkelt valg du gjør, og sette i praksis, og hvis jeg kan gjøre det, jeg har all tro på at noen kan. Du trenger ikke å «sverge av dating» for å elske singellivet. Det er bokstavelig talt ikke noe. Du kan være lykkelig singel mens du ser frem til ditt neste forhold på samme tid. Du er fri.
jeg ser virkelig frem til den dagen jeg er i et kjærlig, engasjert, fantastisk forhold. Men jeg nekter å hate hver dag i mitt liv til da. Jeg tror single kvinner har kapasitet til langt mer lykke enn samfunnet forteller oss at vi fortjener. Jeg tror også det er mange av oss der ute, og vi fortjener også å være venner. Jeg vil forlate enkeltrommet bedre enn hvordan jeg fant det. La meg få vite hvordan jeg har det så langt.
hvis du likte dette, vil du virkelig nyte Den Eneste Jenta Pensum.