Hvordan Stoppe Blødende Tannkjøtt og Lindre Smerten

SPEAKER: Blødende tannkjøtt gir ikke en lykkelig munn, så her er noen tips for å få deg til å smile igjen.
først finne ut årsaken. Mange tilfeller stammer fra for mye plakkoppbygging, som du kan takle hjemme. Men hvis du blør er alvorlig eller lang sikt, kan du ha tannkjøttsykdom. Og en tannlege kommer til å være den raskeste ruten til en sunn munn.
på kort sikt, her er noen triks for å finne lettelse. Først må du sjekke tannbørsten. Du vil bytte til en myk børste som vil være mildere på tannkjøttet ditt.
Prøv å gi deg selv en tannkjøttmassasje. Det er ikke bare skuldrene som trenger LITT TLC. Bruk en elektrisk tannbørste på lav innstilling, eller til og med en finger. Stimulering gir glade tannkjøtt.
eller, for å stoppe blødning, prøv en gasbind pute gjennomvåt i isvann. Kulden lindrer smerte. Og å holde fast holder blødning i sjakk.
Hopp over snacks og kutte ned på stivelsesholdige karbohydrater. Et sunt kosthold hjelper på mange måter. Tygge rå grønnsaker, som gulrøtter, utløser spytt, og bidrar til å holde munnen ren. Blødende tannkjøtt kan være smertefullt, men hvis du går opp rengjøringsrutinen din-børste, floss og bruk en antibakteriell skylling daglig-kan du ta en bit av ubehag.