Kvinner forteller oss hva en smøre test faktisk føles

Å Få din første smøre test Kan være skremmende.

vi får det. Tanken på noen invasiv handling av en medisinsk faglig i din nether regioner er ikke akkurat tiltalende.Men når den frykten og usikkerheten setter kvinner av å få testen helt, må noe virkelig gjøres.

en studie i fjor fant at halvparten av kvinnene har forsinket eller kansellert sin smøre test – mye av det var på grunn av forlegenhet eller frykt.

vi må bryte tabuet. Hvis kvinner følte seg i stand til å snakke åpent om å få en smurtest, ville mye angst og frykt for det ukjente bli fjernet.Mer enn 3200 kvinner diagnostiseres med livmorhalskreft hvert ÅR i STORBRITANNIA, og nesten 900 dør årlig. Alle kvinner i alderen 25 til 49 er invitert til en screening test hvert 3. år, mens de i alderen 50 til 64 er invitert hvert 5. år.Men 1 av 4 kvinner hopper over cervical screening, med andelen økende til 1 av 3 blant de i alderen 25 til 29.’Smear tester gir den beste beskyttelsen mot livmorhalskreft, men bekymringsfullt oppmøte er i tilbakegang med mer enn en av fire kvinner som ikke tar opp invitasjonen, forklarer Rebecca Shoosmith, Fra Jos Cervical Cancer Trust.

‘vi vet at de ikke alltid er enkle, så det er veldig viktig å finne ut hva det handler om og stille spørsmål du har før eller etter testen.’

vi spurte kvinner om å dele sine virkelige, ærlige erfaringer med å få en smurtest. Åpenhet er det første trinnet i å fjerne stigma.

Natalie, 30

jeg var ganske nervøs for min første smøre, men sykepleieren som gjorde det var så hyggelig.

hun snakket gjennom alt Som skjedde. Spekulum var ganske kaldt – og jeg virkelig spent opp av nerver-men når sykepleieren fortalte meg å slappe av og puste, det gikk helt fint.

så åpner sykepleieren spekulumet, som egentlig ikke føles som noe. Så er det en vattpinne-som var en merkelig følelse, snarere enn smertefull. Så var alt ute av meg, og det var over.

Den eneste litt smertefulle delen var da jeg var for spent i begynnelsen, så prøv å puste og slappe av musklene dine.

jeg kastet også bort tid på å bekymre meg for at jeg ikke hadde barbert eller noe – men sykepleierne bryr seg bokstavelig talt ikke. Så lenge de kan finne skjeden din, er det alt som betyr noe.

Rebecca, 28

Smøreprøver føles rare og invasive, men ikke spesielt smertefulle.

Det er ikke en følelse jeg har følt før, men hvis du kjører neglen langs munntaket, er det slik, bare internt.

Etterpå hadde Jeg en veldig, veldig mild krampe som en lett periode smerte. Den faktiske opplevelsen var ikke så nær så stressende som ledelsen opp til det.

Jordana, 28

jeg var så sjokkert at bokstavelig talt ingen av vennene mine hadde fortalt meg at de hadde hatt en, eller hvordan det føltes.mamma hadde sagt at det var skrapete, men det var egentlig alt jeg visste.

det var angst for hva fanny admin var nødvendig først.Og jeg fant det så morsomt at denne kvinnen bokstavelig talt hadde en prat som jeg var på frisørene; hva hadde jeg planlagt for resten av dagen, hadde jeg noen ferier bestilt – og jeg merket ærlig ikke at hun hadde gjort det.

det var kanskje bare en liten skrapete følelse. Men egentlig ingenting å få meg opparbeidet om.

Det er forvirrende at vi ikke blir lært om smurtester på skolen. Men dessverre er det bare et annet eksempel på hvordan kvinner ikke blir lært om hva de kan forvente når det gjelder perioder, sex eller utvikling av kroppene sine.

Nadia, 29

på min første smøre innså jeg at det ikke er en one-size-fits-all ting – jeg var i utgangspunktet for liten for instrumentene.

for mindre damer er det vanligvis en mindre ting de holder seg inne i deg-ikke sikker på hva det kalles. Men de prøver alltid med den store først, og det er ikke bra.

Så hvis du vet at du kan slite med den størrelsen, så be om noe mindre – det er den viktigste leksjonen jeg lærte.

Også, jo mer anspent du er, jo mer kan det skade – så prøv å tenke på noe som vil hjelpe deg å slappe av.

Bex, 30

det føles bare som litt kramper i noen sekunder.den dumme tingen er at jo mer avslappet du er, desto lettere går spekulumet inn, så å ha en nydelig sykepleier som chatter til deg og får deg til å føle deg rolig, er en stor hjelp.

Anna, 27

Min første smøre test jeg var et nervøst vrak og faktisk gråt. Jeg ante ikke hva jeg kunne forvente, jeg gikk alene og hadde så mye angst at jeg jobbet meg inn i staten før noe skjedde.Den faktiske testen tok ikke mer enn fem minutter, og det var ingen smerte overhodet, bare en uvanlig følelse som noen børstet deg fra innsiden med en bomullspinne.den andre gangen var jeg fortsatt engstelig, så jeg tok venner med meg for moralsk støtte. Dette var en bris.

sykepleieren ga meg råd til å lage knyttneve med hendene mine og plassere dem under hoftene mine, noe som hjalp med vinkelen og ga en distraksjon slik at jeg kunne slappe av mer.

jeg tror kvinner trenger å føle seg tryggere å stille spørsmål.

Husk at du ikke er alene, ikke vær flau for å spørre en venn eller et familiemedlem om å komme med deg hvis du føler deg nervøs. Det gjorde hele forskjellen for meg.

Donna, 29

jeg vil si at det føles litt som om noen sveiper en bomullsbud fast over deg. Så det er litt ubehagelig – men ikke smertefullt – mer som en trykk ting.

Det er også veldig raskt! Jeg tror spekulum går inn er trolig den verste bit fordi det er bare litt kjølig, og ingen ønsker en kald vagina.

Helen, 29

Smear tester er så viktig! Alle mine erfaringer har vært positive, uavhengig av mine unormale resultater.min gynekolog er en fyr, og den vanskeligste delen av det hele er å lage liten snakk om Coronation Street og været.

det er ikke ubehagelig. De er inn og ut, så å si!

Hannah, 30

min første smøre hadde en unormal resultat, så jeg har nå hatt ganske mange, og hver gang har vært fint.

jeg er bukse-mindre for mindre enn fem minutter, og det er over før jeg selv har hatt tid til å tenke på det.

den mest stressende tingen om min siste avtale var at jeg tok min lille gutt med meg og jeg holdt ham stille med en pakke mini cheddars. Da jeg kom ut fra bak gardinen hele pakken var over hele gulvet.

så sykepleieren og jeg brukte mer tid på å plukke opp mini cheddars fra gulvet enn vi gjorde på selve smøret!

MER : Hva er smegma?

MER : Tenker gode tanker kan øke fysisk helse, sier forskning

MER : Menn som røyker cannabis har høyere sperm teller