Lær Massasje Teknikker
Spesifikke Massasje Teknikker
Anatomi: studiet av deler av kroppen, spesielt muskler og bein
Aromaterapi: bruk av rene essensielle oljer (fra ulike planter) i en massasje for å forbedre avslapning eller oppnå andre fordeler som hud kvalitetsforbedring
Akupressur: påføring av lett trykk med fingrene på spesielle punkter på kroppen for å forbedre helse eller redusere problem – disse er de samme punktene som brukes I Akupunktur
Dypt Vev: Energimassasje: Teknikker for å balansere kroppens energi, grunnlagt på vitenskapelig informasjon om kroppen som et elektromagnetisk felt Fotrefleksologi: en avslappende fotmassasje som sies å adressere hele kroppen siden områder av foten «reflekterer» forhold/ områder av hele kroppen
Varm Steinmassasje: påføring av varme steiner på kroppen, enten i stillestående stilling eller brukt som «glideverktøy» sammen med olje.
kinesiologi: Lymfemassasje: Dyp massasje arbeid som spyler giftstoffer ut av kroppen
Patologi: studiet av sykdommer eller unormale kroppslige forhold
Myofascial Terapi: Myo-fascial Terapi (myo betyr muskel, fascia er en «lining» mellom hud og muskel, og rundt muskelbunter) inkluderer avanserte teknikker designet for å løse problemer i hvert større område av kroppen: nakke, skuldre, rygg, etc
fysiologi: Graviditetsmassasje: Massasje som tar hensyn til de spesielle behovene, for eksempel kroppsposisjonering og advarsler, av en gravid kvinne
Rocking&Risting: Holde kroppen i en kontinuerlig rocking bevegelse for å frigjøre stramme muskler og løsne leddene
Shiatsu: en stil av arbeid med opprinnelse I Japan som bruker fingertrykk og strekker seg for kroppsavslapping; ferdig på en gulvmatte uten bruk av olje
sportsmassasje: Svensk: en populær stil med oljemassasje som bruker bevegelser, for eksempel lange glidestreker, som er rettet mot avslapning og økt fysisk velvære
Thai Massasje: Den tradisjonelle massasjen I Thailand som fokuserer på yogisk-type strekker
Tradisjonell Kinesisk Medisin: det gamle systemet som ser kroppen fra et «energi» synspunkt og danner grunnlaget for akupunktur.; PÅ NHI er TCM grunnlaget for Våre shiatsu-klasser og akupressurklasser