Low Carb Philly Cheesesteak Fylt Paprika

dette innlegget kan inneholde affiliate linker, se Min Agenter Avsløring.

60.7 Kshares
  • nærbilde av philly cheesesteaks fylt pepper

    Bruk din leftover biff å gjøre disse lav carb fylt paprika! I ca 30 minutter, du kan ha denne familien favoritt, lav carb og diabetes vennlig hovedrett på bordet. En en rett måltid betyr mindre rydde opp!

    philly cheesesteak fylte paprika i svart skillet

    denne oppskriften ble opprinnelig publisert i oktober 2017, nå oppdatert med nye trinnvise instruksjoner, Vanlige spørsmål og eksperttips.Du kan spørre » Hva annet kan hun muligens gjøre som har philly cheesesteak i oppskriften ?»Tilsynelatende philly cheesesteak besettelse * er kommet for å bli… i så fall, la oss sjekke ut den nyeste lav carb fylt pepper oppskrift!! Paprika gjør den perfekte lav carb spiselig bolle for tykke, cheesy fylling. * er det ansett som en besettelse hvis du har så mange philly cheesesteak oppskrifter? (Spør etter en venn.)

    • Lav Carb Kylling Philly Fylt Squash
    • Philly Cheesesteak Fylt Sopp
    • Lav Carb Philly Cheesesteak Bolle
    • dette blir pinlig
    • Lav Carb Kylling Philly Cheesesteak Bolle
    • Lav Carb Philly Cheesesteak Kopper

    jeg har også oppdaget en måte å koke paprika slik at du kan gjøre dette i en panne på stovetop. Jeg har brukt 2 typer ost-queso smeltende ost sammen med den tradisjonelle provolone-osten. Nedenfor har jeg trinnvise bilder for å vise deg nøyaktig hvordan du lager lavkarbo philly cheesesteak fylte paprika!

    philly cheesesteak fylt pepper nærbilde

    Hvorfor denne oppskriften fungerer:

    • denne oppskriften bruker alle typer biff– bruk rester eller hva du har i fryseren.
    • tidsbesparende-paprikaene blir dampet i skillet. Ikke behov for ekstra tid på å lage oppskriften i ovnen.
    • Bruker 2 typer ost for en smakeksplosjon.
    • Bare 10gms karbohydrat!
    • umm det er philly cheesesteak så hvorfor ville det ikke fungere? jk

    hovedingrediensene:

    • Paprika-velg større størrelse paprika å ha plass til fylling.
    • Biff-velg din favoritt eller bruk rester.
    • Ost – vi bruker queso og provolone. Kombinasjonen gir en ekstra dybde av smak.

    Hvordan Lage Denne Oppskriften:

    • Foto 1: Bruk hvilken som helst type biff du foretrekker. Her har jeg tynt skiver minutt biff som jeg vil legge worcestershire saus. Biffen blir tilberedt til en deilig gyldenbrun.
    • Bilde 2: Paprika på toppen av en seng av skiver løk. Disse vil bli dekket for å myke paprika uten å måtte bake dem i ovnen (tidsbesparende).
    • Foto 3: når paprikaene koker og damper, begynner de å brune og myke. Dette vil gjøre dem ømme og lettere å spise.
    • Foto 4: Løk blandes med kokt biff før de fylles i paprika.
    • Foto 5: Legg 1/2 skive provolone i bunnen av hver pepperhalvdel…
    • Foto 6: Fyll paprikaene med fylling og legg til mer ost på toppen. Plasser under broiler for å smelte ost eller bare dekke pannen og la osten smelte.
    • Foto 7 (ikke vist): Chowing ned på fylte paprika!

    • raw beef chunks
      Photo 1
    • sautéed onions with green bell pepper halves on top
      Photo 2
    • cooked peppers with green bell pepper halves on top
      Photo 3
    • cooked ground beef with onions
      Photo 4
    • green bell pepper halves with cheese inside
      Photo 5
    • philly cheesesteak stuffed peppers in iron skillet
      Photo 6
    Steps to Prepare Philly Cheesesteak Stuffed Peppers

    Expert Tips:

    1. Kok biffen i grupper (med mindre du bruker rester) for å hjelpe med bruning.
    2. Dekk til og kok paprikaene for anbefalt tid for å sikre at de er myke og ømme.
    3. hvis du ikke har 2 typer ost, bruk bare det du har, og det går bra. Du kan prøve monterey jack, cheddar, mozzarella.
    4. denne oppskriften gjør stor reheated. Gjør ekstra for senere!

    Ofte stilte spørsmål:

    Hvor mange karbohydrater er i fylte paprika?

    denne oppskriften inneholder 10gm carb.

    må du lage kjøttet før du fyller paprika?

    Ja. Påfyllingen må være fullstendig tilberedt før du fyller paprika.

    Kan du fryse fylte paprika?

    Fylte paprika er en ideell mat å fryse. Bare oppvarm fra frosset i en 350 graders ovn i ca 20-30 minutter eller til de når 165 grader for mattrygghet.

    lav carb philly cheesesteak fylt paprika

    Håper du liker denne oppskriften! Sjekk ut disse andre lav carb favoritter:

    • Kylling Cordon Bleu Gryte
    • 10 Beste Diabetes Kylling Oppskrifter
    • Lav Carb Meksikansk Kylling Bolle
    • Sunn Bakt Laks Oppskrift

    Leter du etter flere philly cheesesteak fylt pepper oppskrifter?

    Sjekk ut følgende awesome blogger for flere ideer:

    Lav Carb Fylt Paprika Fra Lav Carb Yum

    Philly Cheesesteak Fylt Paprika Fra Fred Kjærlighet og Lav Carb

    har du laget denne oppskriften? Vennligst la din stjernerangering og kommentere nedenfor og sjekk ut vår web story for lav carb philly cheesesteak fylt paprika!

    philly cheesesteak fylt pepper nærbilde

    Low Carb Philly Cheesesteak Fylt Paprika

    Smeltet ost blandet med biff og løk i en paprika-lav carb, lett og lett.deilig.
    4.35 fra 23 stemmer

    kurs: hovedrett
    kjøkken: American

    Prep Time: 5 minutes
    Cook Time: 30 minutes
    Total Time: 35 minutes

    Servings: 3
    Calories: 394kcal
    Author: Easyhealth Living

    Ingredients

    • ▢ 1 Tbsp olive oil divided
    • ▢ 1 onion, sliced thinly
    • ▢ 1 tsp minced garlic
    • ▢ salt and pepper
    • ▢ 2 large green bell peppers, halved (seeds removed)
    • ▢ 1 lb steak – minute, sirloin,etc cut into small pieces
    • ▢ 1 Tbsp worcestershire sauce
    • ▢ 2 slices provolone ost
    • ▢ 1/4 kopp queso smeltende ost

    Instruksjoner

  • i en middels skillet, varme 1 ts olivenolje over middels varme. Smak til med salt og pepper. Rør. Legg pepperhalvdelene på toppen av løk. Dekk til og kok 15-20 minutter til løken er gyllenbrun-rør løk av og til. Senk varmen om nødvendig for å unngå forbrenning. Avdekke siste minuttene av matlaging. Fjern løk og paprika fra skillet i en stor bolle.
  • Tilsett 1 ts olivenolje i pannen og skru varmen til med høy. Tilsett worcestershire saus til biffstykker og rør deretter kok i 2 satser-rør steking til brunet og kokt-ca 2-3 minutter. Tilsett 1 ts olivenolje til skillet for hver batch biff tilberedt. Tilsett kokt biff til bolle som inneholder kokte løk og rør for å kombinere.
  • Legg 1/2 skive provolonost i bunnen av hver pepperhalvdel, fyll deretter paprika med biff / løkblanding. Varm queso ost deretter duskregn jevnt over paprika. Plasser paprika tilbake i skillet på lav varme. Dekk og varme til grundig oppvarmet.
  • Merknader

    Eksperttips

    1. Kok biffen i grupper (med mindre du bruker rester) for å hjelpe til med bruning.
    2. Dekk til og kok paprikaene for anbefalt tid for å sikre at de er myke og ømme.
    3. hvis du ikke har 2 typer ost, bruk bare det du har, og det går bra. Du kan prøve monterey jack, cheddar, mozzarella.
    4. denne oppskriften er stor reheated. Gjør ekstra for senere!

    Nutrition

    Calories: 394kcal | Carbohydrates: 10g | Protein: 42g | Fat: 20g | Saturated Fat: 11g | Cholesterol: 128mg | Sodium: 392mg | Potassium: 874mg | Fiber: 2g | Sugar: 7g | Vitamin A: 3670IU | Vitamin C: 143.4mg | Calcium: 256mg | Iron: 3.4mg
    Tried this Recipe? Pin it for Later!Mention @EasyHealthLLC or tag #EasyHealthLLC! lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre Lagre p>

    lagre

    lagre

    60,7 Kshares



    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert.