PharmEasy Blog

Shilajit Er en av de mest effektive urter som har positive effekter på din generelle helse og velvære. I mer enn 3000 år har dette naturlige supplementet blitt brukt I Ayurveda, da det tilbyr et bredt spekter av positive helseresultater.Shilajit inneholder store mengder fulvinsyre, noe som forbedrer tarmens evne til å absorbere essensielle næringsstoffer og mineraler fra mat. I denne artikkelen vil vi fokusere på hvordan shilajit hjelper kvinner.

• Gunstig I Anemi

Anemi er en helsetilstand der du mangler nok friske røde blodlegemer til å bære tilstrekkelig oksygen til kroppens vev. Hvis du har anemi, vil hemoglobinnivået være lavt også. Kvinner er mer utsatt for anemi fordi de mister blod hver måned i løpet av menstruasjonen. Å ha anemi gjør at du føler deg lett sliten og svak. Jernmangelanemi er en viktig faktor som bidrar til morbiditet og mortalitet hos mor.

Shilajit kan være gunstig ved behandling av anemi. Det er et godt jerntilskudd og øker nivået av hemoglobin i blodet betydelig.

Les Mer: 8 Typer Mat Som Hjelper Deg Med Å Bekjempe Anemi

• Forbedrer Fruktbarheten hos Kvinner

Uregelmessig menstruasjonssyklus hos kvinner kan påvirke fruktbarheten. Shilajit bidrar til å regulere menstruasjonssyklusen og har dermed en positiv innvirkning på kvinners reproduktive helse. Det forbedrer strømmen av oksygen og næringsstoffer til reproduktive organer. Shilajit bidrar aktivt til fjerning av giftstoffer og kjemikalier.Det forbedrer rengjøring og avgiftning av reproduktive organer og øker livmorhelsen. Hormonelle ubalanser og problemer med å bli gravid er to ting som kvinner som er overvektige og overvektige, erfaring. Shilajit er gunstig for kvinner som ønsker å gå ned i vekt, og det hjelper sammenbrudd fett ved å øke stoffskiftet.

• Øker Beinhelsen

i tilfelle av kvinner reduserer østrogenmangel i overgangsalderen kalsiumabsorpsjon, noe som fører til svakere bein og reduserer beinmineraltetthet. Shilajit er en utmerket naturlig urt som bidrar til å styrke bein. Det øker overføringen av mineraler som kalsium, magnesium og fosfat i bein og muskelvev. Dette reduserer igjen risikoen for beinfraghet og brudd. Selv i tilfelle av beinbrudd, forbedrer shilajit mineraliseringen av beinet og raskere helbredelse.

Shilajit kan bidra til å forhindre ing forhold som osteoporose. Det øker avsetningen av kalsium i beinene og øker virkningen av enzymer og hormoner som er ansvarlige for beindannelse. Det anbefales at postmenopausale kvinner skal starte inntaket av shilajit.

Les Mer: 10 Matvarer For Sterk & Sunne Bein

• Reduserer Stress og Angst

Kvinner er vanligvis mer utsatt for å oppleve angst og stress i sitt daglige liv. Shilajit har egenskaper som bidrar til å roe sinnet og lindre angst og stress ved å indusere søvn og forbedre hukommelsen.

det demper stresshormoner og øker feel-good, glade hormoner som løfter humøret, øker appetitten og induserer en følelse av velvære. Shilajit tillater ikke frie radikaler å skade hjernecellene. Det styrker nervecellene i hjernen, noe som bidrar til å senke stressnivået og angsten.7 Forskjellige Typer Avslappeteknikker som Bidrar til Å Bekjempe Stress

De fleste kvinner merker tidlige tegn på aldring. En kvinne aldre raskere enn en mann etter at hun treffer overgangsalderen og begynner å miste østrogen. Shilajit er en god kilde til antioksidanter og har anti-aging egenskaper. Det hemmer cellulær skade forårsaket av frie radikaler og ustabile molekyler. Det bidrar til å styrke kroppens immunitet og beskytter deg mot ulike infeksjoner og sykdommer. Økt immunitet øker også levetiden din. Den bekjemper mørke flekker, rynker, fine linjer og ujevn hudtone.

• Reduserer Risikoen for Leddgikt

Kvinner er generelt mer utsatt for leddgikt som er en tilstand av leddbetennelse. Fulvinsyre tilstede i shilajit er et kraftig antiinflammatorisk og antioksidantmiddel. Personer med leddgikt har høye nivåer av oksidativt stress og inflammatoriske forbindelser produseres i dem, som shilajit effektivt kan redusere.

Shilajit har også sterk proteinasehemmende aktivitet og proteinaser er farlige forbindelser som forårsaker felles ødeleggelse. Dette er grunnen til at shilajit, når den brukes som, en urte og helt naturlig behandling, kan redusere leddsmerter, stivhet og forbedrer fleksibilitet.

• Energi Booster

stress og ekstra ansvar for en kvinne i hverdagen gjør dem til å føle seg trette. Shilajit er et flott supplement for å øke energinivået.Mitokondrier tjener som et kraftverk av celler i kroppen. De konverterer næringsstoffer og oksygen fra maten til vitale Atp-er, som er energikilder for de metabolske aktivitetene kroppene våre gjennomgår. Shilajit forbedrer oksygenering og forbedrer funksjonen av mitokondrier.9 Energi Gir Mat Å Legge Til Kostholdet ditt

• Forhindre Alzheimers Sykdom

Kvinner har høyere sjanser for å utvikle Alzheimers sykdom. Risikoen for å utvikle denne farlige sykdommen øker etter overgangsalderen hos kvinner. Shilajit er et gunstig middel for å håndtere Alzheimers sykdom.

Shilajit har mange helsemessige fordeler. Det støtter også sunne blodsukkernivåer på grunn av dets potensielle anti-diabetiske egenskaper. Du kan konsumere dette rart urt å holde seg frisk og sykdom-fri.