Sikkerheten Av Psyllium Husk I Svangerskapet
Uregelmessig eller smertefull avføring, også kalt forstoppelse, er en vanlig del av svangerskapet erfaring. Faktisk utvikler omtrent 50 prosent av kvinnene forstoppelse på et tidspunkt under graviditeten, ifølge American Pregnancy Association. Legge psyllium skall, en form for løselig fiber, til ditt daglige kosthold kan bidra til å lindre ubehag i magen forårsaket av forstoppelse, men gravide kvinner bør diskutere sikkerheten av psyllium skall med en lege før du bruker denne fiber supplement.
Total Sikkerhet
når det brukes som anvist, psyllium husk kosttilskudd vanligvis er trygge under graviditet eller amming. Pass på å drikke et 8-unse glass vann for hver 3 til 5 gram psylliumskall som du tar, som anbefalt av MedlinePlus.com. før du tar nye medisiner eller tilskudd mens du er gravid, snakk med legen din.
Kontraindikasjoner
behandling med psylliumskall kan være upassende for gravide kvinner som har visse medisinske problemer eller bekymringer. Unngå å ta psyllium skall hvis du har tarmproblemer, inkludert tarm spasmer eller hindringer. I tillegg bør kvinner som har problemer med å svelge eller en innsnevret spiserør ikke ta psylliumskall fordi de kan ha høyere risiko for kvelning, ifølge University Of Maryland Medical Center.
Allergisk Reaksjon
en mild til alvorlig allergisk reaksjon kan utvikles etter behandling med psylliumskall, men en slik reaksjon forekommer sjelden. Mild allergisk reaksjon symptomer inkluderer nysing, elveblest, tungpustethet og hovne øyelokk eller nesegangene. Gravide kvinner som viser tegn på en alvorlig allergisk reaksjon, inkludert tetthet i brystet, rødme, hevelse i ansikt eller kropp, pustevansker eller tap av bevissthet, krever akutt legehjelp. Uten rask behandling kan en alvorlig allergisk reaksjon være dødelig.
Relaterte LeafTv Artikler
Legemiddelinteraksjoner
Psyllium husk kan negativt samhandle med andre medisiner. Gravide kvinner som tar trisykliske antidepressiva medisiner, karbemazepin, digoksin eller litium bør være klar over at psyllium husk kosttilskudd kan redusere effektiviteten eller absorpsjon av disse medikamentene. Psyllium husk også kan senke blodsukkernivået, noe som kan føre til hypoglykemi hos kvinner med eksisterende diabetes eller svangerskapsdiabetes. Hypoglykemi kan forårsake svetting, hodepine, sult, svimmelhet, tåkesyn, irritabilitet eller skjelvinger. Hvis du utvikler hypoglykemi symptomer mens du er gravid, kontakt legen din.
Milde Bivirkninger
selv om psylliumskall vanligvis tolereres godt, kan milde bivirkninger oppstå under behandlingen. De vanligste bivirkningene inkluderer oppblåsthet og overflødig gass, som kan være ledsaget av magekramper, kvalme eller magesmerter. Du må ta hver dose psylliumskall med 8 gram væske. Når de blir utsatt for væske, øker psyllium husk kosttilskudd raskt. Hvis du tar en dose av dette fibertilskuddet med utilstrekkelig mengde væske, kan psyllium husk kapsel sitte fast i halsen eller tarmkanalen, noe som øker risikoen for kvelning eller utvikling av tarmblokkering.