Sosial Angstlidelse

det definerende trekk ved sosial angstlidelse, også kalt sosial fobi, er intens angst eller frykt for å bli dømt, negativt evaluert, eller avvist i en sosial eller ytelse situasjon. Personer med sosial angstlidelse kan bekymre seg for å handle eller vises synlig engstelig (for eksempel rødme, snuble over ord), eller bli sett på som dum, vanskelig eller kjedelig. Som et resultat unngår de ofte sosiale eller prestasjonssituasjoner, og når en situasjon ikke kan unngås, opplever de betydelig angst og nød. Mange mennesker med sosial angstlidelse opplever også sterke fysiske symptomer, som rask hjertefrekvens, kvalme og svette, og kan oppleve fullblåste angrep når de konfronterer en fryktet situasjon. Selv om de innser at deres frykt er overdreven og urimelig, mennesker med sosial angst lidelse ofte føler seg maktesløse mot sin angst.Sosial angstlidelse påvirker omtrent 15 millioner Amerikanske voksne og er den nest mest diagnostiserte angstlidelsen etter spesifikk fobi. Gjennomsnittlig alder for utbruddet for sosial angstlidelse er i tenårene. Selv om personer diagnostisert med sosial angstlidelse vanligvis rapporterer ekstrem skyhet i barndommen, er det viktig å merke seg at denne lidelsen er ikke bare skyhet. Les om forskjellen.

Sosial angstlidelse kan skape kaos på livene til de som lider av det. For eksempel kan enkeltpersoner avslå en jobbmulighet som krever hyppig samhandling med nye mennesker eller unngå å gå ut for å spise med venner på grunn av frykt for at hendene vil riste når de spiser eller drikker. Symptomene kan være så ekstreme at de forstyrrer dagliglivet og kan forstyrre daglige rutiner, yrkesmessig ytelse eller sosialt liv, noe som gjør det vanskelig å fullføre skolen, intervjue og få jobb, og ha vennskap og romantiske forhold. Personer med sosial angstlidelse har også økt risiko for å utvikle alvorlig depressiv lidelse og alkoholbruksforstyrrelser. til tross for tilgjengeligheten av effektive behandlinger, søker færre enn 5% av personer med sosial angstlidelse behandling i året etter første utbrudd, og mer enn en tredjedel av personer rapporterer symptomer i 10 eller flere år før de søker hjelp.

Triumf Over Skyhet: Erobre Sosial Angstlidelse, Second Edition

DENNE adaa publikasjonen er full av praktiske tips, nyttige teknikker, og mer for å hjelpe håndtere engstelige tanker og fysiske symptomer på sosial angstlidelse.

Se innsiden: Les et utdrag Av Triumph Over Skyhet: Erobre Sosial Angstlidelse. Ved hjelp av humor, varme og språk som er lett å forstå, forklarer Forfattere Murray Stein, MD, MPH og John Walker, PhD, hva som forårsaker sosial angstlidelse, hvordan det påvirker sosiale og romantiske forhold, og hvilke behandlinger som fungerer. Bestill ditt eksemplar i dag.