Vend deg bort fra nakkesmerter

Dårlige livsstilsvaner kan utløse kroniske nakkesmerter som hindrer daglige aktiviteter og øker risikoen for alvorlige helseproblemer.

Publisert: Mai 2016


Muskelstammer forårsaket av dårlig holdning og soveposisjoner utløser ofte nakkesmerter.
Bilde: wavebreakmedia/Thinkstock

Nakkesmerter er en nagende sykdom som påvirker alle på et tidspunkt. Faktisk opplever omtrent 80% av mennesker nakkesmerter i løpet av livet, og 20% til 50% håndterer det årlig, ifølge Dr. Frank Pedlow, en ortopedisk ryggradskirurg ved Harvard-tilknyttede Massachusetts General Hospital.

for å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn.

Abonner På Harvard Health Online for umiddelbar tilgang til helse nyheter og informasjon Fra Harvard Medical School.

  • Forskning helsemessige forhold
  • Sjekk dine symptomer
  • Forbered deg på en lege besøk eller test
  • Finn de beste behandlinger og prosedyrer for deg
  • Utforsk alternativer for bedre ernæring og mosjon

nye abonnementer På Harvard Health Online er midlertidig utilgjengelig. Klikk på knappen nedenfor for å lære om våre andre abonnementstilbud.

Lær Mer «



Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.