niskotłuszczowe muffinki do ciast kawowych
muffinki są jednym z tych pozornie wysokokalorycznych produktów spożywczych. Pamiętam, jak raz weszłam do Dunkin Donuts i porównałam kalorie pączków i babeczek. Zaskakująco babeczki (prawdopodobnie większe niż jedna porcja) miał dwa razy kalorii pączków. Jedna babeczka miała prawie 600 kalorii. moja filozofia zdrowego odżywiania nie …