4 Home Remedies to Stop dry eyes – BVA Advanced Eye Care
4 Home Remedies to Stop dry Eyes – BVA Advanced Eye Care
suche oczy są spowodowane brakiem smarowania i wilgoci w oku. Objawy suchości oczu to podrażnienie oka, zapalenie, a nawet blizny przedniej powierzchni oka. Suchość oczu jest najczęstszym powodem wizyt u okulisty. Prawie 30 milionów Amerykanów zgłasza objawy zgodne z suchymi oczami. Suche oczy mogą znacznie wpłynąć na życie niektórych ludzi. Codzienne czynności mogą być przerywane, takie jak jazda samochodem, czytanie, praca, korzystanie z komputera i oglądanie telewizji.
suche oczy można z powodzeniem zarządzać za pomocą domowych środków, sztucznych łez lub operacji. Kontrolowanie suchych oczu spowoduje większy komfort oczu, a czasami ostrzejsze widzenie. W zależności od przyczyny suchych oczu i ciężkości, domowe środki zaradcze mogą być najlepszym rozwiązaniem dla suchych oczu.
co może powodować suchość oczu?
istnieje wiele przyczyn suchych oczu; podczas wizyty u lekarza okulisty ważne jest, aby dać mu informacje na temat swojego stylu życia, leków i wcześniejszych problemów zdrowotnych, aby wskazać przyczynę suchych oczu.
przyczyny obejmują:
- środowisko: suche oczy mogą wzrosnąć z powodu wiatru i suchego klimatu.
- leki: suche oczy to duży wpływ na wiele leków na receptę.
- dieta: brak kompletnej diety, zwłaszcza witaminy A, spowoduje suchość oczu.
- kontakty: używanie kontaktów przez dłuższy czas może powodować suchość oczu.
- słabe gruczoły łzowe
w zależności od przyczyny suchych oczu, domowe środki zaradcze mogą być najlepszą opcją do zarządzania suchymi oczami. Zalecamy rozmowę z lekarzem i sprawdzanie oczu co najmniej raz w roku, aby wcześnie wykryć problemy i znaleźć najlepsze rozwiązanie dla Ciebie.
zrób sobie przerwę od elektroniki
korzystając z komputera, przenośnego urządzenia elektronicznego i telewizora, Zwykle mrugamy rzadziej i pełniej. Mruganie jest jednym ze sposobów naszego ciała na utrzymanie zdrowych oczu. Podczas korzystania z elektroniki staraj się pamiętać, aby mrugać!
również świetną zasadą jest zasada 20-20-20; zasada ta pomoże w obciążeniu komputera, które może powodować suchość oczu. Powinieneś odwracać wzrok od ekranu co 20 minut i patrzeć na coś oddalonego o 20 stóp przez 20 sekund.
usuń makijaż oczu
makijaż może powodować suchość oczu poprzez zatkanie otworów gruczołów meibomian. Pod koniec każdego dnia pamiętaj, aby usunąć wszystkie ślady makijażu z oczu i wokół oczu. Po zmyciu makijażu warto delikatnie umyć twarz wokół oczu. Użyj ciepłej, wilgotnej ściereczki na zamknięte powieki przez kilka minut.
noś okulary przeciwsłoneczne
aby uzyskać najlepszą ochronę, noś okulary przeciwsłoneczne, które blokują 100% promieni UV i owijają.Owijane okulary chronią oczy przed wiatrem i zanieczyszczeniami, które podrażniają oczy.
zmiana na okulary
soczewki kontaktowe mogą powodować suchość oczu. Możesz spróbować zmienić typ używanego obiektywu lub zmniejszyć liczbę godzin noszenia soczewek.
inne opcje
ponownie, istnieje wiele przyczyn suchych oczu, a oczy każdej osoby są różne. Twoje oczy mogą stać się mniej suche przez naturalnych środków domu, ale jeśli nie istnieją inne opcje.
sztuczne łzy
wiele sztucznych łez jest bez recepty i może leczyć niskie lub łagodne przypadki suchości oczu. W większości przypadków, jeśli naturalne środki zaradcze są nieskuteczne, sztuczne łzy lub smarujące krople do oczu to kolejne kroki w rozwiązaniu problemu.
istnieje wiele różnych rodzajów kropli do oczu/ roztworów sztucznych łez. Każda formuła ma na celu rozwiązanie konkretnego problemu, z którym borykają się Twoje oko, na przykład niedobór wody w porównaniu z odparowywaniem suchego oka. Ponadto niektóre marki spowodują rozmazane widzenie przez krótki okres czasu, dlatego nie byłoby mądre używać podczas jazdy lub w miejscu pracy.
ze względu na różnorodność formuł i marek, zalecamy rozmowę z lekarzem, aby zbadać, które rozwiązanie jest najlepsze dla ciebie.
Chirurgia
istnieją dwa różne rodzaje zabiegów, które będą leczyć suche oczy – i każdy z nich należy rozważyć i omówić z lekarzem.
jedną z opcji jest zatkanie otworów drenażowych. Można włożyć zatyczki łzowe, zwane również zatyczkami punktowymi. Zatyczki te wykonane są z silikonu lub kolagenu, są odwracalne i są środkiem tymczasowym. W ciężkich przypadkach można rozważyć stałe wtyczki.
drugą opcją jest Kautery. Jest to prosta operacja, która trwale zamknie otwory drenażowe. W ten sposób, pozwalając zachować ograniczoną objętość łez w oczach przez dłuższy okres czasu.
naturalne i wolne od narkotyków leczenie suchego oka
True Tear jest naturalnym i wolnym od narkotyków rozwiązaniem do suchych oczu. True Tear to urządzenie, które wykorzystuje najnowocześniejszą technologię, aby pomóc Twoim oczom tymczasowo zrobić więcej naszych własnych łez. Urządzenie jest idealne dla pacjentów, którzy preferują naturalne, wolne od leków leczenie suchych oczu.