5 porad, jak oswoić straszną dwójkę

siedzisz na zewnątrz w domu teściowej, rozkoszując się filiżanką kawy, gdy twoja 18-miesięczna córka spokojnie bawi się w ogrodzie.

jest całkowicie zadowolona tylko wąchając kwiaty … do tej pory, czyli

wkopuje swoje małe rączki w ziemię i wyciąga piękną petunię.

„nie, kochanie!”zadzwoń do niej. „Proszę, nie krzywdź kwiatów babci.”

jej brązowe oczy spełniają Twoje. Zwykle te słodkie oczy są obrazem niewinności, ale dziś ciemnieją złośliwie.

sięga po raz kolejny w dół i chwyta kolejny kwiat, wyrywając go z ziemi.

opada Ci szczęka–oniemiałeś!

zwracasz się do teściowej siedzącej obok ciebie. Śmieje się?

„Poczekaj, aż uderzy w straszne dwójki!”

i tu masz. Okropny banał dwójki. Jaki rodzic nie był na końcu tej niezwykle nieprzydatnej linii w pewnym momencie?

dwójki to bez wątpienia czas zmian-Czas, w którym Twoja maluszka zaczyna ping-pongować między potrzebą polegania na tobie a chęcią przetestowania własnej niezależności. Czas, w którym napady złości, wahania nastroju i postawa stają się nieco bardziej par dla kursu.

miałem niezliczonych rodziców, którzy albo wzięli udział w moich bezpłatnych zajęciach rodzicielskich, albo są członkami naszego kursu 7-Step Parenting Success System, opowiadając o swoich doświadczeniach ze strasznymi dwójkami i mogę powiedzieć, że jedna rzecz jest stała we wszystkich dziedzinach:

dwójki mogą być trochę mniej słodkie i trochę bardziej słone. Ale na pewno nie muszą być straszne!

w zasadzie, gwarantuję-niektóre z Twoich najwspanialszych wspomnień zaraz się zapadną.

pokażę Ci, jak przetrwać niezbyt przyjemną część tego etapu rozwoju dziecka, jednocześnie pielęgnując cudownie niesamowite rzeczy, które 2-latki przynoszą do stołu.

bo jedyna naprawdę straszna rzecz w strasznym drugim roku? To się skończy zbyt szybko!

co napędza te straszne dwójki?

zanim przejdziemy do tego, jak można oswoić straszne dwójki, porozmawiajmy o siłach napędowych stojących za zachowaniem tak często przypisywanym temu konkretnemu wiekowi.

potrzeba uwagi i siły

gdy ich fizyczne potrzeby zostały zaspokojone, dzieci są zdeterminowane, aby chcieć spełnić swoje emocjonalne potrzeby. W szczególności muszą czuć silne poczucie przynależności i znaczenia w swojej rodzinie.

innymi słowy, podświadomie pragną naszej uwagi i pragną poczuć poczucie odpowiedniej do wieku władzy i kontroli nad własnym życiem. Oczywiście, to wszystko staje się bardzo widoczne podczas ich drugiego roku.

ponieważ żadne dziecko nie może powiedzieć: „Hej, czuję potrzebę twojej uwagi” lub „muszę czuć się kontrolowany przez chwilę”, naszym zadaniem jest aktywne zaspokajanie każdej z tych potrzeb w pozytywny sposób. Jeśli tego nie zrobimy, nasze dzieci podświadomie uciekną się do mniej pożądanych zachowań, aby uzyskać to, czego chcą.

Kiedy szukają uwagi, zaczynamy dostrzegać marudzenie, lgnięcie i bezradność. Kiedy chodzi im o władzę, wtedy wkraczają napady złości i załamania.

pomyśl o tym. Jako dorośli, chcemy mieć kontrolę nad własnymi światami. Dlaczego nasze dzieci byłyby inne?

zaspokojenie tych potrzeb uwagi i władzy w pozytywny sposób zabierze znaczną ilość Żądła z okropnych dwójek od razu.

Brak umiejętności werbalnych

około drugiego roku życia mowa i rozwój językowy dziecka zaczynają działać z błyskawiczną prędkością. Mimo to, nie jest zaskoczeniem, że choć czasami bardzo gadatliwy, może być trochę trudny do zrozumienia.

pewnie, może wiedzieć, jak prosić o mleko lub powiedzieć, że cię kocha, ale jeśli chodzi o wyrażanie bardziej złożonych emocji, jest dopiero na początku swojej podróży edukacyjnej.

dlatego tak często widzimy, jak nasze maluchy działają w napadach frustracji. Po prostu nie mogą zrozumieć, o co im chodzi.

możesz zobaczyć, jak twój syn kopie i krzyczy na podłogę w kuchni i szczotkuje ją jako kolejny nieprzyjemny efekt uboczny strasznych dwójek, ale w rzeczywistości chce innej przekąski i nie wie, jak inaczej ci powiedzieć.

nieporozumienie rodziców

straszne dwójki to nie tylko problem dzieci. Rodzice odgrywają równą rolę zarówno w dobrych, jak i złych doświadczeniach.

jednym z błędów, które często widzę, jest etykietowanie pragnienia niezależności 2-latka jako „złego zachowania”, kiedy w rzeczywistości rzeczy są znacznie mniej czarno-białe. To, co może wyglądać na świadome defiance, jest bardziej prawdopodobne, że jej sposób testowania granic i zastanawiania się, gdzie może mieć trochę więcej mocy i kontroli.

kiedy próbujemy kontrolować lub karać to eksploracyjne zachowanie, to właśnie wtedy zaczynają się problemy.

jako rodzic lepsze zrozumienie tego, czego można oczekiwać od tego wieku, będzie korzystne na dłuższą metę. Kiedy zrozumiemy, dlaczego za napadami złości, wahaniami nastroju i sass, łatwiej będzie poruszać się po nich w przyszłości.

teraz, gdy wiemy, co napędza te straszne dwójki, oto moje pięć wskazówek, które pomogą Ci je oswoić.

5 Porad, aby oswoić straszne dwójki

Wskazówka #1: wypełnij ich wiadro uwagi

jak wspomniałem wcześniej, dzieci chcą i potrzebują uwagi i będą szukać tej uwagi–pozytywnej lub negatywnej–w jakikolwiek możliwy sposób.

Załóżmy, że miałeś pracowity poranek pracy zdalnej i kończenia prac domowych w domu. Aby uzyskać trochę ciszy i spokoju, Ustawiłeś swojego malucha przed telewizorem, abyś mógł dokończyć swoje zadania.

potem, jak tylko odbierzesz ostatnie wezwanie do pracy, przychodzi do Twojego biura i zaczyna błagać o przekąski i nowy program.

próbujesz go uspokoić szeptem i obietnicą pójścia później do parku.

ale nic nie działa. A tam w Twoim biurze, w środku rozmowy, wpada w epicką złość.

Po wyłączeniu telefonu, może kuszące jest krzyczenie na niego lub grożenie karą, ale staraj się nie iść tą drogą.

Dlaczego? Ponieważ reagowałbyś na zachowanie z uwagą. I to mówi mu, że następnym razem, gdy będziesz próbował zrobić to ponownie.

uwaga–nawet jeśli jest negatywna–jest tym, czego chce.

zamiast tego, wypelnij Jego Wiadro uwagi proaktywnie w pozytywny sposób! Możesz spróbować…

czas umysłu, ciała i duszy (Mbst)

spędzaj wyznaczoną ilość czasu każdego dnia z dzieckiem jeden na jednego. To nie musi być długie-wystarczy 10 minut – ale powinno być wyjątkowe i powinien wybrać aktywność.

to oznacz to!

” kocham każdego dnia naszą mamę i syna.”

pozwól mu wybrać swoją ulubioną książkę, abyś go przeczytał. Zdobądź kilka kolorowanek i twórz razem sztukę. Idź na spacer Przyrodniczy. Możliwości są nieograniczone.

nie tylko będziesz rozkoszować się dodatkową porcją czasu, który spędzasz z nim, ale także zaczniesz zauważać zmianę jego zachowania na lepsze.

a w powyższym przykładzie jeszcze lepiej byłoby mieć swój specjalny czas, zanim usiądziesz, aby wykonać swoją pracę, aby zapobiec wszelkim zakłóceniom w przyszłości.

kiedy wypełnisz jego potrzebę uwagi w pozytywny sposób, na pewno zobaczysz bardziej pozytywne zachowanie w rezultacie. Tak, nawet od 2-latka!

używaj zachęcających zwrotów

jest różnica między pochwałą a słowami zachęty. Niestety wielu dobrych rodziców często je myli.

Kiedy twoja córka podnosi wszystkie swoje zabawki bez kłótni, może czuć się naturalnie powiedzieć jej: „jestem z Ciebie taka dumna, że sprzątasz!”

ale wiesz co byłoby jeszcze lepsze? Zachęta!

spróbuj powiedzieć: „zobacz, jak czysto zrobiłeś podłogę! Musisz być dumny ze swojej ciężkiej pracy.”

używając zachęcających zwrotów zamiast pochwał, skupiasz się na czynie, a nie na Wykonawcy. To pozwala jej nauczyć się motywacji i szukać mniej walidacji od innych.

Ten wspierający język Da również twojej córce ogromny zastrzyk pozytywnej uwagi. Będzie zachęcana do dalszego dobrego zachowania.

Pro Tip: Positive Parenting Solutions Members, przejrzyj Krok 2 Systemu sukcesu rodzicielskiego, aby uzyskać bardziej zachęcające zwroty do użycia z dzieckiem.

zaangażuj się w rozmowę

nie ma nic tak stymulującego jak dobra rozmowa. Uczucie, że coś się z piersi i bycia wysłuchanym może oznaczać różnicę między dobrym a złym dniem.

Wierzcie lub nie, dwulatki czują to samo. Może nawet bardziej!

więc okaż zainteresowanie i zaangażuj ich w rozmowę.

możesz zapytać: „jaka była twoja ulubiona rzecz, którą robiłeś dzisiaj w przedszkolu?”lub” Jaką książkę chcesz dziś przeczytać?”

To nie tylko szybki i skuteczny sposób, aby wypełnić ich wiadro uwagi, ale na pewno dowiesz się kilku nowych rzeczy o swoim dziecku, których nie wiedziałbyś, nie poświęcając czasu na pytanie…i wysłuchanie.

Wskazówka #2: Wypełnij ich wiadro mocy

jeśli chodzi o zachowanie malucha, zapewnienie pozytywnej uwagi jest ważne, ale idzie w parze z dostarczaniem pozytywnej mocy. Twoje dziecko nie jest już dzieckiem i chce zrobić więcej dla siebie, ale nadal ma problem z poinformowaniem Cię o tym.

tak jak musisz wypełnić Jego Wiadro uwagi, musisz zaspokoić jego potrzebę pozytywnej mocy.

jednym z najlepszych sposobów, aby to zrobić, jest stworzenie tego, co nazywamy środowiskiem bogatym w decyzje.

to przydatne narzędzie jest tak łatwe w użyciu i ma potężny wpływ. Po prostu poświęć chwilę i pomyśl o codziennej rutynie, którą dzielicie. Następnie zadaj sobie pytanie, jak możesz zrezygnować z odrobiny władzy i kontroli.

w wieku dwóch lat może to pozwolić mu na wybór między niebieskimi tenisówkami a czerwonymi sandałami. Chce płatki owsiane czy płatki na śniadanie? Czy powinieneś wybrać się na wycieczkę do parku przed drzemką czy po?

Wierzcie lub nie, pozwalając dziecku zrobić te małe (ale znaczące!) decyzje w ciągu dnia da mu duży hit pozytywnej mocy, która następnie zmniejszy ilość negatywnych zachowań, które widzisz poprzez różne walki o władzę.

nadszedł czas, aby zaakceptować jego rosnącą potrzebę niezależności i pracować z nią-nie przeciwko niej! Wiem, że dla rodziców to może być trudne. W końcu nie chcesz pomóc swoim dzieciom tak bardzo, jak to możliwe?

ale tak naprawdę, cofając się i przekazując trochę lejce, naprawdę im pomagasz. Może to wymagać trochę praktyki, ale z czasem zauważysz wiele pozytywnych ulepszeń.

Tip #3: poświęć trochę czasu na trening

może boisz się zabrać swojego 2-latka do sklepu spożywczego, ponieważ wiesz, jak zachowuje się w kolejce do kasy. A może martwisz się o pójście do playdates, ponieważ zawsze rzuca atak, gdy mówisz, że nadszedł czas, aby iść.

cokolwiek by nie było, całkowicie rozumiem Twoją frustrację-i twój strach! Dlatego zachęcam do poświęcenia czasu na trening.

maluchy nie tylko rozwijają rutynę, ale także czerpią korzyści z jasnego zrozumienia, czego się spodziewać przed zrobieniem tego.

gdziekolwiek się wybierasz-sklep spożywczy, lekarz, Kościół – upewnij się, że wcześniej poświęcisz trochę czasu na rozmowę o tym, czego mogą się spodziewać i czego ty od nich oczekujesz.

„dzisiaj idziemy do sklepu tylko po mleko. Podczas tej wizyty nie będziemy dostawać żadnych słodkich smakołyków. Wiem, że możesz zachować spokój, nawet jeśli nie dostaniemy poczęstunku.”

kiedy poświęcasz czas na trening, wybierasz się poinstruować dziecko, jak powinno zachowywać się w określonym otoczeniu. W końcu nigdy nie zrozumie właściwego sposobu działania, jeśli nie nauczysz jej najpierw!

jednym ze świetnych sposobów jest odgrywanie ról. Przekonaj się, jak wyglądałaby dobra wycieczka do sklepu i spraw, by była zabawna i wciągająca. Następnie zamień role, pozwalając jej być rodzicem, a Tobie dzieckiem (dzieci to uwielbiają).

pamiętaj, że to wymaga czasu i konsekwencji. Trzymaj się kursu, a wkrótce zobaczysz wspaniałe wyniki za każdym razem, gdy wyjdziesz.

Wskazówka #4: poznaj ich wyzwalacze

podobnie jak dorośli, dzieci mają wyzwalacze dla swoich mniej niż idealnych zachowań.

To niesamowite, jak wiele razy usuwamy zachowanie jako po prostu kolejny nieprzyjemny efekt uboczny strasznych dwójek, kiedy w rzeczywistości istnieje bardzo racjonalny–i łatwy do uniknięcia–powód.

Czy twój syn robi się marudny, gdy opuszcza popołudniową drzemkę? Atakuje, gdy jest głodny? Znudzony?

na szczęście znamy nasze dzieci lepiej niż ktokolwiek inny. I z odrobiną przewidywania i planowania, mamy możliwość kontrolowania wyniku poprzez unikanie wszystkich tych wyzwalaczy razem.

Jeśli głód jest problemem-a raczej wieszakiem – pamiętaj, aby mieć pod ręką kilka zdrowych przekąsek, gdy tylko wyjdziesz.

Zaplanuj spotkania, spotkania i wycieczki w czasie drzemki.

a jeśli wiesz, że nuda będzie problemem, spróbuj zabrać ze sobą małą książkę, kilka kolorowanek lub małą zabawkę, aby pomóc Twojemu maluchowi zabić czas.

Tip # 5: Zmień swoje myślenie

chociaż mają kilka lat pod paskami, prawda jest taka, że 2-latki dopiero zaczynają długą podróż w kierunku zrozumienia, jak prawidłowo zachowywać się w różnych sytuacjach. Do tej pory zrobiłeś dla nich wszystko, ale wszystko zaczyna się zmieniać!

wraz z rosnącą potrzebą niezależności, już uczą się, jak to jest robić własną drogę w świecie.

oczywiście, tak często rodzice tracą spokój, gdy ich maluch wypada z torów. Czy nie rozumieją, że krzyki, płacz i bicie tylko wpakują ich w kłopoty?

właściwie nie. Oni naprawdę nie rozumieją. Jeszcze nie.

Twoim zadaniem jest ich uczyć.

To jest miejsce, w którym zmiana własnego myślenia zmieni sposób, w jaki postrzegasz zachowanie swojego 2-latka. To i ogromna ilość łaski.

ponieważ twoja córka nie jest złym dzieciakiem, który wpada w furię, kiedy powiedziałeś jej, że czas opuścić park. Nie jest bezczelna ani niewdzięczna, kiedy zapomina powiedzieć „Proszę” lub „Dziękuję”.

to po prostu mała osoba, która stara się jak najlepiej, a nie ma narzędzi do właściwego radzenia sobie z sytuacją.

więc zmień swoje myślenie, jeśli chodzi o okropne zachowanie dwójki Twojego dziecka i okaż jej trochę współczucia. Będziesz zaskoczony, jak zmiana własnej reakcji doprowadzi do lepszego zachowania.

myśli końcowe

napady złości, walka o władzę, postawa i sass są straszne! Ale dwójki zdecydowanie nie muszą należeć do tej kategorii.

chcę zachęcić Cię do zmiany myślenia o tym konkretnym punkcie w życiu Twojego dziecka i nie poddawaj się ostrzeżeniom, które wydają się pochodzić od każdego dobrego krewnego, przyjaciela lub nieznajomego.

i proszę, nie wahaj się wypróbować mojego bezpłatnego webinarium, aby sprawdzić, czy system sukcesu rodzicielskiego jest właśnie dla ciebie. Wraz z tymi 5 wskazówkami dotyczącymi oswajania strasznych dwójek, na pewno przekonasz się, że dwójki wcale nie są straszne.

są wspaniałe!

co dalej:

Zapisz się do newslettera:

Zapisz się do mojego newslettera, aby uzyskać porady dotyczące rodzicielstwa, które pomogą Ci stworzyć szczęśliwszy Dom i stać się rodzicem, którym zawsze chciałeś być. Dodatkowo, kiedy subskrybujesz, wyślę Ci również kopię naszego przewodnika 10 wskazówek dotyczących lepszego zachowania-już teraz!

Zarejestruj się na moje darmowe 60-minutowe zajęcia:

Zarejestruj się na moje bezpłatne zajęcia zatytułowane jak sprawić, by dzieci słuchały, bez Zrzędzenia, krzyku lub utraty kontroli. Zajęcia odbywają się kilka razy w tygodniu, ale polecam wcześniejszą rejestrację, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona.

Zapisz się do mojego 7-stopniowego systemu sukcesu rodzicielskiego

zapisz się teraz do mojego sprawdzonego 7-stopniowego systemu dla zapracowanych rodziców gotowych na zmiany (jest oceniany na 5 gwiazdek w Google). Co więcej, przez ograniczony czas Zaoszczędź 10% , a także uzyskaj bezpłatną aktualizację wszystkich planów-całkowicie bez ryzyka i z dożywotnim dostępem.