5 toksycznych podtypów narcyzmu

źródło:

„niektórzy ludzie starają się być wysocy, odcinając głowy innym.”- Paramhansa Yogananda

” nie jest łatwo być lepszym od wszystkich, których znam.”- narcyz

narcyzm można zdefiniować jako indywidualną tendencję do uważania siebie za nadrzędnego, uprawnionego lub” specjalnego”, wraz ze skłonnością do marginalizowania, poniżania i unieważniania innych, aby czuć się dobrze ze sobą. W naszym skoncentrowanym na”ja”, świadomym statusu i materialistycznym społeczeństwie narcyzm jest często powszechny i wysoce destrukcyjny.

nie wszystkie Narcyzy są takie same. Wielu przewlekłych narcyzów może mieć wiele podtypów w swojej patologii, które mogą pojawiać się naprzemiennie lub w połączeniu, w zależności od sytuacji i Związku.

poniżej pięć podtypów narcyzmu, z odniesieniami do moich książek jak skutecznie radzić sobie z narcyzami i praktyczny przewodnik dla narcyzów, aby zmienić się w kierunku wyższego ja.

1. Jawny Narcyz

„dość tego, że mówię o sobie, posłuchajmy, jak mówisz o mnie.”

” Po raz kolejny uratowałem dzień-beze mnie są niczym!”

jawny narcyz posiada wiele najczęstszych cech związanych z narcyzmem, w tym między innymi wspaniałomyślność, szukanie uwagi, powierzchowny urok, przesada, jednokrotność, nadmierna egoizm, rażące uprawnienia, agresywna manipulacja, negatywne upadki, arogancka protekcjonalność itp.

co istotne, Narcyzy w ogóle, a w szczególności Narcyzy jawne, często wykazują zdecydowany brak szacunku dla ludzi—liczy się tylko to, co myślą i robią. Oczekują, że świat będzie się wokół nich kręcił.

” jesteś chory? Ale co z zawiezieniem mnie do centrum handlowego?”

2. Ukryty / introwertyczny Narcyz

„jeden płacze, bo jeden jest smutny… ja płaczę, bo inni są głupi, a to mnie zasmuca.”- z teorii Wielkiego Wybuchu

nie wszyscy Narcyzy są wspaniali i jawnie obraźliwi. Cechy Ukryte / introwertyczny narcyz obejmują, ale nie ograniczają się do, cichy zadowolenie/wyższość, wchłanianie siebie, brak empatii, jest szybkie ocenianie ludzi lub Zadań jako „nudne” lub „głupie”, lub duma z bycia „niezrozumianą osobą specjalną.”Podczas gdy jawny narcyz ma tendencję do natarczywego demonstrowania swojego kompleksu fałszywej wyższości, Ukryty/introwertyczny narcyz subtelnie manifestuje swoją ledwo ukrytą zarozumiałość.

” nie mówi tego, ale można powiedzieć po jego uśmieszku i mowie ciała, że nie aprobuje większości ludzi.”

3. Pasywno-agresywny Narcyz

„gdy mój mąż czuje, że nie jest zaspokajany, wszystko utrudnia, mówiąc, że wszystko jest w porządku.”

” ulubioną taktyką mojej koleżanki, gdy nie udaje jej się to, jest to, że potrzeba dwa razy więcej czasu, aby coś zrobić.”

pasywną agresywność można zdefiniować jako wrogość w ukryciu w celu uzyskania podstępnej przewagi psychologicznej i / lub materialnej. Niektórzy narcyz wykorzystują taktykę pasywno-agresywną jako podstawowy sposób zaspokajania swoich egoistycznych potrzeb lub wymierzania „kary” tym, którzy nie spełniają ich zachcianek.

Kiedy pasywno-agresywny narcyz nie dostanie swojej drogi, wymyślą wywrotowe Schematy, aby uprzykrzyć życie ludziom wokół nich. Przykłady obejmują ukrytą wrogość słowną (tj. negatywną plotkę), Ukryty wrogi humor (tj. sarkazm), ukrytą wrogość relacyjną (tj., nieme traktowanie), mówienie jednej rzeczy, ale robienie drugiej, obwinianie, przeciąganie, usprawiedliwianie, udawanie ignorancji i wywrotowy sabotaż.

4. Narcyz sytuacyjny

” sukces trafił mu do głowy.”

narcyzm może powstać, gdy jednostka uzyska pewien poziom statusu, uznania, uznania i/lub osiągnięć, a w konsekwencji zacznie wierzyć, że jest ponad innymi. Narcyzy sytuacyjne często działały w sposób akceptowalny społecznie i zawodowo, ale stawały się bardziej egocentryczne, gdy osiągały wyższe poziomy sukcesu.

behawioralnie narcyzm sytuacyjny zmienia jednostkę na gorsze, gdy staje się bardziej arogancki, uprawniony i pochłonięty sobą. W ciężkich przypadkach roszczenie narcyza sytuacyjnego do sukcesu lub sławy tworzy kompleks wyższości z niewielką empatią.

5. Seksualny Narcyz

” mój chłopak ma obsesję na punkcie występów, kiedy się kocha—często czuję, że bardziej interesuje go jego występ niż mnie.”

narcyzm seksualny można zdefiniować jako fizyczne i emocjonalne wykorzystywanie innego w celu zaspokojenia seksualnego i fałszywej walidacji ego. Narcyzm seksualny często charakteryzuje się nierównością w władzy, naruszeniem granic, rażącą manipulacją fizyczną/emocjonalną i wielokrotnym użyciem/nadużyciem/zaniedbaniem ofiary. Badania wykazały korelacje między narcyzmem seksualnym w niektórych przypadkach a uzależnieniem seksualnym, przemocą domową i niewiernością relacyjną.

czy narcyz może zmienić się na lepsze? Być może. Ale tylko wtedy, gdy jest wysoce świadomy i gotów przejść przez odważny proces samopoznania. Dla narcyzów, którzy nie chcą już grać farsy kosztem prawdziwych relacji i wiarygodności, istnieją sposoby na uwolnienie się od fałszu i stopniowe przejście do wyższego ja. Dla tych, którzy żyją lub pracują z narcyzami, świadomość percepcyjna i asertywna komunikacja są niezbędnymi elementami do nawiązania zdrowych i wzajemnie szanujących się relacji. Zobacz referencje poniżej.