co to jest rozdęte jelita i co je powoduje?

rozdęte jelita jest to zjawisko dzieje się w sferze kulturystyki, jeden, który nigdy nie był tak naprawdę obecny w Złotym Wieku kulturystyki 70-tych. Jest to coś, co stało się coraz bardziej powszechne od lat 80-tych do lat 90-tych i Później. Ale co jest przyczyną za niektóre z rozdęty brzuch, że widzimy w obecnej kulturystyce dzień?

Jaka jest różnica między HGH gut a Palumboizmem?

• rozdęty brzuch (GH gut) – nazwa nadętego brzucha, spowodowanego powiększeniem żołądka i jelit.
• Palumboizm-rzadkie zjawisko o nieznanym pochodzeniu, prowadzące do rozdęcia jelit i zaniku mięśni, zwłaszcza kończyn (nóg, ramion itp.).

hormon wzrostu

prawdopodobnie największym winowajcą rozdętego jelita jest nikt inny niż stosowanie hormonu wzrostu. Jest to temat, że wiele osób chce uniknąć, ale GH, jak również sterydy są zdecydowanie częścią sportu, który nie odejdzie. Aby dostać się do tak ogromnego rozmiaru, to zajmie więcej niż tylko jedzenie białka i podnoszenie ciężarów.

rzecz o GH jest to, że nie tylko rozwijać mięśnie, ale może mieć wpływ na organy, jak również. Narządy wewnętrzne, w tym przypadku jelita i żołądek, mogą rosnąć wraz z mięśniami, powodując wypychanie i wystawanie brzucha.

n ogólny hormon wzrostu bardzo pomaga w utracie tłuszczu. Jest to jeden z głównych powodów, dla których kulturyści biorą go podczas całego przygotowania-aby utrzymać niski poziom tkanki tłuszczowej. Tak więc, jeśli hormon wzrostu jest tak dobry do utraty tłuszczu, w jaki sposób spowodowałby wzrost środkowego odcinka?
nadmierny poziom HGH w organizmie może spowodować narządy, w tym serca, wątroby i nerek rosną do nadmiernie dużych rozmiarów. Może to prowadzić do niewydolności narządów lub niebezpiecznych stanów, takich jak nadciśnienie, cukrzyca i miażdżyca.

bardzo wysoki poziom ludzkiego hormonu wzrostu w systemie może również powodować kości rosną w niezdrowo szybkim tempie, zwiększając szansę na obrażenia podczas aktywności fizycznej lub naturalnych okresów wzrostu.

insulina

sam hormon wzrostu może powodować ogromne zmiany w wzroście mięśni, ale gdy połączysz to z insuliną, zobaczysz kilka poważnych zmian. Insulina stała się coraz bardziej popularna w latach 80 – tych i okazała się skutecznym narzędziem do uzyskania przepływu krwi do mięśni. Zapewniłoby to wielkie zyski dla każdego kulturysty. Gdy jest w połączeniu z GH następnie wyniki w końcu jest dwa razy bardziej skuteczne. Dotyczy to wzrostu mięśni, które znajdziesz w ścianie brzucha, a wraz z włączeniem GH narządy będą naciskać na mięśnie i powodować wybrzuszenie żołądka.

insulina jest hormonem peptydowym, wytwarzanym przez komórki beta w trzustce i ma kluczowe znaczenie dla regulacji metabolizmu węglowodanów i tłuszczów w organizmie. Powoduje, że komórki mięśni szkieletowych i tkanki tłuszczowej absorbują glukozę z krwi. Kulturyści wstrzyknąć insuliny do napędu składników odżywczych do mięśni po treningu. Jednak niewłaściwe stosowanie insuliny może powodować skrajne działania niepożądane, w tym śpiączkę i śmierć.

jednym z głównych stanów spowodowanych nadmierną tkanką tłuszczową w jamie brzusznej jest insulinooporność, definiowana jako niezdolność insuliny do wykonywania wielu głównych funkcji metabolicznych. Większość dowodów wskazuje na związek przyczynowo-skutkowy między nadmiarem tłuszczu w jamie brzusznej a insulinoopornością, a także między insulinoopornością a powikłaniami zdrowotnymi związanymi z otyłością w jamie brzusznej.

dieta wysokowęglowodanowa

każdy kulturysta wie, że jeśli chce się pakować na wielkość i mięśnie, to dieta będzie głównym czynnikiem. Musisz jeść duże, aby uzyskać duże jest szkołą myślenia i naprawdę, jeśli chcesz konkurować na poziomie pro, to będziesz musiał jeść i jeść dużo. Problem w tym, że pakujesz swój żołądek w Tony węglowodanów, białek i tłuszczów. Na pewno nie jest to główny powód rozdęcia, ale ma to coś wspólnego z tym. W przeciwieństwie do wczorajszych konkurentów, większość kulturystów w otwartym dziale wagowym to masowe potwory ważące ponad 250 funtów (115 Kg).

każdy z was prawdopodobnie zauważył, jak wzdęcia żołądka po dużym posiłku około 600-800 kalorii. Profesjonalni kulturyści jedzą 6000-7000 kalorii dziennie podzielonych na 8-9 razy-800 kalorii za każdym razem. Ich żołądki i jelita są wzdęte przez lata przez cały dzień. Oczywiście mechaniczny nacisk na brzuch powoduje jego rozdęcie. Ogromne mięśnie dzisiejszych kulturystów potrzebują więcej jedzenia niż w złotej erze kulturystyki, więc żołądki są większe.