Czy bycie podwójnym Stawem jest dla ciebie złe?

każdy miał tego dzieciaka w trzeciej klasie, który potrafił robić ohydne sztuczki imprezowe, składając swoje ciało w precla lub skręcając palce w dziwne konfiguracje. Podwójne połączenie jest z pewnością dziwne. Ale czy to niebezpieczne? To naprawdę zależy od osoby i tego, co jeszcze robi jej ciało.

termin medyczny dla tej skrajnej giętkości jest hipermobilność stawów (JH). Eksperci zasugerowali ostatnio sortowanie tej cechy na trzy różne typy. Jest nieszkodliwy rodzaj (zwany bezobjawowym JH); rodzaj, który może powodować ból (zaburzenia spektrum hipermobilności lub HSD); i rodzaj, który jest rzeczywiście objawem jakiegoś innego podstawowego schorzenia.

bezobjawowe JH jest bardzo częste. Wiele imprezowiczów, super elastycznych tancerzy baletowych i cyrkowych akrobatów nie cierpi, ani ich stawy nie są niebezpiecznie luźne. Ale dla ludzi z HSD, że hipermobilność jest problemem, lub może stać się jednym z nich w miarę starzenia się. Ta sama elastyczność, która może sprawić, że osoba będzie lepszym tancerzem lub sportowcem, może zwiększyć ryzyko urazu lub rozwoju zapalenia stawów w późniejszym czasie.

„kiedy zapytasz tych ludzi po 10, 20, 30 latach, jak się czują, nierzadko zdarza się, że te osoby mają problemy ze stawami” – powiedział reumatolog David Bornstein. „Albo rozciągnęli ścięgna tak daleko, że teraz bolą, albo doświadczają jakiegoś zwyrodnienia w stawach, ponieważ ich chrząstka doświadczyła większego nacisku niż normalnie.”

trzeci typ (gdy JH jest objawem choroby podstawowej) jest najtrudniejszy do zdiagnozowania. JH może być objawem zaburzeń, takich jak hipermobilny zespół Ehlersa-Danlosa (hEDS), stan genetyczny, który wpływa na tkankę łączną organizmu. Ścięgna i więzadła to tylko dwa rodzaje tkanki łącznej; znajdują się również w naszej skórze, komórkach, narządach i mózgu, co oznacza, że ludzie z chorymi na chłód mogą mieć wiele różnych i pozornie niepowiązanych problemów medycznych na raz.

eksperci nie uważają, że hEDS jest rzadkością, ale jest to dość niejasne, co oznacza, że zazwyczaj lekarze potrzebują dużo czasu, aby uzyskać diagnozę. Osoby z bezobjawowym JH i łagodnym HSD mogą pomóc chronić swoje hipermobilne stawy dzięki treningowi siłowemu i kondycji pod nadzorem lekarza lub fizykoterapeuty. Ważne jest, aby znaleźć bezpieczne ćwiczenia, które nie powodują dodatkowego stresu na już wrażliwych stawów. Choć wydaje się to sprzeczne z intuicją, wielu lekarzy radzi hipermobilnym pacjentom, aby unikali rozciągania i jogi, które mogą zbytnio przesunąć kruche stawy.