Czy picie octu lub jedzenie czosnku pomaga obniżyć ciśnienie krwi?

ocet i czosnek, podczas gdy zdrowa żywność, nie pomagają kontrolować ciśnienie krwi. W czasach starożytnych, zarówno ocet i czosnek nabyte reputacji jako lecznicze, w stanie pozwolić ludziom żyć dłużej, zdrowsze życie. Reputacja ta utrzymywała się do czasów współczesnych.

czosnek i ocet były używane przez ludzi w całej historii, zarówno do celów kulinarnych, jak i leczniczych . Ślady octu znaleziono w egipskich urnach datowanych na około 3000 rpne, a gliniane modele cebulek czosnku znaleziono w grobowcu Tutanchamona. Ocet został uznany za pomoc w leczeniu zgagi, niestrawności i złagodzić ból gardła.

czosnek zalecono, aby pomóc wzmocnić układ odpornościowy i zapewnić ulgę w problemach z oddychaniem. Ostatnie badania pokazują, że ocet i czosnek mają pewne korzyści zdrowotne. W badaniach laboratoryjnych wykazano, że czosnek pomaga zwalczać bakterie, wirusy i grzyby. A w ostatnich badaniach w Japonii naukowcy zobaczyli nowe dowody na to, że ocet może pomóc zapobiegać gromadzeniu się tkanki tłuszczowej.

zamiast tego posłuchaj rad ekspertów, takich jak Ci z Centrum Kardiologii UAM. Ogólnie rzecz biorąc, będą polecać odpowiedni program ćwiczeń i odpowiedniej diety jako najlepszych sposobów, aby pomóc utrzymać zdrowe ciśnienie krwi. A jeśli masz wysokie ciśnienie krwi, postępuj zgodnie z planem leczenia opracowanym przez lekarza.

aby dowiedzieć się więcej o spersonalizowanej opiece zapewnianej przez naszych lekarzy przy użyciu najnowocześniejszego sprzętu i technologii, odwiedź naszą sekcję usług medycznych.