Golf Stance Feet, Ustaw pozycję
huśtawka golfowa działa w zależności przyczynowo-skutkowej. Dlatego konfiguracja golfa i pozycja stóp odgrywają ważną rolę w tym, jak huśtasz się kijem. Pozycja twoich stóp jest podstawową podstawą, która ma ogromny wpływ na huśtawkę golfową. Jeśli ustawisz się na wąską postawę, utrzymanie odpowiedniej równowagi przez huśtawkę będzie prawie niemożliwe. Zbyt szerokie ustawienie stóp powoduje, że głowa porusza się ze słabym przesunięciem ciężaru i uniemożliwia powrót na lewą stronę i prawidłowe uderzenie.
prawidłowa pozycja stóp w golfie tworzy stabilną podstawę i ustawia stopy na około szerokości ramion. Pomyśl o piramidzie, aby zrozumieć znaczenie solidnej podstawy. Stabilność jest niezbędna do utrzymania równowagi podczas ruchów obrotowych huśtawki. Dlatego, gdy każdy kij staje się dłuższy, pozwól stopom uzyskać nieco szerszy, aby wspierać ruch obrotowy i szerszy łuk huśtawki. Niektórzy gracze wolą obrócić przednią stopę lekko do linii docelowej.
Chip Set Up
chip jest niskim strzałem, który podróżuje w powietrzu przez niewielką część czasu i toczy się na Zielono przez większość drogi w kierunku otworu. Prawidłowa pozycja stóp golf set up jest drastycznie inna dla chip shot w porównaniu do pełnego huśtawki.
Ustaw stopy blisko siebie (około 6-8 cali) i obróć je o 45 stopni w kierunku celu. Większość twojej wagi jest umieszczona na przedniej stopie, podczas gdy piłka jest umieszczona poza wewnętrzną częścią tylnej stopy. Podczas Chip shot swing ciężar pozostaje na przedniej stopie, a obie stopy pozostają płaskie na ziemi. Chip shot to po prostu krótki huśtawka z ramionami i ramionami.
Pitch Set Up
rzut jest wykonywany dalej od Greena, a piłka porusza się większość w powietrzu, a reszta toczy się po ziemi. Większe huśtawki wymagają szerszej podstawy, która pomaga utrzymać równowagę w całym huśtawce. W związku z tym, golf ustawić pozycję stóp jest podobny do chip shot z wyjątkiem szerszej pozycji. Ponadto, umieścić większość swojego ciężaru na przedniej stopie i utrzymać go na przedniej stronie przez cały huśtawka. Ustawienie ciężaru na przedniej stopie pomoże dostarczyć klubowi odpowiedni kąt ataku w dół, niezbędny do uderzenia piłki w powietrze.
Full Swing
konfiguracja full swing różni się od konfiguracji chip lub pitch. Ustawienie na pełny huśtawka wymaga pozycji stóp w przybliżeniu szerokości ramion. Szerokość ramion pociąga za sobą wewnątrz pięty z zewnątrz ramion. Jest to podstawowa pozycja wyjściowa dla pełnego obrotu. Chodzi o to, aby wykonać powtarzalny huśtawka i pozwolić klubowi stworzyć inny wynik w oparciu o poddasze i długość klubu.
pozycja piłki zaczyna się w środku pozycji z krótkimi żelazkami i stopniowo przesuwa się do przodu z każdym kijem. Każdy klub jest o pół cala dłuższy niż poprzedni klub. Dlatego pomyśl o pozycji piłki poruszającej się do przodu w pozycji pół cala dla każdego klubu. Inna zmienna konfiguracji obejmuje odległość stóp od linii piłki i celu. Ponieważ każdy klub staje się dłuższy, musisz zrekompensować i stanąć dalej od piłki i linii docelowej.
zacznij od szerokości ramion stóp i skieruj palce w kierunku linii docelowej. Następnie pozostawić lewy palec na około 30 stopni w lewo. Palce na prawej stopie są zwykle kwadratowe i skierowane bezpośrednio na linię docelową, tworząc kąt 90 stopni. Niektórzy gracze wolą otworzyć prawą stopę w górę i skierować lekko w prawo, aby zachęcić do obrotu biodra podczas backswingu. Elastyczność i ruch ciała decydują o odpowiednim ustawieniu STOPY dla każdego gracza.
pozycja piłki w stosunku do stóp
krótkie żelazka (8-PW, AW, SW, LB)
Ustaw piłkę w środku swojej pozycji.
środkowe żelazka (Żelazo 5-7)
Piłka przesunie się w kierunku przedniej stopy około 3-4 cali od środka twojej postawy.
Długie żelazka (3-4 żelazka), hybrydy, Fairway Woods
dłuższe pałki w torbie powinny być ustawione około 4-6 cali do przodu od środka w pozycji.
kierowca
piłka znajduje się bezpośrednio na wewnętrznej stronie lewej stopy. Kompensacje są wymagane, gdy piłka jest odtwarzana w kierunku środka postawy lub gdy piłka jest umieszczona na lewo od lewej stopy.
pozycja stóp do prostych strzałów
pozycja stóp może wpływać na lot piłki. Jeśli twoim zamiarem jest uderzyć piłkę prosto ustawić nogi, kolana, biodra i ramiona równolegle do linii docelowej. Zamach klubu w dół linii i piłka powinna zacząć prosto.
Feet Position for a Fade
Promuj fade, ustawiając stopy, kolana, biodra i ramiona na lewo od celu. Jest to znane jako otwarte stanowisko. Przesuń klub w dół linii docelowej, a uderzenie powinno skutkować twarzą klubu w lekko otwartej pozycji. Piłka powinna zacząć w lewo i zakręt z powrotem w prawo.
pozycja stóp dla remisu
Jeśli chcesz trafić remis ustawiony z zamkniętą pozycją. Ustaw stopy, kolana, biodra i ramiona w prawo od linii docelowej. Wykonaj normalny huśtawka w dół linii i uderzenie powinno stworzyć lekko zamkniętą powierzchnię klubową, powodując zakrzywienie piłki od prawej do lewej.