Iced Coffee Banana Smoothie

To jest sponsorowana rozmowa napisana przeze mnie w imieniu Dunkin’ Donuts®. Opinie i tekst są moje.

nie ma znaczenia, która jest pora roku i jak zimno jest na zewnątrz–smoothies i smoothie miski zawsze brzmią jak dobry pomysł na śniadanie. Sztuką jest, aby zmienić się smaki nieco (mniej owocowy) i … nosić coś ciepłego podczas spożywania. 😉 Mam Raynauda, więc będę przytulać się pod kocem lub dosłownie nosić rękawiczki podczas zimowych poranków, pijąc koktajle lub mrożoną kawę, aby moje palce nie świrowały. To jest poświęcenie. Albo szaleństwo. Ta-may-toe, ta-mah-toe.

mój budynek dzieli ścianę z Dunkin ’ Donuts (jestem urodzonym i wychowanym New England, więc, jak stereotyp doprowadzi Cię do przekonania, że to spełnienie marzeń haha) i kiedy nie zatrzymuję się na poranną kawę, parzę własną filiżankę w mieszkaniu. Dunkin ’ Donuts jest również dostępny w sekcji kawy w Walmart, co jest wygodne, gdy Joe i ja wybieramy się do New Jersey na święta, które zrobimy za kilka tygodni na Święto Dziękczynienia.

cenię każdy czas spędzony z jego siostrzeńcami i siostrzenicą, a do trzeciego dnia spędzania czasu z małymi wariatami … równie cenię kofeinę. Ta poranna filiżanka kawy, zanim się obudzą i nieprzerwana aktywność rozpocznie się na dzień jest Niebiańska. Wydaje się, że szepcze mi z miłością do ucha z każdym łykiem: „skakanie na trampolinie przez cztery godziny nie jest takie złe. Co to jest kolejny dzień udawania, że rozumie Minecraft? Może dziś jest dzień, w którym czterolatka zda sobie sprawę, że nie jest psem. Dasz radę, ciociu Nicole.”

prawdziwa historia: czterolatka myśli, że jest psem o imieniu Fifi i nalega na picie wody z miski na podłodze. Najsłodsze. Rzecz. Nigdy.

ten koktajl z mrożonej kawy zawiera tylko pięć składników i jest porannym zastrzykiem kofeiny i śniadaniem w jednym. Używam Dunkin ’ Donuts Original Blend, ale orzech laskowy lub jakikolwiek inny smak też sprawdziłby się dobrze. Będziesz chciał, aby kawa była schłodzona, więc najlepiej zaparz dzbanek noc wcześniej i przechowuj go w lodówce na noc. Resztki można wykorzystać do zwykłej mrożonej kawy. Zazwyczaj piję kawę tylko rano, ale jeśli potrzebujesz popołudniowego podwiezienia i przekąski … bum.

Iced Coffee Banana Smoothie

wydajność: 1 smoothie

składniki

  • 1 mrożony banan
  • 1/2 szklanki schłodzonej kawy
  • 1/4 szklanki mleka migdałowego (używam niesłodzonej wanilii)
  • 1 łyżka masła migdałowego (lub masła orzechowego do wyboru)
  • 1/4 łyżeczki cynamonu

instrukcja

  1. po zaparzeniu kawy wlej ją do pojemnika (jak słoik murarski) i umieść w lodówce i pozostaw do całkowitego ostygnięcia. Jeśli zrobisz to przedwczoraj, będziesz mieć pod ręką koktajl, a także mrożoną kawę gotową do użycia!
  2. Umieść wszystkie składniki w blenderze i zmiksuj na gładką masę. To jest na jedną porcję, więc po prostu używam mocowania kuli do mojego blendera, aby zaoszczędzić na sprzątaniu.
  3. Enjoy!

uwagi

*możesz dodać dowolne dopalacze: małą miarkę proszku białkowego, nasiona konopi, nasiona lnu itp. ** Innym sposobem na zrobienie tego smoothie jest użycie mrożonej kawy i zwykłego (niezamrożonego) banana. Zaparz dzbanek kawy i wlej do tacy z kostkami lodu. Zamrozić na noc. Kostki lodu do kawy świetnie nadają się również do chłodzenia mrożonych kaw bez ich podlewania.

3.1

https://pumpsandiron.com/2016/11/15/iced-coffee-banana-smoothie/

i zanim zakończę ten post, możesz zapisać na następnym Dunkin’ Donuts kupić z tych cash back oferty z Ibotta.

jacyś inni całoroczni pijacy smoothie i mrożonej kawy?? Jeśli jesteś zespołem gorącej kawy i nie szukasz smoothie w to święto Dziękczynienia, nadal spróbuj dodać cynamon do porannej filiżanki joe. Czy to na zimno, czy na gorąco, myślę, że kawa + waniliowe mleko migdałowe + cynamon to jedno z najlepszych kombinacji.

(Visited 4,631 time, 1 visit today)



Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.