Leki OTC: Poznaj swoje ryzyko i zmniejsz je

leki dostępne bez recepty (OTC) to leki, które możesz kupić w sklepie. Nie potrzebujesz recepty od lekarza. Pomagają czuć się lepiej, lecząc lub zapobiegając powszechnym problemom zdrowotnym. Mogą one obejmować ból, alergie, zaparcia, przeziębienie i grypę lub nudności. Ale czasami leki OTC mogą powodować nieprzyjemne skutki. Są to tzw. działania niepożądane. Należą do nich:

• skutki uboczne
• interakcje lek-lek
• interakcje jedzenie-lek
• reakcje alergiczne

najlepiej mieć świadomość ryzyka związanego z lekami OTC, aby wiedzieć, jak ich uniknąć.

działania niepożądane

działania niepożądane to działania, które leki wywierają na organizm, które nie łagodzą objawów. Większość skutków ubocznych jest nieprzyjemna. Kilka przykładów to nudności, zawroty głowy lub krwawienie w przewodzie pokarmowym. Czasami działania niepożądane mogą być przydatne. Na przykład niektóre leki przeciwhistaminowe mogą powodować senność. Może to być złe dla osób, które biorą leki przeciwhistaminowe w ciągu dnia. Ale jeśli przyjmujesz leki przeciwhistaminowe w nocy, ten efekt uboczny może pomóc ci zasnąć, czego potrzebujesz. Skutki uboczne to nie to samo, co prawdziwe alergie na leki. Są one znacznie mniej powszechne.

interakcje lek-lek

organizm inaczej przetwarza każdy lek. Gdy leki są stosowane razem, sposoby, w jakie wpływają na organizm, mogą się zmienić. To się nazywa interakcja lek-lek. Zdarza się, czy są to leki na receptę lub bez recepty. Może to zwiększyć ryzyko wystąpienia działań niepożądanych związanych z przyjmowanymi lekami. Główne rodzaje interakcji To:

• duplikacja: dzieje się tak, gdy przyjmuje się 2 leki o podobnych składnikach czynnych. Może dać ci więcej leków, niż potrzebujesz. Przykładem jest przyjmowanie Ibuprofenu OTC (Advil, Motrin) oraz leku przeciwzapalnego na receptę. Zbyt duża ilość leków przeciwzapalnych lub przeciwbólowych może uszkodzić nerki lub wątrobę.
• opozycja: leki z aktywnymi składnikami, które mają przeciwny wpływ na organizm, mogą wchodzić w interakcje. Może to zmniejszyć skuteczność jednego lub obu leków. Na przykład leki obkurczające przekrwienie OTC mogą podnosić ciśnienie krwi. Może to działać na leki obniżające ciśnienie tętnicze krwi (powodować ich sprzeciw).
• zmiany: jeden lek może zmienić sposób wchłaniania, rozprzestrzeniania się lub przetwarzania innego leku przez organizm. Na przykład aspiryna może zmienić sposób działania niektórych leków rozrzedzających krew na receptę.

W przypadku wizyty u więcej niż 1 lekarza należy poinformować każdego z nich o przyjmowanych lekach. Zrób to, nawet jeśli bierzesz coś na krótki czas. Dołącz wszelkie ziołowe suplementy, witaminy i minerały, które bierzesz. Raz w roku należy zabrać ze sobą wszystkie leki i suplementy do stosowania u lekarza. Należy również to zrobić, jeśli leki zmieniają się w dowolnym momencie.

interakcje Lek-żywność

jedzenie może zmienić sposób, w jaki organizm przetwarza niektóre leki bez recepty lub bez recepty. Nazywa się to interakcją lek-żywność (lub lek-składnik odżywczy). Czasami to, co jesz i pijesz, może wpływać na składniki leku, który przyjmujesz. Może to uniemożliwić działanie leku tak, jak powinien. Na przykład leki przyjmowane doustnie są zwykle wchłaniane przez wyściółkę żołądka. Składniki odżywcze z jedzenia, które jesz, są również wchłaniane w ten sposób. Jeśli przyjmujesz lek z jedzeniem, ale wskazówki mówią, że nie, twoje ciało może nie być w stanie wchłonąć lek we właściwy sposób.

jedzenie nie wpływa na wszystkie leki OTC. Ale to, co jesz i kiedy jesz, ma znaczenie w przypadku niektórych leków. Dlatego niektóre leki należy przyjmować na pusty żołądek. Oznacza to 1 godzinę przed lub 2 godziny po jedzeniu. Jednocześnie niektóre leki są wchłaniane lub przetwarzane lepiej, gdy przyjmujesz je z jedzeniem.

przeczytaj uważnie etykietę leku. Należy sprawdzić, czy lek należy przyjmować z jedzeniem lub na czczo. Jeśli etykieta nie zawiera konkretnych instrukcji, prawdopodobnie nie ma znaczenia, kiedy ją przyjmujesz. Należy zwrócić się do lekarza rodzinnego lub farmaceuty, gdy potrzebna jest rada lub dodatkowa Mogą również ostrzec Cię o możliwych interakcjach z lekami na receptę.

reakcje alergiczne

to nie jest powszechne, ale niektórzy ludzie są uczuleni na niektóre leki. Objawy reakcji alergicznej obejmują swędzenie, wysypkę, pokrzywkę i problemy z oddychaniem. Jeśli kiedykolwiek miałeś reakcję alergiczną na lek, unikaj leków zawierających te same składniki. W przypadku podejrzenia wystąpienia reakcji alergicznej należy skontaktować się z lekarzem lub natychmiast zwrócić się o pomoc medyczną. Należy pamiętać, że działania niepożądane nie są prawdziwe reakcje alergiczne.

droga do poprawy zdrowia

niektóre sytuacje narażają cię na większe ryzyko wystąpienia działań niepożądanych. Możliwe działania niepożądane różnią się od jednego leku OTC do drugiego, więc najlepiej uważnie przeczytać etykietę faktów o lekach każdego leku OTC. Wtedy będziesz wiedział, czego się spodziewać.

oto kilka wskazówek, które pomogą Ci uniknąć niepożądanych skutków.

• spróbuj ograniczyć częstotliwość stosowania leków OTC. Nie używaj ich, chyba że naprawdę ich potrzebujesz.
• jeśli pacjent przyjmuje jakiekolwiek leki na receptę, powinien skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem leku OTC.
• przeczytaj uważnie etykietę leku na leku. Upewnij się, że wiesz, jakie składniki zawiera lek. Upewnij się również, że rozumiesz wszelkie ostrzeżenia lub Możliwe działania niepożądane.
• w przypadku wątpliwości dotyczących leku należy zwrócić się do lekarza lub farmaceuty.
• lek należy przyjmować zgodnie z zaleceniami lekarza lub na etykiecie leku. Nie należy przyjmować większej dawki leku niż zalecana. Nie należy przyjmować leku częściej niż podano na etykiecie. Nie należy go przyjmować przez dłuższy okres czasu niż zalecany.
• podając lek dzieciom, użyj odpowiedniego urządzenia pomiarowego, aby upewnić się, że otrzymują odpowiednią ilość. Może to być łyżka do odmierzania leku, strzykawka lub kubek.
• nie rozkładaj kapsułek ani nie mieszaj leku do jedzenia, chyba że lekarz stwierdzi, że jest w porządku. Może to zmienić sposób działania leku.
• nie przyjmuj leków z napojami alkoholowymi.
• nie mieszaj leku z gorącymi napojami, chyba że etykieta ci to powie. Ciepło może uniemożliwić działanie leku tak, jak powinno.
• nie bierz tabletek witaminowych w tym samym czasie co leki. Witaminy i minerały mogą powodować problemy, jeśli są przyjmowane z niektórymi lekami.
• śledź wszelkie alergie i działania niepożądane, które miałeś do OTC leków w przeszłości. Unikaj leków zawierających te same składniki.
• sprawdź etykiety faktów o lekach i unikaj przyjmowania leków zawierających te same składniki aktywne w tym samym czasie. Może to pomóc uniknąć przyjmowania zbyt dużej dawki określonego leku.
• pamiętaj, że nawet jeśli przyjmowałeś lek w przeszłości bez problemów, nadal możesz mieć reakcję, gdy przyjmujesz go teraz.

co należy wziąć pod uwagę

zdrowi dorośli, którzy sporadycznie i prawidłowo stosują leki OTC, mają niskie ryzyko wystąpienia działań niepożądanych. Jednak niektórzy ludzie są na większe ryzyko. Należą do nich bardzo małe dzieci, starsi dorośli i osoby przyjmujące więcej niż jeden rodzaj leku. Osoby, u których występują następujące schorzenia, są również narażone na większe ryzyko:

• astma
• zaburzenia krwawienia
• zaburzenia krzepnięcia krwi
• problemy z oddychaniem
• cukrzyca
• powiększenie gruczołów krokowych
• epilepsja
• jaskra
• dna moczanowa
• choroby serca
• wysokie ciśnienie krwi
• problemy z układem odpornościowym
• problemy z nerkami
• problemy z wątrobą
• choroba Parkinsona
• problemy psychiczne
• problemy z tarczycą

te warunki narażają niektórych ludzi na większe ryzyko. Ale każdy może doświadczyć negatywnego działania leku OTC.

Skąd będę wiedzieć, czy odczuwam działanie niepożądane?

za każdym razem, gdy przyjmujesz lek, bądź świadomy zmian w swoim ciele i tego, jak się czujesz. Pewien objaw może być spowodowany chorobą lub może być niekorzystnym działaniem leku. Może być trudno rozpoznać różnicę. Należy poinformować lekarza rodzinnego o rozpoczęciu objawów. Należy poinformować lekarza, jeśli objawy te różnią się od występujących u pacjenta innych objawów.

czy osoby starsze są narażone na zwiększone ryzyko wystąpienia działań niepożądanych?

starsi dorośli często używają wielu leków w tym samym czasie. Często obejmuje to zarówno leki na receptę, jak i leki bez recepty. Ich ciała przetwarzają leki inaczej niż młodsi dorośli. Dlatego muszą zwracać szczególną uwagę na interakcje między lekami. Osoby starsze powinny porozmawiać z lekarzem o wszystkich przyjmowanych lekach. Obejmuje to leki OTC, witaminy i ziołowe suplementy. Lekarz może stwierdzić, czy pacjent jest narażony na działanie niepożądane wynikające z przyjmowania leku OTC.

pytania do lekarza

• jakie są interakcje między przyjmowanymi lekami?
• czy powinienem przyjmować leki z jedzeniem lub na pusty żołądek?
• czy muszę powiedzieć lekarzowi o witaminach, które regularnie biorę?
• czy powinienem poinformować lekarza za każdym razem, gdy biorę nowy lek OTC?
• na jakie objawy powinienem zwracać uwagę, co może oznaczać, że mam niepożądaną reakcję na lek OTC?
• czy mój objaw to efekt uboczny czy prawdziwa reakcja alergiczna na lek?