Lemoniada oferuje słodką ulgę od kamieni nerkowych

środa, 24 maja 2006 (HealthDay News) — picie lemoniady może pomóc w zapobieganiu bolesnym kamieniom nerkowym, nowe badania pokazują.

regularne spożywanie orzeźwiającego napoju-a nawet soku z cytryny zmieszanego z wodą-może zwiększyć produkcję cytrynianu w moczu, substancji chemicznej w moczu, która zapobiega tworzeniu się kryształów, które mogą gromadzić się w kamicy nerkowej.

podsumowując dwa badania przedstawione we wtorek na dorocznym spotkaniu Amerykańskiego Stowarzyszenia Urologicznego w Atlancie.

kamienie nerkowe rozwijają się, gdy minerały z moczu krystalizują i gromadzą się w wewnętrznej części nerki. U większości ludzi mocz zawiera substancję chemiczną, która zapobiega gromadzeniu się kryształów, ale ta substancja chemiczna nie działa u osób podatnych na kamicę nerkową. Gdy organizm próbuje usunąć skrystalizowane złogi przez wąskie rury dróg moczowych, osoba może odczuwać ból i pieczenie.

w badaniu prowadzonym przez Kristinę Penniston, asystentkę naukowca na Wydziale Chirurgii Uniwersytetu Wisconsin School Of Medicine and Public Health, naukowcy retrospektywnie zbadali dokumentację medyczną 100 pacjentów, którym przepisano terapię lemoniadą po leczeniu kamicy nerkowej szczawianu wapnia. Kamienie szczawianu wapnia są najczęstszym rodzajem kamieni nerkowych.

„zalecaliśmy terapię lemoniadą od około 10 lat, ale w ciągu ostatnich pięciu lub sześciu lat naprawdę zauważyliśmy, że ludzie stosujący terapię lemoniadą mają bardzo wysokie stężenie cytrynianu w moczu”, powiedział Penniston. „Wiedzieliśmy, że ludzie widzą wyniki biochemiczne moczu i było to dość dobrze tolerowane.”

około dwie trzecie pacjentów wypiło około 4 uncje czystego soku z cytryny, który wlewali do 2,5 litra napojów w ciągu dnia lub 32 uncje niskosłodzonej lub niskokalorycznej przygotowanej lemoniady, powiedział Penniston. Pozostali pacjenci w badaniu byli leczeni połączeniem leczenia lemoniadą i cytrynianem potasu, lekiem utrzymującym poziom zobojętnienia w moczu.

po średnim czasie leczenia wynoszącym około 40 miesięcy „w obu grupach cytrynian moczu zwiększył się, podobnie jak objętość moczu. Ale wzrost objętości był znaczący tylko w grupach z terapią lemoniadą ” – powiedział Penniston. U pacjentów ze skłonnością do kamieni nerkowych, picie dużej ilości płynów i zwiększenie objętości moczu może pomóc w zapobieganiu tworzeniu się kamieni w przyszłości.

w innym badaniu zaprezentowanym na konferencji, przeprowadzonym przez naukowców z Duke University, 12 pacjentów z łagodną do umiarkowanej hipokitraurią-chorobą, która powoduje, że osoba wytwarza niski poziom cytrynianu w moczu-wypiło 120 mililitrów soku z cytryny zmieszanego z dwoma litrami wody w ciągu dnia.

Po porównaniu osób leczonych lemoniadą do pacjentów przyjmujących cytrynian potasu, wyniki wykazały, że 11 z 12 pacjentów miało zwiększony poziom cytrynianu w moczu podczas leczenia lemoniadą.

kamienie nerkowe osób przyjmujących lemoniadę również zmniejszyły się w trakcie leczenia, które trwało średnio 41 miesięcy.

chociaż wyniki tych dwóch badań wskazują, że terapia lemoniadą może oferować prostą alternatywę leczenia osób z kamieniami nerkowymi, które nie tolerują przyjmowania cytrynianu potasu, należy przeprowadzić znacznie więcej badań, podsumowali obaj autorzy badań.

„oba te badania dotyczą bardzo konkretnego osobnika-osób z niskim poziomem cytrynianu w moczu. Nie sugerują, że każdy z kamiennym problemem spróbuje tego”, powiedział dr Eric N. Taylor z Brigham and Women ’ s Hospital i Harvard Medical School w Bostonie.

Taylor zauważył również, że rodzaj lemoniady stosowanej w terapii może łatwo dodać dodatkowy cukier lub kalorie do diety danej osoby. „Problem w tym, że jeśli ktoś wypije tylko 2 litry lemoniady, może to oznaczać znaczną ilość kalorii i cukru” – powiedział. „Kiedy ludzie myślą o lemoniadzie, niekoniecznie myślą o soku z cytryny. Kluczem jest to, że potrzebujesz prawdziwych owoców ” – powiedział.