odwróć się od bólu szyi
złe nawyki stylu życia mogą powodować przewlekły ból szyi, który utrudnia codzienne czynności i zwiększa ryzyko poważnych problemów zdrowotnych.
opublikowano: Maj, 2016
napięcie mięśni spowodowane złą postawą i pozycją snu często wywołuje ból szyi.
Image: Wavebreakmedia/Thinkstock
ból szyi jest dokuczliwą dolegliwością, która dotyka każdego w pewnym momencie. W rzeczywistości około 80% ludzi doświadcza bólu szyi w ciągu swojego życia, a 20% do 50% radzi sobie z nim rocznie, według dr Franka Pedlowa, chirurga ortopedycznego kręgosłupa w stowarzyszonym z Harvardem Massachusetts General Hospital.
aby kontynuować czytanie tego artykułu, musisz się zalogować.
Subskrybuj Harvard Health online, aby uzyskać natychmiastowy dostęp do wiadomości o zdrowiu i informacji z Harvard Medical School.
- badanie stanu zdrowia
- Sprawdź objawy
- przygotuj się do wizyty u lekarza lub przetestuj
- Znajdź najlepsze zabiegi i procedury dla siebie
- poznaj opcje lepszego odżywiania i ćwiczeń
nowe subskrypcje Harvard Health Online są tymczasowo niedostępne. Kliknij przycisk poniżej, aby dowiedzieć się więcej o naszych innych ofertach subskrypcji.
Dowiedz się więcej „