Pharmeasy Blog

Shilajit jest jednym z najskuteczniejszych ziół, które mają pozytywny wpływ na ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Od ponad 3000 lat ten naturalny suplement jest stosowany w Ajurwedzie, ponieważ oferuje szeroki zakres pozytywnych wyników zdrowotnych.

Shilajit zawiera obfite ilości kwasu fulwowego, który poprawia zdolność jelit do wchłaniania niezbędnych składników odżywczych i minerałów z pożywienia. W tym artykule skupimy się na tym, jak shilajit pomaga kobietom.

• korzystny w niedokrwistości

niedokrwistość jest stanem zdrowia, w którym brakuje wystarczającej ilości zdrowych krwinek czerwonych, aby dostarczyć odpowiedni tlen do tkanek organizmu. Jeśli masz niedokrwistość, poziom hemoglobiny będzie niski zbyt. Kobiety są bardziej podatne na niedokrwistość, ponieważ tracą krew co miesiąc podczas miesiączki. Niedokrwistość powoduje uczucie zmęczenia i osłabienia. Niedokrwistość z niedoboru żelaza jest głównym czynnikiem przyczyniającym się do zachorowalności i śmiertelności matek.

Shilajit może być korzystny w leczeniu niedokrwistości. Jest świetnym suplementem żelaza i znacznie podnosi poziom hemoglobiny we krwi.

Czytaj więcej: 8 rodzajów żywności, które pomagają w walce z niedokrwistością

• poprawia płodność u kobiet

nieregularny cykl miesiączkowy u kobiet może wpływać na ich płodność. Shilajit pomaga regulować cykl menstruacyjny, a tym samym ma pozytywny wpływ na zdrowie reprodukcyjne kobiet. Poprawia przepływ tlenu i składników odżywczych do narządów rozrodczych. Shilajit aktywnie pomaga w usuwaniu toksyn i chemikaliów.

poprawia czyszczenie i detoksykację narządów rozrodczych i poprawia zdrowie macicy. Nierównowaga hormonalna i trudności w poczęciu to dwie rzeczy, które doświadczają kobiety z nadwagą i otyłością. Shilajit jest korzystny dla kobiet, które chcą schudnąć i pomaga rozkładać tłuszcz, zwiększając metabolizm.

• poprawia zdrowie kości

w przypadku kobiet niedobór estrogenu w okresie menopauzy zmniejsza wchłanianie wapnia, co prowadzi do słabszych kości i zmniejsza gęstość mineralną kości. Shilajit to doskonałe naturalne zioło, które pomaga we wzmacnianiu kości. Zwiększa transfer minerałów, takich jak wapń, magnez i fosforan do tkanki kostnej i mięśniowej. To z kolei zmniejsza ryzyko łamliwości kości i złamań. Nawet w przypadku złamania kości, shilajit zwiększa mineralizację kości i szybsze gojenie.

Shilajit może pomóc w zapobieganiu schorzeniom takim jak osteoporoza. Zwiększa odkładanie się wapnia w kościach i zwiększa działanie enzymów i hormonów odpowiedzialnych za tworzenie się Kości. Zaleca się, aby kobiety po menopauzie rozpoczynały przyjmowanie leku shilajit.

Czytaj więcej: & zdrowe kości

• redukuje stres i niepokój

kobiety są zwykle bardziej podatne na lęk i stres w codziennym życiu. Shilajit ma właściwości, które pomagają uspokoić umysł i złagodzić niepokój i stres poprzez wywołanie snu i poprawę pamięci.

hamuje hormony stresu i zwiększa samopoczucie, hormony szczęścia, które podnoszą nastrój, zwiększają apetyt i wywołują uczucie dobrego samopoczucia. Shilajit nie pozwala wolnym rodnikom uszkodzić komórki mózgowe. Wzmacnia komórki nerwowe w mózgu, co pomaga w obniżeniu poziomu stresu i niepokoju.

Czytaj więcej: 7 różnych rodzajów technik relaksacyjnych, które pomagają zwalczyć stres

• pomaga w utrzymaniu dobrego stanu skóry

większość kobiet zauważa wczesne oznaki starzenia. Kobieta starzeje się szybciej niż mężczyzna po menopauzie i zaczyna tracić estrogen. Shilajit jest doskonałym źródłem przeciwutleniaczy i ma właściwości przeciwstarzeniowe. Hamuje uszkodzenia komórek spowodowane przez wolne rodniki i niestabilne cząsteczki. Pomaga wzmocnić odporność organizmu i chroni przed różnymi infekcjami i chorobami. Zwiększona odporność zwiększa również swoją długowieczność. Zwalcza przebarwienia, zmarszczki, drobne linie i nierówny koloryt skóry.

• zmniejsza ryzyko zapalenia stawów

kobiety, ogólnie rzecz biorąc, są bardziej podatne na zapalenie stawów, które jest stanem zapalenia stawów. Kwas fulwowy obecny w shilajit jest silnym środkiem przeciwzapalnym i przeciwutleniającym. Osoby z zapaleniem stawów mają wysoki poziom stresu oksydacyjnego i powstają w nich związki zapalne, które shilajit może skutecznie zmniejszyć.

Shilajit ma również silne działanie hamujące proteinazy, a proteinazy są niebezpiecznymi związkami, które powodują niszczenie stawów. Dlatego shilajit, stosowany jako leczenie ziołowe i całkowicie naturalne, może zmniejszyć ból stawów, sztywność i poprawia elastyczność.

• Energy Booster

stres i dodatkowe obowiązki kobiety w codziennym życiu sprawiają, że czuje się zmęczona. Shilajit jest doskonałym suplementem dla zwiększenia ich poziomu energii.

Mitochondria służą jako siła napędowa komórek w organizmie. Przekształcają składniki odżywcze i tlen z pożywienia w niezbędne ATP, które są źródłem energii dla działań metabolicznych, którym poddawane są nasze ciała. Shilajit poprawia dotlenienie i wzmacnia funkcję mitochondriów.

Czytaj więcej: 9 pokarmy energetyczne do uzupełnienia diety

• zapobieganie chorobie Alzheimera

kobiety mają większe szanse na rozwój choroby Alzheimera. Ryzyko rozwoju tej niebezpiecznej choroby wzrasta po menopauzie u kobiet. Shilajit jest korzystnym lekarstwem na chorobę Alzheimera.

Shilajit ma wiele zalet zdrowotnych. Wspiera również zdrowy poziom glukozy we krwi ze względu na potencjalne właściwości przeciwcukrzycowe. Możesz spożywać to cudowne zioło, aby pozostać zdrowym i wolnym od chorób.