prawdziwe korzyści z pasa do trymowania talii
jeśli szukałeś prostych sposobów na zwiększenie schematu odchudzania, prawdopodobnie słyszałeś już o paskach do trymowania talii. Zalety pasa trymer talii zostały chwalone przez wszystkich od gwiazd, do przeciętnych ludzi, którzy chcą wygnać dodatkowe cale. Podczas przycinania talii i kompresji nie są nowe koncepcje, co jest nowe jest sposób, w jaki używamy tych metod, aby nie tylko dać wygląd szczuplejszej sylwetki, ale pomóc zachęcić do bardziej efektywnego treningu.
chociaż nadal musisz być gotów włożyć ciężką pracę, jeśli chcesz schudnąć, największym dobrodziejstwem w korzyściach z pasa trymer talii, jest to, że mogą one zapewnić wsparcie dla uzyskania tej smukłej sylwetki, szybciej. Poniżej omówimy tylko niektóre z prawdziwych zalet pasa do trymowania talii i tego, jak mogą być dla Ciebie przydatne.
kiedy słyszysz „pas do przycinania talii”, są szanse, że nie od razu myślisz o problemach z plecami, ale kręgarze i pracownicy służby zdrowia często doradzają ofiarom urazów kręgosłupa i pleców, aby używali bandaży uciskowych i przycinaczy talii. Powodem tego jest to, że te ubrania promują zdrową postawę poprzez prostowanie kręgosłupa i zapewniają wsparcie, aby zmniejszyć ryzyko dalszych obrażeń. Kompresja jest jednym z najważniejszych czynników w aspekcie fizjoterapii powrotu do zdrowia w przypadku urazów pleców, co oznacza, że jeśli cierpisz na problemy z plecami, idealnym rozwiązaniem może być pas do trymowania talii.
Możesz nawet nosić trymer talii w pracy, aby upewnić się, że siedzisz prosto i uniknąć negatywnych konsekwencji garbienia się przy biurku!
Podkręcanie ciepła
wiele zalet pasa trymerowego występuje w wyniku nadmiaru ciepła, które koncentruje się wokół środkowej części ciała. Jeśli ćwiczysz podczas noszenia trymera talii, możesz uzyskać dostęp do konsekwentnie wysokiej temperatury ciała podczas treningu. Co to ma wspólnego z odchudzaniem? Cóż, wyższa temperatura ciała rdzenia pozwala spalić kalorie w szybszym tempie, co oznacza, że pozbyć się niechcianego tłuszczu szybciej.
jednocześnie, ponieważ będziesz się bardziej pocić, pozbędziesz się nadmiaru wody. Pamiętaj tylko, że korzyści cieplne będą skuteczne tylko wtedy, gdy zobowiązujesz się do regularnych ćwiczeń i zdrowego odżywiania. Jest mało prawdopodobne, aby osiągnąć wiele, jeśli po prostu nosić pasek i nadzieję na natychmiastowe rezultaty.
przypomnienia o odchudzaniu i diecie
wreszcie korzyści płynące z pasa do trymowania talii wykraczają daleko poza zwiększenie treningu i poprawę poziomu komfortu. Nawet jeśli nadal pracujesz, aby schudnąć, trymer do talii może pomóc ci uzyskać gładszy, szczuplejszy wygląd, gdy nosisz go pod ubraniem. Podobnie jak gorset, pomaga stworzyć wygląd małej talii, nawet jeśli nie osiągnąłeś swoich celów dietetycznych.
Co więcej, trymer do talii przypomni ci, abyś więcej ćwiczył i lepiej jadł, umieszczając kompresję wokół talii, która wskazuje ogólny cel. Ta kompresja może być naciskiem, który powoduje, że możesz wybrać sałatkę na lunch lub udać się na siłownię po pracy.