różnica między „baby Blues” a depresją poporodową
bez względu na to, jak urodziłeś dziecko — pochwy, naturalne, cesarskie cięcie lub VBAC — odzyskiwanie po urodzeniu może być zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie trudne. To normalne czuć mieszankę wyczerpania, drażliwość, smutek i niepokój w ciągu pierwszych kilku tygodni po porodzie. Ale skąd wiesz, czy masz prosty przypadek „baby blues” lub coś poważniejszego, jak depresja poporodowa?
czując „Baby Blues”
po porodzie, Twoje ciało i poziom hormonów szybko się zmieniają. Opieka nad noworodkiem może być przytłaczająca i pozostawiać uczucie jednego z następujących objawów:
- niecierpliwość
- niepokój
- niepokój
- płacz bez powodu
- uczucie rozczarowania
„baby blues” zwykle ustępuje wkrótce po rozpoczęciu leczenia. Jeśli twoje objawy są cięższe lub coraz trudniej jest poradzić sobie z codziennymi zadaniami, możesz mieć depresję poporodową.
objawy depresji poporodowej
depresja poporodowa jest umiarkowaną lub ciężką postacią depresji po porodzie, która może wpływać na zdolność do opieki nad sobą i rodziną. Matki o niższym statusie społeczno-ekonomicznym i kobiety kolorowe są bardziej narażone na poporodowe choroby psychiczne – i mniej narażone na leczenie. Ale ważne jest, aby szukać pomocy, gdy twój nastrój wpływa na twoje codzienne życie i więź z noworodkiem.
objawy są bardziej ekstremalne niż „baby blues” i mogą obejmować jeden z następujących objawów:
- smutek i beznadzieja
- uczucie nadmiernego niepokoju
- słaba koncentracja, dezorientacja lub trudności w zapamiętywaniu szczegółów
- zmiany apetytu
- niechęć i ekstremalne wahania nastroju
- niekontrolowany płacz
- nadmierna uważność lub brak zainteresowania noworodkiem
- uczucie izolacji i wycofania się z innych
- strach przed skrzywdzeniem noworodka lub siebie
ze względu na zakres objawów, tylko pracownik służby zdrowia może zdiagnozować depresję poporodową.
kiedy udać się do lekarza
w przypadku wystąpienia któregokolwiek z objawów depresji poporodowej konieczne jest natychmiastowe skontaktowanie się z lekarzem. Umów się na spotkanie z grupą medyczną Położnictwa/Ginekologii, aby dowiedzieć się więcej o skutecznych metodach leczenia depresji poporodowej, takich jak NaProTECHNOLOGY™ oferowanych w Caritas Women ’ s Care w Sugar Land.
Jeśli spodziewasz się lub już powitałeś swój pakiet radości, zapraszamy do rejestracji na jedną z naszych bezpłatnych wirtualnych grup wsparcia Pandemic Postpartum oferowanych przez Woodlands Hospital.