Rodzaje problemów ze zdrowiem psychicznym

zdrowie psychiczne to jakość ogólnego samopoczucia, w której ludzie rozpoznają swój własny potencjał, radzą sobie z typowymi stresorami życia, pracują produktywnie i przyczyniają się do społeczności. To sprostanie wyzwaniom życia, wzlotom i upadkom. To życie produktywne dla siebie i innych.

czasami w życiu pojawiają się wyzwania, które w znacznym stopniu wpływają na nasze zdrowie psychiczne. Mogą one pochodzić z różnego rodzaju sytuacji, takich jak utrata bliskiej osoby, praca lub sytuacja życiowa. Zazwyczaj myślimy o wyzwaniach wynikających z rozczarowujących sytuacji, ale mogą one również wynikać z szczęśliwych wydarzeń. Nowe dziecko, małżeństwo lub awans w pracy mogą prowadzić do wyzwań związanych z myśleniem o tym, czy nasze możliwości sprostają wyzwaniu. Dla wielu osób wyzwaniem może być ekstremalna zmiana w sposobie funkcjonowania naszego ciała.

w tym miesiącu Maj jest oznaczony jako miesiąc zdrowia psychicznego. Moje blogi skupiały się na różnych tematach dotyczących zdrowia psychicznego. Istnieją pewne problemy ze zdrowiem psychicznym, które są zazwyczaj omawiane, ale często ludzie tak naprawdę nie rozumieją, czym są. Niektóre problemy ze zdrowiem psychicznym są spowodowane przez nierównowagę chemiczną lub powiązanie genetyczne. Należą do nich zaburzenia afektywne dwubiegunowe, schizofrenia, depresja i uogólnione zaburzenia lękowe.

choroba afektywna dwubiegunowa, która jest również znana jako maniakalne zaburzenie depresyjne, to niezwykłe zmiany nastroju, energii, poziomu aktywności i zdolności do wykonywania codziennych zadań. Zwykle występuje u osób, których stan psychiczny zmienia się od ekstremalnych wzlotów do ekstremalnych upadków.

istnieją cztery rodzaje choroby afektywnej dwubiegunowej. Choroba afektywna dwubiegunowa I polega na skrajnym maniakalnym lub nadpobudliwym działaniu energii trwającym siedem dni. Ta faza jest tak ekstremalne, że hospitalizacja może być wymagane. Po dwóch tygodniach depresji. Czasami epizody manii i depresji są mieszane.

choroba dwubiegunowa II jest jak choroba dwubiegunowa I, ale z mniej ekstremalnym zachowaniem. Trzecie, zaburzenie cyklotymiczne, to epizody wysokiej aktywności, po których następuje depresja trwająca dwa lata, jeden rok u dzieci. Czwarty rodzaj choroby afektywnej dwubiegunowej jest odmianą etapów maniakalnych i depresyjnych.

osoby z chorobą afektywną dwubiegunową w fazie maniakalnej często myślą, że mogą zrobić wiele rzeczy naraz. Mogą czuć się naprawdę świetnie o sobie, mają problemy z utrzymaniem zadania aż do zakończenia, ponieważ ich umysł porusza się tak szybko i może się poruszyć, ponieważ nie mogą nadążyć za własnymi oczekiwaniami. Mogą mieć trudności ze snem lub samokontroli. Czasami mogą nawet mówić szybko.

w fazie depresyjnej osoba jest często zmęczona, może spać za dużo lub za mało. Mogą stać się samokrytyczni i smutni. Mogą nie znaleźć radości w niczym, co robią lub z tym, co dzieje się wokół nich. Czasami mogą mieć skłonności samobójcze.

schizofrenia wpływa na to, jak człowiek myśli, czuje się i zachowuje. Jednostka pojawi się tak, jakby straciła kontakt z rzeczywistością. To nie jest to, co jest przedstawione w telewizji.

istnieją rodzaje schizofrenii, które obejmują objawy pozytywne, negatywne i poznawcze. Dodatnimi objawami mogą być halucynacje (słyszenie lub widzenie czegoś, czego nie ma), urojenia (myśli nie oparte na rzeczywistości), zaburzenia myślenia (dysfunkcyjne sposoby myślenia), zaburzenia ruchu (nietypowe ruchy ciała.

negatywnymi objawami schizofrenii są zmniejszone emocje i wokalizacje,” płaski afekt ” (zmniejszona ekspresja emocji poprzez wyraz twarzy lub ton głosu), brak przyjemności w życiu, walka o rozpoczęcie i podtrzymanie aktywności oraz zmniejszona ilość mówienia.

objawy poznawcze to trudności w skupieniu, zapamiętywaniu i myśleniu, takie jak podejmowanie decyzji. Mogą być bardzo subtelne do dość zauważalnych.

depresja to nieszczęście lub smutek, który wpływa na to, jak się czujesz, myślisz i radzisz sobie z codziennymi czynnościami, takimi jak spanie, jedzenie lub praca. Każdy staje się przygnębiony lub smutny o rzeczy w zależności od sytuacji, jednak depresja nie jest diagnozowana, chyba że objawy trwają ponad dwa tygodnie. Depresja może być trudne do zdiagnozowania, ponieważ objawy mogą być niejasne u niektórych osób.

uporczywe zaburzenie depresyjne to depresja trwająca dwa lata. Depresja psychotyczna obejmuje urojenia i (lub) halucynacje. Zmiany hormonalne i zmęczenie mogą wpływać na osobę, jak w depresji poporodowej. Sezonowe zaburzenie afektywne (smutne) rozwija się u niektórych osób w ciemniejszych miesiącach zimowych, gdy naturalne światło słoneczne nie jest obfite.

często występują objawy depresji. Nie każdy objaw będzie doświadczany przez osobę z depresją. Niektórzy ludzie mogą mieć kilka objawów, inni będą mieli kilka. Poziom intensywności objawów jest inny dla każdego na podstawie własnych interpretacji. Objawy depresji mogą być:

• uporczywy smutny, niespokojny lub „pusty” nastrój
• uczucie beznadziejności lub pesymizmu
• drażliwość
• poczucie winy, bezwartościowości lub bezradności
• utrata zainteresowania lub przyjemności w hobby i zajęciach
• zmniejszenie energii lub zmęczenie
• wolniejsze poruszanie się lub mówienie
• uczucie niespokojności lub problemy z siedzeniem w miejscu
• trudności z koncentracją, zapamiętywania lub podejmowania decyzji
• trudności ze snem, poranne przebudzenie lub zaspanie
• apetyt i/lub zmiany wagi
• myśli o śmierć lub samobójstwo lub próby samobójcze
• bóle lub bóle, bóle głowy, skurcze lub problemy trawienne bez wyraźnej przyczyny fizycznej i / lub które nie ustępują nawet przy leczeniu

uogólnione zaburzenie lękowe to nadmierny niepokój lub zmartwienie o działania lub wydarzenia. Zmartwienie koncentruje się wokół codziennych wydarzeń. Diagnoza nie jest, dopóki objawy trwają sześć miesięcy lub dłużej. Objawy mogą obejmować niektóre lub wszystkie z następujących:

• problemy z kontrolowaniem swoich zmartwień lub uczucia nerwowości
• świadomość, że martwią się o wiele bardziej niż powinni
• uczucie niespokojności i problemy z odprężeniem
• trudności z koncentracją
• łatwo się przestraszyć
• problemy z zasypianiem lub pozostaniem we śnie
• uczucie łatwego zmęczenia lub zmęczenia przez cały czas
• bóle głowy, bóle mięśni, bóle brzucha lub niewyjaśnione bóle
• trudności z przełykaniem
• drżenie lub drganie
• drażliwość lub uczucie „na krawędzi”
• pocenie się a lot, uczucie lekkości lub brak oddechu
• częste chodzenie do łazienki

są to skrajne zaburzenia zdrowia psychicznego. Dlaczego niektórzy ludzie mają te obawy, a inni nie, nie jest w pełni zrozumiałe. Nierównowaga chemiczna i genetyka odgrywają rolę. Ale w rodzinach, nawet jeśli niektórzy rozwiną zaburzenia, inni nie.

dobrą wiadomością dla problemów zdrowia psychicznego jest to, że leczenie jest dostępne. Jeśli podejrzewasz, że masz problemy, powinieneś najpierw skontaktować się ze swoim lekarzem, który może wykonać badanie przesiewowe w biurze. Mogą zalecić odpowiednie leczenie. Chociaż może być podejrzane, że masz konkretne obawy zdrowia psychicznego, będą one w stanie usprawnić proces diagnostyczny, aby upewnić się, że zacząć na właściwej drodze do poprawy zdrowia psychicznego. Zabiegi obejmują leki i terapię.

psycholodzy i psychiatrzy specjalizują się w różnych kategoriach diagnostycznych. Terapia jest kierowana w różnych ramach. Połączenie z odpowiednią osobą dla Twojego stanu, jak również dla twojej osobowości jest pozytywnym krokiem w regeneracji.

osoby z przewlekłymi problemami, takimi jak uszkodzenie rdzenia kręgowego, są podatne na depresję i lęk z powodu zmian w urazie, ale nie zaburzenia afektywne dwubiegunowe lub zaburzenia schizofrenii. Nie oznacza to, że nikt nie jest zwolniony, ale nikt nie powinien oczekiwać tych dwóch problemów zdrowia psychicznego jako konsekwencji SCI.

w naszym społeczeństwie niektórzy ludzie skupiają się na słabościach innych. Niestety, obejmuje to wyśmiewanie się z problemów zdrowia psychicznego. Możesz usłyszeć wołanie, jeśli ktoś ma dużo energii lub działa inaczej. Nie oznacza to, że osoba docelowa ma nawet te problemy. Jest to niefortunny problem w społeczeństwie, aby umieścić innych w dół za pomocą negatywnych konotacji. Dlatego dobrze jest wiedzieć, czym są te kwestie, abyśmy wszyscy byli tego świadomi.

w przyszłym tygodniu zbadamy destrukcyjne zachowania zdrowotne, które ludzie często używają jako technik adaptacyjnych. Kiedy mamy wiedzę, możemy zacząć zmieniać zachowania.

rozważanie pediatryczne: podobnie jak w przypadku wszystkich diagnoz, problemy ze zdrowiem psychicznym stają się coraz bardziej widoczne w populacji pediatrycznej. Problemy opieki zdrowotnej, które uważano za tylko u osób starszych, są widoczne w coraz młodszych grupach wiekowych, zwłaszcza w miarę postępu opieki zdrowotnej.

dzieci i młodzież z uszkodzeniem rdzenia kręgowego i innymi przewlekłymi chorobami mają to, co uważa się za problem dorosłych. Zajmują się adaptacją do istotnych zmian życiowych przy mniejszym doświadczeniu życiowym. Rodzice i młodzież, którzy są w stanie komunikować się jako dorośli, powinni poprosić o badanie zdrowia psychicznego. Depresja u dzieci jest diagnozowana częściej, ponieważ oceny są dostosowywane do potrzeb osób pediatrycznych. Należy zachęcać do oceny zdrowia psychicznego, podobnie jak do oceny ciśnienia krwi lub innych pomiarów.

terapia rodzinna jest istotna dla dzieci. Rodzice muszą być w stanie zdecydować, kiedy wkroczyć, a kiedy pozwolić dziecku lub nastolatkowi podejmować decyzje samodzielnie. Jako rodzic musisz być zaangażowany w opiekę zdrowotną swojego dziecka, niezależnie od jego wieku. Pozwól dziecku dokonywać wyborów, ale kieruj je ku pozytywnym rezultatom. Czasami specjalista od zdrowia psychicznego widzi tę dynamikę wyraźniej.

jestem online w społeczności Reeve Connect w każdą środę od 20: 00 do 21: 00, aby odpowiedzieć na twoje pytania dotyczące SCI i paraliżu.

Zarejestruj się na mój kolejny czat! Zapisz się tutaj!

– Pielęgniarka Linda