Rooibos Tea korzyści i skutki uboczne

herbata Rooibos to rodzaj herbaty ziołowej z Republiki Południowej Afryki. Jest to niezwykle wszechstronny napar – i to w więcej niż jeden sposób. Być może najlepszy ze wszystkich jest fakt, że pochodzi z korzyści herbaty Rooibos.

ale co dokładnie może zrobić, aby poprawić twoje zdrowie i samopoczucie? Dowiemy się na poniższym blogu. Czytaj dalej, aby znaleźć odpowiedzi na te pytania:

• co to jest herbata Rooibos?
• jak wymawiać Rooibos?
• jak smakuje herbata Rooibos?
• dlaczego herbata Rooibos jest dla ciebie dobra?
• czy w herbacie Rooibos jest kofeina?
• Czy mogę pić herbatę Rooibos w ciąży?
• Jak zaparzyć herbatę Rooibos?

oczywiście będą inne obszary, które przyjrzymy się poniżej. A kiedy już w pełni wykorzystasz jego potencjał, możesz go kupić i wypróbować w Kent and Sussex Tea and Coffee Company.

jesteśmy dumni z pakowania wszystkich naszych herbat, w tym rooibos, świeżych na zamówienie. Dzięki temu możemy zagwarantować nie tylko jakość, ale także spójność z każdą parzoną filiżanką.

co to jest herbata Rooibos?

roślina Rooibos (Aspalathus linearis), skąd otrzymujemy tę herbatę, rośnie wyłącznie w regionie Cederberg w Republice Południowej Afryki. Należy do rodziny bobowatych (Fabaceae), osiąga wysokość do 3 stóp (0,9 metra) i szczyci się cienkimi, igłowanymi liśćmi.

liście te są składnikiem używanym do przygotowywania herbaty Rooibos, która po zaparzeniu daje delikatną słodycz z nutami orzechów, miodu i karmelu.

Zanim jednak będziesz mógł cieszyć się nim jako takim, najpierw musisz go zebrać. Sam zakład przeżywa jedne z najtrudniejszych warunków na świecie, z temperaturą w regionie spadającą poniżej zera w zimie i powyżej 40°C w lecie.

Po zebraniu przez pracowników dociera do fabryki w celu przetworzenia. Jest to podstawowa różnica między zielonym a Czerwonym Rooibos (zwykle wymawiane „roy-boss”).

pierwsza z nich ulega jedynie minimalnemu utlenianiu, podobnie jak „zwykła” zielona herbata (z rośliny Camellia sinensis). Czerwone Rooibos, z drugiej strony, jest najpierw „posiniaczone”, a następnie pozostawione w stosach do fermentacji.

enzymatyczne utlenianie, które następuje zmienia zarówno kolor, jak i strukturę liści. Ma również znaczący wpływ na korzyści herbaty Rooibos.

Krótka historia Rooibos

ale od czego to wszystko się zaczęło? To długa historia i w związku z tym musieliśmy ją trochę skondensować. Najważniejszą rzeczą, którą musisz wiedzieć, jest to, że jedna z rdzennych mieszkańców RPA, Khoisan, po raz pierwszy odkryła ją wiele wieków temu.

są one rzeczywiście powodem, dla którego cenimy dzisiaj korzyści z herbaty Rooibos. Ale nie zawsze było to dla nich łatwe, ani nie zawsze było bezproblemowe dla rośliny Rooibos.

• przed 1600 – Khoisanie używali herbaty Rooibos do leczenia powszechnych dolegliwości w ich społeczeństwie.
• 1660-holenderscy i brytyjscy osadnicy zaczęli wkraczać na ziemie Khoisan.
• na początku XVII wieku – styl życia Khoisan znacznie się zmniejszył – w rezultacie herbata Rooibos została zapomniana na kilkadziesiąt lat.
• 1772 – Szwedzki botanik Carl Thunberg (1743-1823) na nowo odkrył roślinę Rooibos.
• na początku XIX wieku-herbata Rooibos zaczęła być ponownie znana.
• 1904 – Benjamin Ginsberg, rosyjski imigrant związany z przemysłem herbacianym, rozpoczął sprzedaż Rooibos jako ” herbaty górskiej.”Ponownie spopularyzował jego konsumpcję.
• 1930-dr P. Le Fras Nortier, miejscowy lekarz i botanik-amator, odkrył wartość Rooibos jako produktu rolnego. Wraz z rolnikiem handlowym Olofem Bergiem opracował nowe i przełomowe metody uprawy.
• 1939-1945-japońska okupacja Chin podczas ii Wojny Światowej oznaczała niedobory herbaty dla Wielkiej Brytanii i jej kolonii. Chociaż indyjskie regiony herbaty Assam i Darjeeling wzięły część ciężaru, Rooibos również odegrał rolę jako realna alternatywa.

pod koniec wojny, kiedy Chiny mogły ponownie rozpocząć masową produkcję, ta herbata ziołowa powróciła do względnej zapomnienia. Na szczęście, to nie potrwa długo.

następnym razem, gdy Rooibos stanie się popularny, tak pozostanie. Stało się to głównie za sprawą jednej niezwykłej kobiety: Dr Annique Theron. Gdyby nie ona, moglibyśmy wiedzieć połowę tego, co robimy z herbatą Rooibos.

Annique Theron and Rooibos Tea

Urodzona 18 kwietnia 1929 roku, Annique Theron (1929-2016) dorastała na mała farma w pobliżu Potgietersrus. W 1948 wyszła za mąż za Meiringa, ostatecznie przeprowadzając się do Pretorii, aby założyć rodzinę. W latach 50. wychowywali dwoje dzieci o imionach Hanka i Marius.

trzecie dziecko Therona, Suzette, przyszło dziesięć lat później, a Lorinda urodziła się na początku 1967 roku. Rok później, 8 kwietnia 1968 roku, 14-miesięczna Lorinda cierpiała na ciężką alergię i kolkę.

Po wielu nieprzespanych nocach Annique postanowiła podgrzać mleko Rooibos, aby złagodzić bezsenność dziecka. Lorinda, w rezultacie, spała wygodnie przez 3 godziny prosto.

Annique wydała książkę zatytułowaną „Allergies: an Amazing Discovery”. Zauważył, w jaki sposób korzyści z herbaty Rooibos mogą zmniejszyć objawy alergii, częściowo ze względu na bogactwo witamin, minerałów i innych przeciwutleniaczy.

sprzedaż herbaty Rooibos wzrosła wkrótce o ponad 50%. W międzyczasie Annique kontynuowała swoją podróż z ziołem, ostatecznie zdobywając doktorat z medycyny alternatywnej w wieku 72 lat.

Dr Annique Theron zmarła w wieku 86 lat. Została ocalona przez znaczną część rodziny, w tym Henka, który powiedział: „jej spuścizna pozostanie. Jest jedną kobietą, która wniosła wartość do życia wielu ludzi i jesteśmy wdzięczni, że mogliśmy być tego częścią.”

opowiadając o swoich doświadczeniach z Rooibos w wywiadzie z 2009 r., sama Dr Theron zauważyła, że:

” To była długa, ale zachwycająca podróż. Cieszę się, że mogłem to osiągnąć.”

dla nas każda herbata Rooibos sprzedawana w Kent and Sussex Tea and Coffee Company jest ku jej czci.

herbata Rooibos informacje żywieniowe

Dr Annique Theron i ludzie z Khoisan przed nią nauczyli nas wiele o korzyściach z herbaty Rooibos. Jest jednak jeszcze więcej do nauczenia się z najnowszych dowodów naukowych.

wiemy na przykład, że jeśli chodzi o informacje żywieniowe herbaty Rooibos, to dobra wiadomość. Oto tabela prezentująca tylko niektóre składniki, które zawiera:

It’s important to note, though, that the specific amount of any one of these properties depends on whether you choose Red or Green Rooibos. Dzieje się tak, ponieważ Zielony Rooibos, jak wspomniano wcześniej, podlega jedynie minimalnemu przetwarzaniu, a tym samym zawiera wyższe poziomy przeciwutleniaczy.

jednak jego czerwony odpowiednik nadal ma wiele do zaoferowania, co wkrótce przyjrzymy się bardziej szczegółowo.

czy herbata Rooibos zawiera flawonoidy?

wiele z wymienionych powyżej składników to w rzeczywistości flawonoidy. Obejmuje to aspalatynę (Rooibos jest jedyną znaną rośliną, która ją zawiera), chryzoeriol, izoorientynę, izochercetynę, izowiteksynę, luteolinę, nothofaginę, orientynę, kwercetynę i rutynę.

ale dlaczego to ma znaczenie? Powodem jest ich niesamowita zdolność do zwalczania wolnych rodników w organizmie, produktu naturalnego, choć szkodliwego, ludzkiego utleniania.

po pozostawieniu niezaznaczonym, stres oksydacyjny może spowodować niezliczone szkody poprzez wprowadzenie wolnych rodników, które z kolei są niesparowanymi (i niebezpiecznymi) elektronami. Częścią odpowiedzi jest zatem picie Rooibos bogatego w flawonoidy.

badania sugerują, że może to zmniejszyć ryzyko rozwoju wielu przewlekłych chorób, takich jak choroby układu krążenia, cukrzyca typu 2, a nawet, potencjalnie, rak.

czy herbata Rooibos zawiera fluor?

fluor jest związkiem chemicznym Zwykle występującym w pastach do zębów. Ma unikalną zdolność zapobiegania próchnicy poprzez wpływ na mineralizację kości i zębów, dzięki czemu są twarde i mocne.

dodatkowo może pomóc w zapobieganiu ubytkom zębów na kilka sposobów, a także hamować aktywność bakterii. Jednak zbyt wiele z nich może mieć odwrotny skutek, osłabiając kości i zwiększając ryzyko uszkodzenia.

czy herbata Loose Rooibos zawiera fluor? Tak-w ten sam sposób, w jaki Zawiera ją „zwykła” herbata. Różnica między nimi polega na tym, że Rooibos ma niższy poziom niż, powiedzmy, czarna herbata. To sprawia, że jest to doskonała alternatywa, jeśli chcesz zmniejszyć.

innymi słowy, jeśli martwisz się o skutki uboczne fluoru, nie musisz się martwić tym ziołowym naparem.

czy herbata Rooibos zawiera garbniki?

taniny, znane również jako tannoidy lub kwas garbnikowy, są klasą ściągających polifenoli. Występują w różnych naturalnie występujących substancjach, w tym drewnie i oczywiście liściach herbaty.

Wiele osób rozpoznaje ten termin od skóry. Taniny w herbacie zapewniają jednak wyraźny gorzki smak po zaparzeniu. Ale co z tym konkretnym napojem? Czy zawiera je również?

taniny herbaty Rooibos, wbrew powszechnemu przekonaniu, rzeczywiście istnieją. Jednak, podobnie jak fluor w nim, jest tylko minimalna ilość. Niektórzy twierdzą, że jest to dobra rzecz, ponieważ garbniki mogą zakłócać wchłanianie niektórych składników odżywczych, takich jak żelazo.

ostatecznie jest to niska zawartość garbników, niska zawartość fluoru, wysoka zawartość flawonoidów i doskonały wszechstronny napar dla korzyści herbaty Rooibos.

korzyści z herbaty Rooibos

niedawny raport „Swiss Business Hub Southern Africa” stwierdził, że: „rooibos wydaje się zmierzać w kierunku zostania drugim najczęściej spożywanym składnik napoju na świecie po zwykłej herbacie (Camellia sinensis)”.

chyba nic dziwnego, że jego rooibos ma zalety zdrowotne. Jednak nasuwa się pytanie: co to właściwie znaczy? Czego dokładnie możesz oczekiwać po swojej filiżance?

mówiąc prościej, dużo. Zbadajmy teraz jego zdolność do poprawy swojego życia w mały, ale zdumiewający sposób. Poniżej zebraliśmy najnowsze dowody, wszystkie z renomowanych instytutów, prezentując jego lepsze cechy.

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak zwalcza alergie, leczy kolki, wspomaga odchudzanie, obniża ciśnienie krwi, zapobiega przebarwieniom skóry i wiele, wiele więcej!

pij herbatę Rooibos, aby zwalczać alergie

dlaczego córka Annique poczuła się lepiej po wypiciu tego naparu? Naukowcy uważają, że ma to związek z bioflawonoidem, kwercetyną.

kwercetyna ma podobno właściwości przeciwhistaminowe, które blokują uwalnianie histaminy z komórek tucznych w celu ograniczenia typowych objawów alergii sezonowych.

katar sienny może w szczególności prowadzić do zatorów, kataru i kichania. Wpisz rooibos tea benefits.

picie może zmniejszyć, a w niektórych przypadkach nawet wyeliminować objawy kataru siennego. Według jednego z badań, ma nawet potencjał, aby być tak korzystne, jak niektóre leki przeciwhistaminowe.

na marginesie, w raporcie z 2001 roku opublikowanym w „Bioscience, Biotechnology and Biochemistry” stwierdzono, że wzmacnia również układ odpornościowy, zapobiegając w ten sposób przeziębieniom i grypie.

czy można leczyć kolkę u niemowląt?

14-miesięczna Lorinda, oprócz złagodzenia alergii, cierpiała mniej na kolkę po interwencji Annique Rooibos. Jest to warunek, którego doświadcza około 20-25% wszystkich dzieci.

charakteryzuje się długimi epizodami płaczu przez ponad trzy godziny dziennie, często prowadzącymi do niepokoju i bezsenności. Ciężkie działania niepożądane mogą nawet obejmować problemy żołądkowo-jelitowe.

jeśli chodzi o leczenie kolki Rooibos, wyniki wydają się obiecujące. Niektórzy rodzice są znani z tego, że robią lodowe lizaki, aby zmniejszyć objawy – ale wiąże się to z elementem ryzyka. Istnieje kilka badań, aby uzasadnić lub sprzeciwić się podawaniu dziecku tej herbaty.

dopóki nie dowiemy się więcej, zdecydowanie zachęcamy do zasięgnięcia porady lekarskiej przed wypróbowaniem takiej metody.

wspomaga odchudzanie

czy Rooibos pomaga Ci schudnąć? Oczywiście. Ale nie wierz nam na słowo – posłuchaj eksperta! Ernest du Toit, rzecznik południowoafrykańskiej Rady Rooibos, powiedział:

„herbata Rooibos nie zawiera tłuszczu ani węglowodanów, a jej właściwości odchudzające dodatkowo rozszerzają się na hamowanie hormonów w fazie tłuszczowej w organizmie. Jego unikalny bioflawonoid, Aspalatyna, pomaga zmniejszyć hormony stresu, które wywołują głód…”

najważniejszym czynnikiem jest to, że Rooibos zwiększa metabolizm komórek tłuszczowych. To z kolei umożliwia organizmowi spalić tłuszcz szybciej i bardziej efektywnie, co oznacza okresy ćwiczeń produkować lepsze, rzeczywiście bardziej zauważalne, wyniki.

pamiętaj tylko, że to nie zrobi całej pracy za Ciebie. Musisz zachować zdrowy i aktywny tryb życia, innymi słowy, aby zobaczyć wszelkie dramatyczne zmiany.

herbata Rooibos dobra na wysokie ciśnienie krwi

ostatnie statystyki wskazują, że około 40% populacji świata doświadcza w tym samym czasie wysokiego poziomu krwi.ciśnienie. Czy korzyści z herbaty Rooibos mogą być odpowiedzią?

nie do końca, chociaż mogli przynajmniej podać pomocną dłoń. Dzieje się tak częściowo dlatego, że herbata działa jako lek rozszerzający oskrzela – rodzaj leku, który ułatwia oddychanie poprzez rozluźnienie mięśni w płucach i poszerzenie dróg oddechowych.

chociaż wydaje się dziwne, że leczenie chorób układu oddechowego ma coś wspólnego z ciśnieniem krwi, to prawda. Dodatkowo, zgodnie z raportem z 2010 r. opublikowanym w „Public Health Nutrition”, napój ten może mieć ogólny pozytywny wpływ na zdrowie układu sercowo-naczyniowego (serca).

to wszystko ma związek z przeciwutleniaczami w luźnej herbacie Rooibos (zobacz: rooibos tea informacje żywieniowe powyżej).

czy herbata Rooibos jest dobra dla Twojej skóry?

nasza skóra jest największym organem – tym, który wymaga od nas dużej pielęgnacji. Dobrze więc, że korzyści z herbaty Rooibos obejmują leczenie miejscowe.

jego obfitość w cynk i kwas alfa-hydroksy, po nałożeniu bezpośrednio na skórę, może złagodzić pryszcze, zaskórniki, a nawet, w mniejszym stopniu, oparzenia słoneczne. Następnie jest fakt, że ma właściwości przeciwstarzeniowe.

naukowcy z Nelson Mandela Metropolitan University w Port Elizabeth, RPA, mogą wyjaśnić jego potencjał tutaj. Odkryli skuteczność tego zioła w ochronie przed degeneracją preadipocytów, czyli komórek znajdujących się w tkance tłuszczowej.

zasadniczo miało to zapobiec powstawaniu zmarszczek na skórze. Więc zapomnij o tej wannie z kremem do twarzy za 90 funtów-spróbuj tego napoju!

produkty Rooibos na trądzik

przyjrzyjmy się bliżej zaletom herbaty Rooibos dla skóry, a konkretnie temu, jak zwalcza trądzik. Ten stan skóry występuje, gdy mieszki włosowe stają się zatkane olejem i martwymi komórkami skóry, co często prowadzi do pęknięcia w whiteheads, zaskórniki lub pryszcze.

często pojawia się na twarzy, czole, klatce piersiowej, górnej części pleców i ramion i wbrew powszechnemu przekonaniu dotyka ludzi w każdym wieku.

kwas alfa-hydroksy i cynk, te same składniki, które wpływają na zdrowie skóry jako całości, mają właściwości przeciwzapalne, które mogą zmniejszyć trądzik.

Ustalono, że szczury, którym podawano herbatę Rooibos, wykazywały obniżony poziom stanu zapalnego, a także mniejsze uszkodzenia DNA w porównaniu z gryzoniami, którym podawano tylko wodę.

czy Rooibos może pomóc w leczeniu raka

zanim przejdziemy do potencjału (z naciskiem na „potencjał”) herbaty Rooibos na wspomaganie raka, zróbmy jedną rzecz jasne: to nie jest lekarstwo. Chociaż istnieją pewne obiecujące (choć rzeczywiście wstępne) badania na ten temat, luźna herbata Rooibos raczej nie wywrze dramatycznego wpływu.

to, co może zrobić, to działać jako wsparcie dla osób żyjących z kilkoma rodzajami raka, w tym herbaty Rooibos na raka piersi.

z tym, że z drogi, nadszedł czas, aby zbadać to, co wiemy. Niektóre badania z probówek wykazały, że przeciwutleniacze kwercetyna i luteolina mogą pomóc w zwalczaniu komórek nowotworowych, zapobiegając w ten sposób wzrostowi guza.

być może dlatego, że, jak już wspomnieliśmy wcześniej, takie związki chemiczne zwalczają i ostatecznie neutralizują wolne rodniki w organizmie. Oczywiście, potrzebujemy więcej dowodów przed potwierdzeniem.

Rooibos Tea korzyści z cukrzycy

statystyki sugerują, że szacuje się, że 4 miliony osób, w tym osoby, które są obecnie niezdiagnozowane, żyje z cukrzycą w samej Wielkiej Brytanii.

stanowi to około 6% populacji Wielkiej Brytanii – lub co szesnasta osoba cierpiąca na cukrzycę (zdiagnozowaną lub niezdiagnozowaną). Herbata Rooibos, podobnie jak jej zastosowanie w leczeniu raka, nie jest rozwiązaniem” naprawczym ” dla cukrzycy. Jednak może to ponownie pomóc.

aspalatyna w tym napoju, zgodnie z badaniami na zwierzętach, może mieć działanie przeciwcukrzycowe. Jeden z projektów badawczych na myszach z cukrzycą typu 2 odkrył, że aspalatyna zrównoważyła poziom cukru we krwi i zmniejszyła insulinooporność.

może to wspierać osoby zagrożone cukrzycą. Prawdopodobnie nie będzie to miało znaczącego wpływu na ludzi już żyjących z tą chorobą.

efekty uboczne herbaty Rooibos

można powiedzieć, że istnieją plusy i minusy herbaty Rooibos. Omówiliśmy już plusy, więc teraz, niestety, nadszedł czas, aby przyjrzeć się minusom.

w jednym z badań przypadku odkryto związek między piciem Rooibos a zwiększeniem aktywności enzymów wątrobowych, co często wskazuje na powikłania wątroby. Następnie istnieje możliwość stymulowania produkcji estrogenu.

skutki uboczne herbaty Rooibos rozciągają się również, w najrzadszych przypadkach, na skórę. Istnieją doniesienia o tym, że powoduje wysypki, obrzęk skóry i swędzenie u tych, którzy nieświadomie są uczuleni na jego miejscowe stosowanie.

Jeśli cierpisz na którekolwiek z tych problemów zdrowotnych lub odczuwasz jakikolwiek dyskomfort, zachęcamy do rozmowy z lekarzem. Przede wszystkim dbamy o dobro naszych klientów.

herbata Rooibos ciąża

często najlepiej błądzić po stronie ostrożności podczas picia herbaty ziołowej w ciąży. Niektóre napary, w tym korzeń lukrecji i herbata z szałwii, mogą powodować poważne problemy u przyszłych matek.

ale co z tą konkretną herbatą ziołową? Czy mogę pić herbatę Rooibos w ciąży? Czy to bezpieczne? Konsensus jest taki, że pod warunkiem, że monitorujesz spożycie, nie ma powodu, dla którego nie możesz cieszyć się filiżanką.

warto zauważyć, że jego wyjątkowa wartość odżywcza może rzeczywiście uczynić go jednym z lepszych wyborów-nawet przy zwykłej czarnej lub zielonej herbacie.

niemniej jednak, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub wątpliwości, ważne jest, aby zasięgnąć porady lekarskiej. Rozważ rozmowę z lekarzem, położną lub innym pracownikiem służby zdrowia przed zaparzeniem.

Rooibos Tea Caffeine

kofeina jest naturalnie występującym stymulantem występującym w ponad 60 roślinach, w tym Camellia sinensis (herbata), Coffea (Kawa) i ilex paraguariensis (yerba mate).

po spożyciu organizm szybko wchłania go do krwiobiegu, dzięki czemu przemieszcza się do wątroby. Kofeina jest następnie rozkładana przed podróżą do innych narządów-a mianowicie mózgu. To jest punkt, w którym otrzymujesz ten charakterystyczny zastrzyk energii.

czy Rooibos ma kofeinę? Ani trochę. Jest to napar w 100% wolny od kofeiny, co jest dobrą wiadomością dla niektórych, a złą wiadomością dla innych.

Jeśli z samego rana potrzebujesz dodatkowego przycisku, możesz poszukać gdzie indziej. Ci, którzy chcą wyciąć, wybrali jednak dobrze tutaj. Ostatecznie, cokolwiek chcesz od swojego naparu, firma Kent and Sussex tea and Coffee Company ma to.

jak zrobić herbatę Rooibos:

i masz ją: Korzyści z herbaty Rooibos i skutki uboczne z nauką, gdzie jest dostępna, aby je wesprzeć. Możesz być spragniony więcej, więc pokażmy ci teraz, jak przygotować herbatę Rooibos, gdy ją kupisz i zaparzysz.

najpierw potrzebujesz filtra do herbaty lub luźnego zaparzacza do herbaty. Gdy już masz jeden z tych przedmiotów do ręki, wykonaj poniższe czynności:

1. Użyj zaparzacza / filtra do herbaty.

włóż luźną herbatę Rooibos do jednego z naszych filtrów / Zaparzaczy do herbaty.

2. Zagotować czajnik.

zaparz świeżą wodę za pomocą wody filtrowanej lub butelkowanej.

3. Dodaj Zaparzacz lub filtr do filiżanki.

umieść dodatek wypełniony herbatą w filiżance lub kubku.

4. Wlać Świeżo Przegotowaną Wodę.

napełnij kubek lub kubek gorącą wodą prosto z wrzenia.

5. Pozostawić do stromego / zaparzenia.

pozwól mu zaparzać przez 5-10 minut (im dłużej go zostawisz, tym silniej smakuje.)

6. Czas rozkoszować się

twoja pyszna, orzeźwiająca herbata ziołowa jest gotowa, aby cieszyć się w wolnym czasie.

Rooibos korzyści wnioski

odpowiedzieliśmy na pytanie „Co To jest herbata Rooibos?, „w tym jego wpływ historyczny i kulturowy, a nawet poprawną wymowę.

przyjrzeliśmy się również jego wartości odżywczej i ogólnie rzecz biorąc, może przynieść korzyści Twojemu zdrowiu i samopoczuciu.

wszystko, co pozostało, to kupić od Kent and Sussex Tea and Coffee Company. Dlaczego nie wziąć pod uwagę takich opcji, jak Rooibos Long Cut, Organiczna herbata Rooibos lub napar aromatyzowany? Cokolwiek wybierzesz, zdecydowałeś się z nami wyjątkowo dobrze.