Społeczne zaburzenie lękowe
cechą charakterystyczną społecznego zaburzenia lękowego, zwanego również fobią społeczną, jest intensywny lęk lub strach przed oceną, negatywną oceną lub odrzuceniem w sytuacji społecznej lub performance. Ludzie z zaburzeniami lękowymi społecznego może martwić się o działania lub pojawiające się wyraźnie niespokojny (na przykład, rumieniec, potykając się o słowa), lub jest postrzegany jako głupi, niezręczny, lub nudne. W rezultacie często unikają sytuacji społecznych lub performatywnych, a gdy sytuacji nie można uniknąć, doświadczają znacznego niepokoju i niepokoju. Wiele osób z zaburzeniami lękowymi występują również silne objawy fizyczne, takie jak szybkie bicie serca, nudności i pocenie się, i mogą wystąpić pełne ataki podczas konfrontacji sytuacji obawiał. Chociaż uznają, że ich strach jest nadmierny i nierozsądny, ludzie z zaburzeniami lękowymi często czują się bezsilni wobec ich lęku.
lęk społeczny dotyka około 15 milionów dorosłych Amerykanów i jest drugim najczęściej diagnozowanym zaburzeniem lękowym po specyficznej fobii. Średni wiek wystąpienia zaburzeń lękowych społecznych jest w latach nastoletnich. Chociaż osoby z rozpoznaniem zaburzeń lękowych społecznych często zgłaszają skrajną nieśmiałość w dzieciństwie, ważne jest, aby pamiętać, że zaburzenie to nie jest po prostu nieśmiałość. Przeczytaj o różnicy.
zaburzenia lękowe społeczne mogą siać spustoszenie w życiu tych, którzy cierpią na to. Na przykład osoby mogą odmówić możliwości pracy, która wymaga częstych interakcji z nowymi ludźmi lub uniknąć wychodzenia na jedzenie z przyjaciółmi z powodu strachu, że ich ręce będą się trząść podczas jedzenia lub picia. Objawy mogą być tak ekstremalne, że zakłócają codzienne życie i mogą znacząco zakłócać codzienne czynności, wyniki zawodowe lub życie społeczne, utrudniając ukończenie szkoły, rozmowę kwalifikacyjną i znalezienie pracy oraz posiadanie przyjaźni i romantycznych związków. Osoby ze społecznym zaburzeniem lękowym są również na zwiększone ryzyko rozwoju poważnych zaburzeń depresyjnych i zaburzeń spożywania alkoholu.
pomimo dostępności skutecznych metod leczenia, mniej niż 5% osób ze społecznym zaburzeniem lękowym poszukuje leczenia w roku następującym po początkowym wystąpieniu, a ponad jedna trzecia osób zgłasza objawy przez 10 lub więcej lat przed szukaniem pomocy.
Triumph Over Shyness: Conquering Social Anxiety Disorder,Second Edition
Ta publikacja ADAA jest pełna praktycznych wskazówek, pomocnych technik i nie tylko, aby pomóc w radzeniu sobie z niespokojnymi myślami i fizycznymi objawami zaburzeń lękowych społecznych.
zajrzyj do środka: przeczytaj fragment triumfu nad nieśmiałością: Pokonywanie Zaburzeń Lękowych Społecznych. Używając humoru, ciepła i języka, który jest łatwy do zrozumienia, autorzy Murray Stein, MD, MPH i John Walker, PhD, wyjaśniają, co powoduje zaburzenia lękowe społeczne, jak wpływa na relacje społeczne i romantyczne oraz jakie zabiegi działają. Zamów swój egzemplarz już dziś.