wymagania dotyczące wzrostu i masy ciała – Marine Corps
wszyscy Marines są zobowiązani do utrzymania masy ciała / tkanki tłuszczowej zgodnie ze standardami Marine Corps. Marines, którzy ważą więcej niż jest to dozwolone na poniższych wykresach, muszą przejść pomiar tkanki tłuszczowej. Osoby, które przekroczyły standardy składu ciała Korpusu Piechoty Morskiej, zostaną zakwalifikowane do programu składu ciała Korpusu Piechoty Morskiej.
pomiar wysokości jest wykonywany przez:
marynarz będzie stał plecami do ściany, pięty płasko na pokładzie, ramiona do tyłu, ramiona do boku w sposób zrelaksowany, a głowa prosto do przodu. W przypadku stosowania w tabelach wysokości/wagi pomiar wysokości będzie rejestrowany z dokładnością do Cala. Jeśli ułamek wysokości jest mniejszy niż ½ cala, zaokrągl w dół do najbliższego cala. Jeśli ułamek wysokości wynosi ½ cala lub więcej, zaokrąglić w górę.
pomiar wagi odbywa się za pomocą:
waga zostanie zmierzona na skalibrowanej skali cyfrowej lub równoważni w wymaganym mundurze PT, bez butów do biegania. Dla munduru PT zostanie przyznana redukcja o jeden funt; jednak żadne inne redukcje wagi nie są dozwolone. Pomiar zostanie zarejestrowany do najbliższego funta. Jeśli ułamek wagowy wynosi 1/2 funta lub mniej, zaokrągl w dół do najbliższego funta. Jeśli więcej niż 1/2 funta, zaokrąglić.
|
||
Height | Maximum Standard | Minimum Standard |
(Inches) | (Pounds) | (Pounds) |
56″ | 122 | 85 |
57″ | 127 | 88 |
58″ | 131 | 91 |
59″ | 136 | 94 |
60″ | 141 | 97 |
61″ | 145 | 100 |
62″ | 150 | 104 |
63″ | 155 | 107 |
64″ | 160 | 110 |
65″ | 165 | 114 |
66″ | 170 | 117 |
67″ | 175 | 121 |
68″ | 180 | 125 |
69″ | 186 | 128 |
70″ | 191 | 132 |
71″ | 197 | 136 |
72″ | 202 | 140 |
73″ | 208 | 144 |
74″ | 214 | 148 |
75″ | 220 | 152 |
76″ | 225 | 156 |
77″ | 231 | 160 |
78″ | 237 | 164 |
79″ | 244 | 168 |
80″ | 250 | 173 |
81″ | 256 | 177 |
82″ | 263 | 182 |
|
||
Height | Maximum Standard | Minimum Standard |
(Inches) | (Pounds) | (Pounds) |
56″ | 115 | 85 |
57″ | 120 | 88 |
58″ | 124 | 91 |
59″ | 129 | 94 |
60″ | 133 | 97 |
61″ | 137 | 100 |
62″ | 142 | 104 |
63″ | 146 | 107 |
64″ | 151 | 110 |
65″ | 156 | 114 |
66″ | 161 | 117 |
67″ | 166 | 121 |
68″ | 171 | 125 |
69″ | 176 | 128 |
70″ | 181 | 132 |
71″ | 186 | 136 |
72″ | 191 | 140 |
73″ | 197 | 144 |
74″ | 202 | 148 |
75″ | 208 | 152 |
76″ | 213 | 156 |
77″ | 219 | 160 |
78″ | 225 | 164 |
79″ | 230 | 168 |
80″ | 236 | 173 |
81″ | 242 | 177 |
82″ | 248 | 182 |
Source: Source MCO 6110.3 8 Dec 2016
The minimum and maximum weight standards are general guidelines for the average Marine. Kulturyści lub cięższe zbudowany mężczyzn i kobiet może być ponad maksymalną granicę wagi. W takich przypadkach wykonuje się pomiar tkanki tłuszczowej. Mężczyźni muszą mieć mniej niż 18 procent tkanki tłuszczowej i kobiety muszą mieć mniej niż 26 procent. Stawki te muszą zostać utrzymane.