A raiva e o ódio pode fazer-nos sentir felizes, diz estudo

as Pessoas são mais felizes se eles são capazes de sentir emoções, desejo – mesmo se essas emoções são desagradáveis, tais como a raiva e o ódio, sugere um estudo. os resultados do estudo, compilado por uma equipe internacional de pesquisadores, encontraram a felicidade “mais do que simplesmente sentir prazer e evitar a dor”. os investigadores perguntaram aos participantes quais as emoções que desejavam e sentiam. isto foi então comparado a como eles avaliaram sua felicidade geral, ou satisfação com a vida.os pesquisadores descobriram que enquanto as pessoas em geral queriam experimentar emoções mais agradáveis, elas tinham a maior satisfação da vida se as emoções que experimentaram correspondessem às que desejavam. o estudo intercultural incluiu cerca de 2.300 estudantes universitários dos Estados Unidos, Brasil, China, Alemanha, Gana, Israel, Polônia e Cingapura.”se você sente emoções que você quer sentir, mesmo que elas sejam desagradáveis, então você está melhor”, disse a pesquisadora principal da Universidade Hebraica de Jerusalém, Dra. Maya Tamir, no site da BBC News.surpreendentemente, o estudo também descobriu que 11% das pessoas queriam sentir menos emoções positivas, como amor e empatia, enquanto 10% das pessoas queriam sentir mais emoções negativas, como ódio e raiva. o Dr. Tamir explicou: “alguém que não sente raiva ao ler sobre abuso infantil pode pensar que deveria estar mais irritado com a situação das crianças abusadas, então quer sentir mais raiva do que realmente sente naquele momento.”

ela acrescentou que uma mulher que quer deixar um parceiro abusivo, mas não está disposta a fazê-lo, pode ser mais feliz se ela o amava menos, por exemplo.

‘Feeling bad can be good’

Dr. Anna Alexandrova, do Instituto de bem-estar da Universidade de Cambridge, disse que a pesquisa desafia a forma como as pessoas pensam na felicidade.

Este estudo coloca em questão uma medida tradicional de felicidade que o define como uma proporção de emoções positivas para negativas, disse ela. mas quando se tratava de emoções desagradáveis, este estudo avaliou apenas raiva e ódio, que o Dr. Alexandrova disse ser uma limitação. “raiva e ódio podem ser compatíveis com a felicidade, mas não há indicação de que outros sentimentos desagradáveis, tais como medo, culpa, tristeza e ansiedade, são”, disse ela.o Prof. Tamir disse que a investigação não se aplica aos doentes com depressão clínica.: “As pessoas que estão clinicamente deprimidas querem ser mais tristes e menos felizes do que as outras pessoas. Isso só agrava o problema.”

ela disse que o estudo lança luz sobre as desvantagens de esperar sempre se sentir feliz.

“As pessoas querem se sentir muito bem o tempo todo nas culturas ocidentais. Mesmo que se sintam bem a maior parte do tempo, eles podem ainda pensar que eles devem se sentir ainda melhor, o que pode torná-los menos felizes em geral.”