A Tua Vida Sexual Está A Ser Afectada Pela Cafeína?

Existem muitos factores que podem aumentar o risco de um homem ter disfunção eréctil, incluindo tabagismo, obesidade, doenças cardíacas, álcool e um estilo de vida sedentário. Pouco se sabe sobre outros fatores que podem influenciar ereções como a cafeína, e além disso o café pode ter efeitos erécteis que são separados da própria cafeína.85% dos consumidores americanos consomem alguma forma de cafeína que é principalmente na forma de café, refrigerante / pop, chá e bebidas energéticas.; quase dois terços bebem café, e mais de metade bebem um ou mais copos de refrigerante todos os dias. No entanto, o café contém antioxidantes e agentes anti-inflamatórios ao contrário de outras bebidas açucaradas. sugere-se que a cafeína/café desencadeie uma cascata farmacológica que resulta num relaxamento do músculo liso cavernoso que pode ajudar na disfunção eréctil. O café também contém polifenóis amigáveis à erecção que podem ajudar a aumentar a concentração de testosterona para melhorar o fluxo sanguíneo para o pénis.

apesar da prevalência da disfunção eréctil e popularidade da cafeína pouco se sabe sobre os efeitos. O PLoS One publicou um estudo no qual os pesquisadores esperavam obter entendimentos para acabar com a adivinhação; eles revisaram dados de NHANES para a auto-disfunção eréctil relatada do respondente e sua retirada dietética de 24 horas entre 3,724 homens para avaliar a relação entre café/bebidas cafeinadas e disfunção eréctil.

não houve tendência global, os homens no terceiro quintil de 85-170 mg/dia e os homens no quarto quintil de 171-303 mg/dia de ingestão de cafeína relataram menos disfunção eréctil que os homens no primeiro quintil de 0-7 mg/dia. Beber entre 2 a 3 xícaras de café foi associado a menor taxa de ED, e homens que tinham excesso de peso, obesos e hipertensos que bebiam mais cafeína experimentaram menos disfunção eréctil (este resultado não se aplica a thise com diabetes).

Para confirmar NHANES resultados do estudo, os pesquisadores examinaram a relação em um grupo maior de homens em um estudo publicado no American Journal of Epidemiology; dados de HPTS resultou em uma amostra de 21,403 homens dos quais 7,298 tinha ED. A ingestão total, regular e descafeinada de café foi registrada para investigar a associação entre os homens com fatores de estilo de vida e condições de co-morbilidade como hipertensão, diabetes, estado civil, história do tabagismo e obesidade. “não encontramos uma associação, positiva ou negativa, entre a ingestão total ou regular de café e ED”, concluíram. “Nenhum dos fatores modificáveis do estilo de vida influenciou a associação da ingestão de café com ED.”

não foi encontrada ligação entre café regular em qualquer nível de ingestão e disfunção eréctil. Foi encontrada uma correlação entre a ingestão de café descafeinado e disfunção eréctil, com os que tiveram a maior ingestão de 4+ xícaras/dia experimentando um risco 37% aumentado. Apenas 0.9% dos participantes foram pesados descafeinado bebedores, descafeinização remove os polifenóis, anti-inflamatórias e compostos, e a pesada descafeinado bebedores teve aumento da taxa de tabagismo, níveis de lipídios, e IMC; a associação entre níveis mais elevados de descafeinado e ED foi somente observada em fumantes, sugerindo a possibilidade de residual de confusão. o valor dos 2 Estudos demonstra a importância de acompanhar a investigação retrospectiva. Até à data, a investigação sobre a associação entre a disfunção eréctil e a cafeína/café é limitada e mista, com o mais potente e prospectivo indicador sem associação, e pelo menos não interferindo com a função eréctil. Pode ser bom pensar que a xícara de café pode estar ajudando com ereções, mas de acordo com a pesquisa, parece como se essa cuppa java é um não para o seu mojo.