As 10 melhores máquinas RTE para Alívio Da Dor Ciática em 2021
rt representam uma modalidade de alívio da dor extremamente eficaz para a ciática, permanecendo muito mais barato do que longos cursos de fisioterapia ou quiroprática. Hoje, vamos discutir as 10 melhores máquinas TEN para alívio da dor ciática.
Se você gostaria de ler sobre como uma máquina RT funciona para a ciática, ou como usar uma máquina RT para a ciática de forma eficaz, Clique aqui ou desloque para o fundo deste artigo.
as 10 melhores ten Máquinas para alívio da dor ciática e Síndrome de Piriformis
abaixo estão as minhas recomendadas ten máquinas para a síndrome de ciática e piriformis. Qualquer uma das seleções abaixo são dezenas máquinas que eu analisei e sinto representam tanto altos níveis de eficácia e incrível valor para o dinheiro.
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#1 – TENSCare Perfeito Alívio das Dores dos dez Máquina
Este DEZENAS de máquina para a ciática tem 8 programas pré-definidos, assim você não precisa para “afinar” a si mesmo – basta escolher uma configuração e fora de você ir! Há uma opção para comprar um pacote de valor que inclui blocos de reserva que eu definitivamente recomendo.
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#2 – OSITO Máquina TENS para o Alívio da Dor Ciática
A OSITO de design é robusto e seguro, o que significa que você vai ser capaz de levá-lo com você onde quer que você vá. É recarregável e portátil-perfeito para indivíduos em movimento e ocupados. As protecções reutilizáveis têm até 50 usos nelas, por isso as protecções de substituição não serão constantemente necessárias. Esta unidade também está disponível a um preço muito razoável.
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#3 – TPN 200 Plus Máquina DEZENAS
Um super-simples, mas elegante de design, este DEZENAS máquina é perfeita para quem quer um modelo altamente eficaz e estamos confiantes de que com o uso de uma máquina DEZENAS para a ciática dor. Esta unidade não tem uma exibição elegante, então você pode personalizar as configurações para melhor atender às suas necessidades, ajustar e mudar a frequência até que você encontrar um que funciona melhor para você.
Esta máquina só está disponível no Reino Unido no momento, mas há uma excelente alternativa (fornecida sob o Link Amazon dos EUA). Esta é a unidade RTE de energia OMRON Max-ela fornece funcionalidade semelhante e vai ajudar também com o alívio da dor para a ciática.
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#4 – Fineway DEZENAS de Máquina para a Ciática
Este DEZENAS máquina é um grande meio-intervalo de produto – tem sólida comentários e vem com muitas almofadas para quando as almofadas adesivas correr para fora. Também é recarregável – assim, ao longo do tempo você vai economizar dinheiro em comparação com as unidades onde você tem que mudar as baterias a cada duas semanas.a alternativa mais próxima dos EUA é a unidade RTE mais 24 nos EUA. A funcionalidade é muito semelhante e as unidades parecem quase idênticas. A versão DOS EUA também vem com uma garantia vitalícia e mais pads.
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#5 – DEZENAS de Máquina para a Ciática – Estimulador Muscular
Este DEZENAS de Máquina para a ciática pode ser a escolha da lista – com o seu design elegante e confiável, construção e desempenho (reforçado pelos excelentes comentários sobre este DEZENAS de máquina). As características principais incluem vinte e quatro níveis de intensidade diferentes-o que significa que você pode personalizar completamente o tratamento de RTE para atender à sua sensibilidade individual. Esta unidade tem um preço extremamente elevado para as suas especificações.
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#6 – SHANGPS da Terapia de Digitas DEZENAS de Máquina para a Ciática
O SHANGPS design revolucionou a forma de DEZENAS de máquinas são usados para a ciática – o que significa que você pode agora obter alívio eficaz da dor em movimento. Com seu design discreto, você pode facilmente esconder isso sob roupas e continuar com suas tarefas diárias sem ter que parar e sentar-se para usar uma máquina dez para alívio da dor ciática. Compra com blocos de reserva para o melhor valor para o dinheiro.
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#7 – POWERDOT 2.0 DEZENAS de Máquina para a Ciática
O Powerdot 2.0 é um produto completamente revolucionário quando se trata de máquinas TEN para ciática. É mais pricier do que as alternativas nesta lista, mas a funcionalidade que ele contém significa que você pode conectá-lo a um aplicativo em seu telefone e controlá-lo através do seu iPhone, e o design permite que ele escorregue sob roupas sem ser detectado. Isso significa que você pode obter um alívio eficaz no-on-the-go. Se você puder pagar, esta pode ser a melhor opção na lista.
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#8 – MedFit DEZENAS de Máquina para a Ciática
O MedFit modelo de Máquina TENS para o alívio da dor ciática é um dos mais populares DEZENAS de máquinas no mercado atualmente. Sua construção confiável, mas simples, faz dele um ideal de dezenas para uso doméstico e on-the-go. Embora o design seja menos chique do que algumas das outras máquinas RTE para a ciática nesta lista – o simples duplo controlo permite ajustar o tempo e a intensidade na altura. Não são necessários programas pré-definidos, que possam servir aqueles que já sabem exactamente o que querem!
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#9 – BabyCare Máquina DEZENAS
Agora, sabemos que o parto e a ciática lutar para tomar a coroa como “a Mais Dolorosa Experiência de” um ser humano pode passar. A máquina ten acima foi projetada para aliviar a dor do parto-o que significa que tem que ser excepcionalmente forte e eficaz no alívio da dor. Porque não experimentas esta máquina de dez para a ciática? Esta unidade ganhou prémios pela forma como ajudou as novas mães através do trabalho de parto. Experimente a sua ciática e veja se ela faz jus à sua reputação.
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#10 – MedFit iStim DEZENAS de Máquina para a Ciática
por Último, mas não menos importante, este DEZENAS de máquina para a ciática, a partir de MedFit é outro modelo robusto que você pode sintonizar-se – escolher a duração e intensidade do tratamento de cada vez. Ele tem 186 críticas fantásticas e vem com blocos de eletrodos extras-embora os incluídos com o dispositivo tem uma longa vida, também.
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A ciência por trás das máquinas RTE para Alívio Da Dor Ciática
então, como exatamente as dezenas podem aliviar a ciática?as dezenas de unidades enviam um pulso eléctrico de baixa tensão para a pele, que passa pelos músculos e nervos. Este pulso faz três coisas.:em primeiro lugar, estimula os nervos e provoca a produção de endorfinas – o analgésico natural do seu organismo.em segundo lugar, também pode confundir ou bloquear sinais de dor ao entrar no sistema nervoso e na medula espinhal.em terceiro lugar, os impulsos eléctricos podem ajudar os músculos apertados e contraídos na área dolorosa a relaxar, proporcionando alívio instantâneo.
What Do I Need to Know About Using ten Machines for Sciatica?
dependendo do nível de dor e resultado desejado, algumas pessoas podem obter grande benefício de sua unidade de RTE para tão pouco quanto uma sessão de 30 minutos.outros podem precisar de utilizar a unidade por mais de várias horas por dia. Mas não se preocupe-é fácil de encaixar o uso de sua máquina dezenas em torno de seu dia como eles se encaixam em seu bolso e são imperceptíveis para os outros ao seu redor.
terá de colocar pelo menos duas almofadas no seu corpo quando utilizar uma máquina de RTE. Isto é para que a corrente elétrica pode viajar de um bloco para o outro através de sua pele, nervos e músculos. Se usares apenas um bloco, não haverá efeito.
Continue lendo para aprender exatamente como usar sua máquina RTE para a ciática!existem efeitos secundários quando se utiliza máquinas TEN para a ciática?de um modo geral, as máquinas Ten são muito seguras e vêm sem o perfil de risco de muitos outros tratamentos ou medicamentos.os efeitos secundários que existem normalmente não são piores do que a irritação cutânea se os eléctrodos permanecerem no mesmo local durante vários dias.no entanto, os doentes com problemas cardíacos pré-existentes, os que usam um pacemaker e as mulheres grávidas devem sempre falar com os seus médicos antes de começarem a utilizar uma máquina RTE.embora a pesquisa sobre a eficácia da terapia de máquinas de RT para a ciática seja um pouco inconsistente, a maioria dos profissionais de saúde concorda que o resultado é geralmente positivo.aproximadamente 70% a 80% das pessoas com ciática sentem alívio da dor durante a primeira utilização de uma máquina RTE.
no entanto, eu sinto que a utilização de uma máquina RTE fornece algo de uma “janela de oportunidade” para as pessoas que estão olhando para iniciar um programa de exercício para a ciática, mas são atualmente limitados por dor intensa. Se o alívio inicial da dor pelo uso da máquina ten permite a introdução de exercícios suaves, a terapia ten pode, em última análise, levar a um alívio de dor muito duradouro!
em termos de configurar eficazmente a sua máquina RTE, a investigação mostrou que qualquer nível de estimulação oferece algum alívio da dor.
no entanto, um nível de alívio mais longo e mais profundo surge quando a unidade RTE é cuidadosamente calibrada para encontrar a dosagem correcta. Isto significa que pode levar algum teste e erro para que você possa trabalhar exatamente quais configurações, duração e colocação pad melhor para você. Não desista muito cedo se a sua máquina de dez não funcionar da primeira vez!
como utilizar uma máquina RTE para a ciática
para iniciar a terapêutica RTE basta ligar os eléctrodos à máquina e, em seguida, ligar a máquina à sua pele nas pernas ou nas costas inferiores. Ajuste a unidade até sentir alívio da dor. Como mencionei anteriormente, pode levar várias tentativas até que você encontrar a frequência certa, duração e força da corrente elétrica.posicionar os eléctrodos em determinados locais específicos nas costas e pernas pode aliviar melhor a dor.
Este vídeo abaixo fornece uma grande explicação de como colocar as placas de eletrodo:
posicionamento de Pad de RTE quando se usa uma máquina de RTE para a ciática
colocação de pad de RTE para a ciática é fundamental quando se usa esta modalidade. Veja isto e as configurações de unidade RTE para a sciatica correto e o relevo pode ser muito rápido de fato.uma opção é posicionar os eléctrodos na parte inferior das costas perto da área da dor nas costas. Ajuste a frequência conforme necessário e mova as pastilhas de eletrodo em torno do necessário para alcançar o melhor alívio de sua dor.
As imagens abaixo devem dar-lhe uma ideia de onde é melhor para colocar as suas almofadas.
Você deve começar a sentir alívio, a partir de DEZENAS muito rapidamente depois de ter encontrado as definições e almofada de posicionamento que são melhores para você.se tem apenas ciática ou síndrome de Piriformis para aliviar a dor nas pernas, coloque os eléctrodos na parte de trás das pernas. As fotos abaixo devem ajudar com a colocação do bloco.
novamente, continue ajustando a frequência e mova as almofadas até aliviar as dores radiantes nas pernas.
Conselho Geral
eu recomendaria que você coloque um bloco perto do “topo” de sua área dolorosa, e o outro bloco perto do “fundo” de sua área dolorosa. Você pode colocar até quatro almofadas – você pode tentar duas almofadas em suas costas e duas almofadas em suas pernas.como mencionei antes, tente colocar as almofadas no topo e no fundo da sua zona dolorosa, para que a corrente atravesse a região dolorosa entre as almofadas.se você encontrar uma região particularmente dolorosa em suas costas ou pernas, é uma boa idéia colocar um eletrodo sobre este ponto para que o efeito mais forte ocorra através desta zona.
o que mais pode ajudar a fornecer alívio Da Dor Ciática, além das dezenas?
#1 – rolo lombar
um rolo lombar é uma almofada especialmente concebida para trás das costas inferiores quando sentado.
ele aumenta a curva na parte inferior das costas, que muitas pessoas encontram tira a pressão de um disco saliente na parte inferior das costas quando sentado (que pode ser a pior posição para um monte de pessoas).
Aqui é uma ótima opção para um rolo lombar para o escritório, carro e casa:
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#2 – Cremes para o Alívio da Dor Ciática
Há um número de esfrega e cremes que podem ajudar a aliviar a dor da ciática no mercado. Nesta seção do artigo, vou compartilhar com vocês quais produtos eu acredito serem os melhores cremes para o alívio da dor ciática.consulte sempre o seu médico antes de iniciar qualquer nova medicação, incluindo cremes.este produto contém um anti-inflamatório que ajuda a acalmar qualquer inflamação em torno da raiz nervosa afectada quando alguém sofre de ciática.além disso, também contém um produto natural que irá ajudar a relaxar os músculos hiper-tensos e reduzir a dor, bem como fornecer um efeito calmante para a área. Por esta razão, eu o colocaria como meu go-to e melhor creme para alívio da dor ciática.
5Kind Cânhamo Active Gel
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produtos à base de Cânhamo têm crescido em popularidade nos últimos anos. Estou sempre atento à investigação sobre cânhamo e CDB – e a investigação mostra resultados contraditórios.Anecdotalmente, ouvi grandes coisas de Usuários de gel de cânhamo como um creme para alívio da dor ciática, e tive um cliente que o usou para aliviar a dor nas costas com grande efeito.
O produto mostrado é um dos melhores no mercado agora com mais de 11.000 classificações e uma média de 4,5/5 estrelas!
Keentox Cânhamo Creme
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Outro Cânhamo Creme para dor ciática, este produto tem comentários incríveis e contém uma variedade de ingredientes que têm sido mostrados para contribuir para diminuir a inflamação e a dor em vários estudos.
Você vai encontrar Curcuma, arnica e, claro, extrato de cânhamo neste produto tornando-o uma excelente escolha.esfregue nas costas ou na perna para obter os melhores resultados (é claro, consulte primeiro o seu médico).
FourFive CDB Muscular Rub
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eu nunca fui convencido pela CBD mania de quando tudo começou, mas eu estou começando a ver mais evidência convincente para a sua utilização em algumas pessoas, em alguns casos.embora eu não acredite que CBD seja “mágica”, eu sinto que este produto tem potencial para aliviar alguma da dor muscular experimentada na parte inferior das costas para muitas pessoas com ciática.é por isso que este produto entra na lista dos melhores cremes para alívio da dor ciática. Confira as opiniões deste produto-eles são realmente excelentes, com uma classificação perfeita de 5 estrelas.que outros produtos de substituição ciática podem ajudar?sou um grande crente no poder de melhorar a sua saúde geral quando se trata de alívio da dor ciática.se você está lutando com sua mobilidade devido à ciática, uma coisa que pode ajudar é resolver outros problemas gerais de saúde como seu peso, sua dieta e seu exercício geral.se você gostaria de algumas dicas sobre como melhorar todos esses aspectos de sua saúde, evitar lesões e tratar problemas como artrite, por que não pegar uma cópia do meu novo livro, prosperando além de cinquenta? Você pode ver mais detalhes abaixo:
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Conclusão
Espero que a sugestão de DEZENAS de máquinas e o guia de como usá-los para o efeito máximo, ajudou a fazer uma grande decisão em que DEZENAS de máquina para a ciática você vai escolher.sentiu alívio com uma máquina RTE? Em caso afirmativo, qual é que usou?tens alguma pergunta? Submete-o a: [email protected] a informação sobre ciática superada nunca deve ser utilizada como substituto do aconselhamento médico de um médico. Nunca coloque em ação quaisquer dicas ou técnicas de superar ciática sem consultar primeiro o seu médico. Por favor, veja os Termos de uso completos aqui.