Carvalho Nozes-Quercus

Quercus, comumente conhecida como a Bolota, Chinquapin de carvalho, Chinkapin de carvalho, Amarela, castanha de carvalho, inglês carvalho ou o Carvalho-roble, é uma espécie de o carvalho, árvore nativa do Hemisfério Norte. Pertence à família Fagaceae. Uma bolota tem 1-6 cm de comprimento e 0,8-4 cm de largura. É amplamente cultivada nos climas temperados e prefere solos ligeiramente ácidos e bem drenados. O carvalho é considerado como a planta Nacional dos EUA, França, Inglaterra, Polônia, Alemanha, Letônia e sérvia, que representa resistência e força.é uma árvore ou arbusto de folha caduca que mede cerca de 70 pés de altura e 9 pés de largura. Os ramos da árvore medem 135 pés de comprimento. As folhas são simples, alternadas e dispostas espiritualmente. As flores são monóicas, amarelas a verdes e cerca de 1-3 polegadas de comprimento, que são encontrados durante a primavera. A árvore produz frutos secos cuja cor varia de verde, marrom a amarelo. As porcas são redondas para cónica e têm 1 metro e meio de comprimento. As sementes são geralmente uma, mas podem ser duas ou três raramente com casca dura e de couro que são um cupule em forma de taça.

istória

pode ser encontrada em espécies caducifólias e perenes que se estendem desde latitudes temperadas Frias até latitudes tropicais na Europa, Américas, Ásia e Norte da África. Pode ser encontrada nos seguintes países: América do Norte. Os Estados Unidos têm 90 espécies, o México tem 160 espécies, mas 109 são endêmicas. A China é a segunda maior em diversidade de carvalhos contendo cerca de 100 espécies.o carvalho era considerado como uma árvore sagrada, principalmente para druidas. Além do uso medicinal da casca, foi usado para bronzear couro e adiciona sabor ao peixe fumado. Antigamente, madeira de carvalho era usada para a construção de frotas navais das nações europeias. Desde o tempo do Império Asteca, foi usado como uma ajuda para a diarreia. As bolotas foram usadas como alimento básico para os nativos americanos, bem como para os animais selvagens durante o inverno.

valor nutricional

nas culturas primitivas, as bolotas foram utilizadas como alimento dietético vital. As bolotas são amplamente utilizadas em vários pratos pelos nativos americanos e coreanos. As bolotas têm uma grande quantidade de taninos devido ao seu sabor amargo e desagradável. É usado como um substituto perfeito para o café. As bolotas podiam ser feitas em farinha e assadas como muffins e pães. É rica em hidratos de carbono, gordura, vitaminas e minerais.as bolotas têm propriedades adstringentes que ajudam a proteger a pele para a qual os taninos devem ser lixiviados das bolotas. As nozes devem ser cozidas ou embebidas em água depois que a água rica em tanino deve ser aplicada topicamente à pele que ajuda a aliviar erupções cutâneas, queimaduras, acelera o processo de cicatrização de feridas e cortes, menor inflamação, bem como queimaduras. A aplicação tópica desta água ajuda a curar dores e dores. (1)

1. auxiliar a digestão

as bolotas têm uma elevada quantidade de fibras que ajuda a melhorar a saúde digestiva. Fibra auxilia na regulação dos movimentos intestinais e trata diarreia e prisão de ventre. É útil para as pessoas com cãibras, movimentos intestinais irregulares, inchaço e aflição gastrointestinal. (2)

1. previne a diabetes

as bolotas ajudam a regular o nível de açúcar, prevenir picos nocivos, bem como mergulhar de glicose que resulta em diabetes e também tratá-la. É possível devido à presença de carboidratos complexos e conteúdo de fibras. (3)

1. coração saudável

as bolotas são a melhor escolha para aqueles que querem reduzir o teor de gordura no corpo. Ele contém cinco vezes mais gordura insaturada em comparação com as gorduras saturadas que ajuda a melhorar o equilíbrio total de colesterol e também previne aterosclerose, obesidade e doenças prejudiciais. (4)

1. nível de energia

as bolotas têm uma elevada quantidade de hidratos de carbono complexos que fornecem a energia que é de longa duração. As nozes e a farinha são melhores do que simples açúcares de carboidratos vazios que fornecem energia de rajadas curtas. (5)

1. ossos saudáveis

as bolotas têm minerais tais como potássio, cálcio, fósforo que ajuda a melhorar a saúde dos ossos e também previne as hipóteses de osteoporose. O cálcio é o mineral vital que é essencial para a densidade mineral dos ossos e é encontrado em quantidades adequadas. (6)

1. actividades metabólicas

As porcas de carvalho são de pequena dimensão, mas carregadas com vitamina B, tais como tiamina, niacina, vitamina B12 e riboflavina. A ingestão de bolotas ajuda a regular os processos das enzimas que são essenciais para a saúde. (7) as bolotas são ricas em proteínas que são vitais para a produção de novas células e tecidos e também para reparar as áreas danificadas pela aceleração do processo de cicatrização causado por doença ou lesões. (8)

utilizações tradicionais

• Possui propriedades anti-inflamatórias, adstringentes, descongestionantes, anti-sépticas, tónicas e hemostáticas.uma decocção feita a partir da casca ajuda a tratar diarreia crónica, disenteria, hemorragias, febres intermitentes, etc.é usado externamente para banhar feridas, pés suados, erupções cutâneas, pilhas, etc.é utilizado como um duche vaginal para as inflamações genitais e para as infecções da boca e garganta.as bolas são usadas para tratar hemorragias, disenteria, diarreia crónica, etc.é utilizado no tratamento de distúrbios do baço e da vesícula biliar.é também usado para tratar diarreia, hemorragia rectal e disenteria.ajuda a tratar problemas inflamatórios da pele, tais como malaguetas e queimaduras do frio.o carvalho é utilizado na medicina ayurvédica para tratar a bronquite a hemorragias, febre, gonorreia, diabetes e tonisilite.a casca é usada para tratar diarreia crónica, descarga mucosa e disenteria, bem como catarrh pulmonar.uma perfusão ajuda a tratar hemorragias externas e internas, estômago, inflamação hepática e tuberculose.é também aplicado a erupções cutâneas, queimaduras, irritações na pele, malaguetas, eczema, picadas de insectos, dermatite de contacto e pés suados.as folhas são diuréticas e ajudam a fortalecer o estômago.precauções as bolotas e folhas do carvalho são prejudiciais devido à elevada quantidade de ácido tânico tóxico que pode danificar rins e gastroenterite.os sintomas de envenenamento são depressão, falta de apetite, diarreia, obstipação, cólicas e sangue na urina.após a extracção dos taninos, as bolotas podem ser consumidas.as bolotas são consumidas como fonte de alimento.os japoneses e os gregos antigos comem bolotas durante a fome.na antiga Ibéria, era considerado alimento básico.refeições de bolota são usadas em algumas receitas.na Coreia, a geleia é feita de bolotas e as massas coreanas são feitas de farinha de amido ou de bolota.as sementes são torradas e picadas e torradas, utilizadas como substituto da amêndoa.as secas são utilizadas para engrossar os guisados e combinadas com cereais para fazer pão.as sementes torradas são utilizadas como substituto do café.

outros factos

• A maior árvore de carvalhos é encontrada no Parque Estadual de Goose Island, que tem cerca de 45 pés de altura e 35 pés de largura, com uma coroa com 90 pés de diâmetro.absorve 50 galões de água por dia.as flores do sexo feminino são menores que o masculino.as bolotas são produzidas com a idade de 20-50 anos.os animais, tais como pombos, porcos, patos, veados, ratinhos e esquilos, consomem bolotas.o carvalho é a planta Nacional dos Estados Unidos, França, Inglaterra, Polônia, Alemanha, Letônia e Sérvia e representa resistência e força.a espécie de carvalhos vive por mais de 200 anos, mas algumas árvores existem por mais de mil anos.uma árvore madura produz 2200 bolotas por ano.o carvalho branco é considerado uma das espécies de carvalho mais altas.o carvalho branco mais alto conhecido até agora tem cerca de 44 metros de altura.