Como é que a pílula contraceptiva está a afectar o teu humor?

Yaz. Yasmin. Isabelle. Diana. Brenda. existem mais de 30 marcas diferentes de pílula contraceptiva apenas na Austrália, e embora nem todas tenham nomes de mulheres condescendentes, elas são tomadas diariamente por mais de 100 milhões de pessoas em todo o mundo para proteger contra gravidez indesejada, resolver desequilíbrios hormonais e melhorar a complexão.

Um novo estudo indica que a pílula também afeta os padrões de atividade em áreas do cérebro relacionadas ao estresse, memória e processamento emocional. De acordo com pesquisas anteriores, mudanças foram observadas tanto na estrutura do cérebro quanto na função, com algumas maiores diferenças entre as mulheres que começaram a usar a pílula na adolescência.

o estudo comparou dois grupos de mulheres de 18 a 26 anos de idade: as que estavam a tomar e as que nunca utilizaram a pílula contraceptiva oral.

participantes completaram um teste de esforço social, que envolveu amostragem cortisol, discurso público e uma tarefa aritmética mental. eles então completaram questionários avaliando ansiedade e depressão, uma tarefa de memória emocional e uma ressonância magnética cerebral estrutural e funcional.

O uso de pílulas foi ligado ao aumento da ativação no córtex pré-frontal durante o processamento da memória de trabalho para estímulos de excitação negativa, tais como imagens de um acidente de carro ou arma. Isto sugere que as imagens negativas estavam tendo maior impacto sobre elas. mulheres na pílula também mostraram mudanças estruturais nas regiões cerebrais implicadas na regulação da emoção e memória, sugerindo que a pílula afeta importantes vias neurais do cérebro.as mulheres que começaram a tomar a pílula durante a adolescência também mostraram uma resposta cortisol tolhida em comparação com as mulheres que começaram a tomar a pílula na idade adulta – ou seja, a hormona de estresse cortisol era menos sensível nas mulheres que tomavam a pílula.

estas mudanças podem parecer positivas, mas são em grande parte más notícias. as respostas de cortisol reduzidas ou embutidas são tipicamente observadas em populações cronicamente estressadas e são características de queimadura e fadiga. de um modo geral, os resultados sugerem que a quantidade de tempo que as mulheres usam a pílula pode influenciar a sua sensibilidade emocional e ajudar a explicar porque algumas mulheres desenvolvem distúrbios do humor após o uso de contraceptivos orais. foram observadas respostas semelhantes em Utilizadores de diferentes contraceptivos hormonais, tais como o adesivo ou o DIU hormonal, e também após stress físico. os resultados apontam para uma intersecção inexplorada entre a pílula, a idade no primeiro uso e o bem-estar mental das mulheres.

as muitas faces da pílula contraceptiva

apesar de ser um dos medicamentos mais prescritos no mundo, esta pesquisa mostra que há muito sobre os efeitos da pílula que não conhecemos.

muito pouca pesquisa aborda sistematicamente os efeitos psicológicos e comportamentais da pílula contraceptiva oral, e esta falta de pesquisa é um problema real. no entanto, sabemos que a psicologia e o comportamento mudam dependendo dos níveis de hormônios ováricos, e que contraceptivos como a pílula podem afetar muito esses hormônios.

assim como aqueles que neste novo estudo, os efeitos da pílula no funcionamento psicológico são dramáticos, e, principalmente, o público tende a ser a consciência deles. As mulheres que tomam a pílula são mais propensas a serem diagnosticadas com depressão e menos propensas a se adaptar a estímulos temerosos. em comparação com não-Usuários, os usuários de pílulas apresentam alterações substanciais nas estruturas neurais indicativas de estresse crônico, e nas áreas do cérebro associadas à Cognição e emoção. os consumidores de comprimidos gastam menos tempo a resolver tarefas cognitivas desafiadoras-um sinal de reduzida perseverança. Em tarefas económicas, os utilizadores de pílulas também tomam decisões de licitação competitivas desvantajosas em comparação com os não utilizadores e evitam a concorrência de uma forma mais geral. na arena do sexo e das Relações, o uso da pílula pode reduzir o desejo sexual e até mesmo mudar o tipo de homens que as mulheres preferem como parceiros românticos. Ir e sair da pílula em uma relação também pode diminuir a satisfação da relação. esta pesquisa sugere uma ampla e preocupante gama de efeitos da pílula no comportamento sócio-cognitivo e no bem-estar psicológico e, na maioria das vezes, as pessoas que tomam a pílula não fazem ideia destes efeitos.não há dúvida de que a pílula contraceptiva tem sido uma vantagem para a liberdade reprodutiva, e não há dúvida de que muitas pessoas em todo o mundo estariam muito piores sem ela. no entanto, estes achados destacam a falta de conhecimento sobre a pílula e seus efeitos sobre aqueles que a tomam.

Os efeitos da pílula no esforço, perseverança, decisões econômicas, o desejo sexual e a satisfação do relacionamento quase nunca o fazem para os listados medicação efeitos colaterais, e muitas vezes não são os tipos de efeitos que, geralmente, preocupam os médicos. como acontece com muitos achados acadêmicos, a transferência de conhecimento é um problema.

as Coisas ficam ainda mais complicadas quando se considera que os contraceptivos hormonais variam na sua rota ou o modo de entrega (como a pílula, adesivo, injeção, implante), se eles entregam um único sintético classe de hormônio, ou uma combinação, o tipo específico de hormônio dentro de cada classe, a dose de cada hormônio, a variabilidade da dose e o número de hormônio de dias livres.isto significa que, enquanto todos os contraceptivos hormonais previnem a concepção, alguns contraceptivos irão afectar a psicologia e o bem-estar de forma muito diferente dos outros. da mesma forma, alguns contraceptivos mostrarão maiores efeitos em dias específicos de um ciclo menstrual normalizado de 28 dias.

compreender como diferentes classes da pílula afetam a psicologia dos usuários, e em que pontos do ciclo, é algo que precisamos saber mais sobre. também se justifica um maior conhecimento do ciclo menstrual e das hormonas ováricas: para muitos milhões de pessoas em todo o mundo, a menstruação pode perturbar regular e catastroficamente o seu bem-estar social, físico e mental.

dar conhecimento de volta à comunidade

para dar às mulheres clareza sobre o seu próprio ciclo menstrual e como ele os afeta, desenvolvemos uma nova iniciativa de ciência cidadã chamada Diário do ciclo.

O Diário do ciclo diário permite às pessoas com ciclos menstruais — incluindo as que usam ou não contraceptivos hormonais — rastrear como o seu ciclo os afecta. a nossa equipa de investigação irá então utilizar dados anónimos para compreender os efeitos que o ciclo menstrual e os contraceptivos têm na psicologia, bem-estar e comportamento das pessoas.incluímos uma ampla gama de medidas psicológicas que tendem a ser negligenciadas, mas são muitas vezes de grande interesse para as pessoas – tais como a assertividade, humor, auto-estima, otimismo, competitividade, bem como saúde e bem-estar. também fornecemos a cada utilizador um relatório personalizado da sua própria psicologia e comportamento ao longo do seu ciclo menstrual. O relatório permite que as pessoas entendam e acompanhem como o seu ciclo menstrual pode estar afetando-os, e para se comparar com os usuários de pílula contraceptiva e não-pílula.

O Diário do ciclo diário é simples de preencher, aberto a todos com um ciclo menstrual, e completamente gratuito.pronto para assumir o controlo do seu ciclo?muitas pessoas sentem que estão à mercê do seu ciclo menstrual – sem o roteiro para navegar eficazmente nos seus momentos de melancolia e explosões de inspiração.

Armed with more information, we hope to put power back in the hands of people everywhere who are adversely affected by their menstrual cycles and hormonal contraceptive.

O Diário do ciclo diário não é terapêutico na natureza ou design, e não é adequado como uma forma de tratamento psicológico. Se está preocupado com o seu bem-estar e com o seu ciclo menstrual, consulte o seu GP ou consulte um serviço de apoio online, incluindo a Lifeline. para se juntar ao Diário do ciclo diário como um membro do público em geral, visite este link para registrar ou contatar o Dr. Khandis Blake no laboratório evolução, conflito e igualdade na Escola de Ciências Psicológicas de Melbourne para mais informações.Banner: imagens Getty