Como Sobreviver a trabalhar e a frequentar a escola ao mesmo tempo

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trabalhar um emprego e frequentar a escola pode manter-se como ocupações a tempo inteiro. No entanto, de vez em quando, muitos estudantes universitários acham que as duas atividades consumidoras de tempo se sobrepõem, e os resultados podem ser exasperantes.se finanças apertadas significam que você teve que arranjar um trabalho a tempo parcial entre as aulas ou uma oportunidade de carreira estelar cruzou o seu caminho antes mesmo de ter que reunir o seu currículo, se você descobrir que você está fazendo malabarismo com as responsabilidades tanto da escola quanto do trabalho, Aqui estão algumas dicas para ajudar a sobreviver à loucura.se precisar de trabalhar durante cada minuto de reserva para cobrir as suas despesas, deve certificar-se de que essas despesas são o mínimo possível. Uma das primeiras coisas que você deve fazer é criar um orçamento — se você ainda não o fez. Mas o teu trabalho não acaba quando tiveres um orçamento.

orçamentos são um grande ponto de partida para ver suas despesas e que dinheiro você tem disponível. Uma vez que você tem tudo isso escrito, é hora de rever tudo e ver onde você pode economizar algum dinheiro. Mesmo os orçamentos mais apertados normalmente podem ser reduzidos de uma forma ou de outra.por exemplo, se você achar que está comendo muito, considere cozinhar mais em seu dormitório ou apartamento. Se você tem assinaturas para Hulu, Netflix, andAmazon Prime, cortar dois deles para fora e manter apenas um de cada vez. Se você dirigir o seu carro mais do que é necessário, tente reduzir o seu uso ou até mesmo considerar se livrar do carro inteiramente e depender de uma combinação de uma bicicleta para curtas distâncias e um aplicativo rideshare para os mais longos.

encontre formas de gerir o Stress

não importa quão bem corte o seu orçamento, se está a trabalhar e a ir para a escola ao mesmo tempo, é provável que se sinta bastante stress. Em vez de enfatizar ou agir de maneiras pouco saudáveis como uma reação à pressão, certifique-se de olhar em métodos para gerir o estresse corretamente.

A verdade é que o stress e a ansiedade que ele pode tão facilmente produzir não são inerentemente maus ou indicativos de fracasso. Eles são partes normais da vida, e como tal, eles podem ser gerenciados como qualquer outro evento da vida. Quando você sente que o estresse se infiltrando, você pode abordá-lo de várias maneiras diferentes:

• faça algum exercício.passe algum tempo, mesmo que seja apenas um pouco de tempo, meditando regularmente.certifique-se que come bem.praticar a mindfulness e ter uma atitude de gratidão.traga óleo essencial de lavanda e um difusor.não tenha medo de se comunicar com a família, amigos ou profissionais de saúde.

embora existam muitas formas de gerir o stress, o mais importante é reconhecer o stress Quando aparece e depois tomar medidas para o gerir de forma eficaz e saudável.

Olhe para Freelancing

Se você decidiu que você precisa pegar algum trabalho extra, mas você ainda não partiu na procura de emprego, você pode querer considerar freelancing. Algumas opções de freelancing incluem:

• Escritor
• Editor
• Revisor
• o Fotógrafo
• Tutor
• assistente Virtual
• Comerciante
• programador Web
• designer Gráfico

E há muitas, muitas outras opções além destas.se você está se perguntando se freelance vale a pena, certamente pode ser, apesar de depender do que você está procurando. Por exemplo, há muitas vantagens excelentes e óbvias que vêm com empregos tradicionais a tempo inteiro.

no entanto, empregos a tempo parcial, que são muitas vezes o que os estudantes universitários vão estar procurando, pode ser um pouco menos lustroso em comparação, oferecendo menos regalias e menos segurança de emprego. E quando se contrasta trabalho a tempo parcial com trabalho por conta própria, este último pode ser tão lucrativo como a maioria dos empregos a tempo parcial, se não mais. Além disso, o freelancing tem o seu próprio conjunto de aspectos positivos, incluindo:

• trabalhar nas suas próprias horas de trabalho.só pode trabalhar se quiser ou precisar.ter controlo sobre as suas taxas e rendimentos.ser capaz de aumentar e diminuir a sua carga de trabalho, dependendo de cada semestre ou intervalo.apesar de muitas vezes ser necessário um esforço para fazer o trabalho, o trabalho freelance pode ajudá-lo a desenvolver as suas competências, diversificar o seu portfólio e trazer algum dinheiro extra para o lado, enquanto continua a cuidar das suas responsabilidades académicas.
  

  Explore opções de trabalho flexíveis

  Se você já conseguiu um emprego tradicional ou freelancing simplesmente não está nas cartas, isso não significa que você está sem opções. De facto, nos últimos anos, a geração do Milénio abriu caminho quando se trata de horários de trabalho flexíveis. A priorização do equilíbrio trabalho-vida, juntamente com um impulso para o trabalho remoto e horários de trabalho ajustáveis tornaram possível encaixar muitos tipos diferentes de trabalho em quase qualquer estilo de vida.

  mesmo que o seu trabalho não indique claramente que o horário é flexível, você pode querer considerar perguntar ao seu chefe ou supervisor se algum do trabalho pode ser feito remotamente. Existem muitas maneiras de rastrear o trabalho on-line nos dias de hoje. A era moderna também está repleta de aplicativos de colaboração de trabalho como Asana e Trello para permitir que as equipes continuem a trabalhar juntas, mesmo quando elas não estão fisicamente presentes no mesmo espaço.se você descobre que você é um estudante que tem que ter um trabalho extra no lado, a fim de passar pela Faculdade, você pode ter consolo no fato de que você não está sozinho. Trabalhar é muitas vezes parte da experiência da faculdade hoje em dia, e não é de admirar, como a dívida nacional empréstimo estudantil — que está em um impressionante $1.5 trilhões de bogs abaixo estudantes universitários mais e mais a cada ano. Mesmo se você não está lutando financeiramente, você pode ter decidido assumir um trabalho extra a fim de reforçar seu portfólio, ganhar experiência em seu campo de estudo, ou simplesmente porque você encontrou uma excelente oportunidade que você não poderia recusar.

  independentemente da razão por trás da decisão, lembre-se que existem muitas maneiras de minimizar os efeitos negativos de ter uma programação superlotada. Gerir adequadamente o stress, roubar dinheiro sempre que possível, e procurar opções de trabalho freelance ou flexível que possam adaptar-se ao seu horário de aula são todas as formas de ajudar a manter a insanidade ao mínimo e dar-se a si mesmo.