contração muscular

uma contração muscular é a contração anormal das fibras musculares. Em suma, em vez de relaxar, as fibras permanecem contraídas, gerando dor.no entanto, a contractura é ainda a menos grave das lesões musculares.quando a dor afecta os músculos das costas, pode ser confundida com uma inflamação ou mais raramente com um músculo dilacerado.

na verdade, uma contratura também pode ser causada por um golpe trivial nas costas. Assim, às vezes pode ser impossível ligar uma contractura muscular a um episódio específico.um desses exemplos são as dores nas costas do verão que afectam os músculos dorsal e lombar. Semelhante ao torcicolo, estas dores também podem ser causadas pelo ar condicionado mantido à noite.atletas que treinam há muitos anos, no entanto, podem entender mais facilmente a gravidade da situação.

um jogador de futebol que sente desconforto na coxa, quadriceps ou tendão umbilical no dia seguinte a um treino provavelmente só tem uma contractura muscular.se, no entanto, ele subitamente sentir dor na coxa durante uma partida, é mais provável que seja um músculo tenso ou rasgado. Em tais casos, um médico deve ser visto para um diagnóstico, como será explicado mais adiante nos parágrafos seguintes.

as contraturas mais comuns ocorrem geralmente no bezerro, trapézio, adutor, músculos do ombro, lombar e pescoço, ou nos músculos cervicais.