Diet
a maioria das pessoas com doença de Crohn ou colite ulcerativa toleram todos os tipos de alimentos e não requerem quaisquer restrições dietéticas. De facto, evitar determinados alimentos ou eliminar todo um grupo alimentar pode contribuir para deficiências nutricionais.
durante as erupções da doença, algumas pessoas acham que uma dieta suave e de baixa fibra é mais fácil de tolerar do que uma que contém alimentos de alta fibra ou picante. As dietas de fibras baixas são aquelas que restringem as peles e sementes duras encontradas em algumas frutas, legumes e frutas secas, além de frutos de casca rija, sementes e inteiros.”Estas dietas tendem a estimular menos secreção de fluidos intestinais e causar menos contração nos intestinos pequenos e grandes e pode ajudar a controlar sintomas como cãibras abdominais e diarreia.
processo de Alcançar e manter uma boa nutrição supera de longe qualquer tipo de cobertor recomendações sobre a dieta
Nos casos de doença de Crohn quando uma área do intestino delgado tornou-se reduzido (isto é, um ‘estenose tem-se desenvolvido), muito baixo-de fibras ou mesmo uma dieta líquida pode ser necessário para minimizar o desconforto das cólicas abdominais.
para cada pessoa com IBD, a experiência individual é o guia Mais útil para selecionar os tipos de alimentos que podem ou não podem ser tolerados. Os alimentos que causam problemas a uma pessoa com IBD podem não o afectar de todo. Se você seguir os conselhos de “alimentos para evitar” de outros com IBD ou de fontes da internet, você pode encontrar-se a comer uma dieta altamente restrita desnecessariamente e aumentar o seu risco de desnutrição. Lembre-se, também, que os alimentos que você tem que evitar durante as erupções podem não ser um problema quando você está bem.
em geral, Alcançar e manter uma boa nutrição global supera de longe qualquer tipo de recomendações gerais sobre a dieta. Se você tem um gosto particular para um tipo específico de alimento, você está na melhor posição para decidir se o prazer de comê-lo de vez em quando vale a pena os possíveis sintomas, tais como dor, cãibras e inchaço.
para mais informações, veja a história de dentro: um kit de ferramentas para viver bem com o IBD na única seção do membro deste site.