Let’s Discover Together during Mental Health Awareness Month

The world is in the thick of a pandemic and the unknown can feel scary. Agora, mais do que nunca, é importante concentrar-se no bem-estar mental. Hoje, nos Estados Unidos, cerca de 43 milhões de adultos têm uma doença mental e quase 10 milhões de pessoas a têm ao ponto de ser debilitante. É possível que ainda mais pessoas estejam experimentando algum tipo de problemas de saúde mental como eles tentam navegar a vida durante COVID-19 ou que os sintomas são aumentados para aqueles com um diagnóstico.

durante o mês de sensibilização para a saúde Mental, o Discovery Mood & O Programa de ansiedade quer ajudar os indivíduos a perceber que quando confrontados com quarantinas e distanciamento social, vamos passar por isso juntos. Vamos fornecer dicas, inspiração e até algumas idéias divertidas para a comunidade—continue lendo para aprender mais.

encontrar significado durante todo o mês de Maio

Este mês, o foco na saúde mental é mais significativo do que nunca. Descubra todos os aspectos de como lidar em conjunto (a uma distância segura, é claro), visitando a nossa página do Facebook. Junte-se a eventos especiais, receba dicas de auto-cuidado, compartilhe histórias e encontre inspiração, grande ou pequena. Se você quiser compartilhar os nossos posts, não se esqueça de usar as hashtags # discover together e #NotAlone (da Campanha da Aliança Nacional de Saúde Mental (NAMI),”você não está sozinho”). Nós também gostaríamos de ouvir de você nos comentários.não saber quando a vida voltará a ser como era pode causar stress, ansiedade, depressão e uma variedade de outros sentimentos desanimadores em muitos de nós. Estes sentimentos são normais-é OK não sentir completamente OK. Vamos ter tempo para renovar, reduzir estigmas, destacar o positivo para fora do negativo e #descobrir juntos durante um mês especialmente significativo de consciência da Saúde Mental.

encontre apoio para além do mês de sensibilização para a saúde Mental

Se você ou alguém que ama necessitar de apoio profissional para a ansiedade, depressão ou outras perturbações do humor, vire para o Discovery Mood& Programa de ansiedade. Por mais de duas décadas, temos ajudado milhares de adolescentes e adultos, e acreditamos firmemente que você é mais do que o seu diagnóstico. Através do nosso sistema de estima, você receberá cuidados multidimensionais. Nós também adicionamos programas de Telehealth Online como uma opção para pessoas em tratamento intensivo ambulatório ou de hospitalização parcial. Saiba mais no Discovery Mood & Programa de ansiedade ou ligue para 855.985.1043 para uma consulta confidencial.